Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Юлетта

Мурёнка писал(а):

Юлетта писал(а):

Странствующий
Ну это многовато 63 :-)

, хотя, если фигура красивая, пофиг, можно и 63 весить ::yaz-yk:

А ей не стрёмно, что муж следит за собой, а она нет?

Я думаю, что ему для начала надо стать положительным примером, похудеть на 10 кг, потом и она опомнится и худеть начнет. пока мужа красотки не увели :-)

Так и я о том же :-)

Главное, чтобы опомнилась вообще :-)

Мама Кисок писал(а):

у нас бэйбиков не с кем оставлять, поэтому пока только поочереди или никак :-(

Да ты что, вы вообще молодцы, хоть поочереди ходите! Это супер! :cool_cool:

Мама Кисок

Юлетта
у нас пока и поочереди плохо получается, ходит восновном он а я дома ;;-)))

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:
уже жду не дождусь когда доча подрастет и будем с ней в спортзал ходить :-):

Юлетта

Мама Кисок
Даааа, это будет здорово :co_ol:

У моего тренера, она правда сейчас в декретном, старшей дочке 15, так она на все занятия ходила, а сейчас вообще сама группу ведёт.

Мама Кисок

Юлетта
классно! я так хочу на аэробику... это единственное сто мне хорошо помогает мышци подтянуть, на тренажерах нет такого эффекта...

Юлетта

Мама Кисок
Это точно, нету. Ну и тонуса такого на тренажёрах нет, я люблю подвигаться, попрыгать, потянуться (на пилатесе) :ta-ne-c:

А ты с дочей домашними танцами позанимайся, тоже хороший тонус :-)

Или маленькая ещё?

Анатолииемна

Sterwo4ka
Привет!
Я пока здесь еще не освоилась, но скоро всё будет)))
Не совсем поняла (как можно хорошо выглядеть в нормальном весе при таком росте (я сама 177-178см)).
В принципе выгляжу я неплохо, многим даже нравится, вот только в 48 размере выбор одежды скудный. А хочется прийти в магазин и купить ту вещь которая понравилась ( что нравится как правило 42-46 размеров), я думаю Вы меня понимаете :ey_gs:

Молли По

Пантера
Я считаю проще: если сварила 30 г овсянки 106кк и только себе - значит, все 106 твои. Или взвесь, сколько ГОТОВОЙ каши вышло и подели 106 на полученный вес.

Мама Кисок

Юлетта
мааааленькая 7 мес...

Анатолииемна

Мама Кисок
Привет!!! Как успехи?
У меня со вчерашнего дня -200гр. :ya_hoo_oo:

.

Sterwo4ka

Анатолииемна а я по твоим параметрам поняла,что у тебя легкий 48р-р и попы тоже,что не маловажно :co_ol:

а 48р-р ближе к 46 это лакомый размер, особенно при нашем росте :mi_ga_et:

АППЕТИТНЕНЬКО так :hi_hi_hi:

А то что шьют на мелочь соглашусь.....но при таких размерах 42-46 ты не найдешь ДЛИНУ. Вот и получаются капри, мини и рукава 3/4ти :-)

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции