KIRюша
выздоравливай!!! я тоже тупила сегодня ночью... вышивала до четырех утра почти, пока муж на дежурстве... результат - привесик и отеки. Нет сил на БФ даже. но я его пыталась раньше сделать, чем обычно. вот валяюсь на диване под пледом с ноутбуком. Доча заболела, мальчишки тоже кашляют. холодина на улице и в квартире, радиатор особо не помогает...
отчет пропущу. что-то опять топчусь на месте. буду сегодня книжку Дюкана читать - пора получать волшебного пендаля от дяди Пьера

Девочки, спасибо вам) утро прошло по плану, собеседование завтра будет, осталось переодеться (с 7 утра как понеслась: детская пк/садик/взрослая, так только вот 10 минут назад как зашла - уже третий час дня), перекусить и топать забирать ребенка. Спина от недосыпа ломит, регистратура в пк меня просто поимела, но я попала пусть не к лору, но к терапевту, сдала кучу всего для диагностики и купила выписанный Биопарокс. какая гадость, скажу я вам но хоть бы помогла. Но это каааапец - прийти в пк в пол9 и простоять в очереди в кабинет доврачебной помощи 2!!! часа. зачем-то это мне было нужно. и еще эти сволочи, хнык, в карте нарисовали мне полных 30 лет, а мне еще двадцать дееееевяяяяяяяяяяяяять... хотя в очереди меня называли "вон та молодая девушка" вполне еще бодрые мужички чуть за 30 ггг))))))))))
вес даже с учетом ночной еды, упал, надеюсь, завтра будет красиво в информере)

Добрый вечер. Давно не заходла, вы уже забыли меня..... что то меня работа завалила, режима нет, результата тоже, даже права продлить некогда (я уже месяц пешеход).... не думала я что окажусь трудоголиком.... надо ограничить свой фанатизм и возвращаться к вам - новый год не за горами)))

EvgeniaEE

Давай возвращайся!

А я тоже не спала. Сынок младшенький уснул в 4.13, а в 4.15 уже будильник раздался - поехала на вокзал тетку питерскую встречать, привезли к маме, посидела и домой - детей в сад собирать, бодифлекс и Джилл делать.
Вес порадовал - 65,8. Я чет 5 уже давненько не видела, думала привиделось.

девочки, а я вчера оторвалась по полной, даже пельменей несколько слямзила (на ужин ). вечером бутылочку Боски с мужем выпили, по моей инициативе . а сегодня В АТАКУ!!!
побежала взвешиваться (страшно... )

Всем привет!
Я решила каждый день не взвешиваться, а взвешиваться раз в три-четыре дня. А то у меня в ЧБ дни минус, в БО плюс. И наблюдать эти качели меня напрягает.

Леди Наталика
Что такое Боски??
Алкоголь?

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Я потихоньку осваиваю самые простые рецепты Дюкана. Вот пару дней назад делала конфетки Коровка. Вкусные такие!!!

Любубуся

Молодчинка! Меня напрягают кулинарные изыски. Мне кажется я этого не смогу.
Я тоже решила взвешиваться раз в неделю в понедельник. Вот вчера поела рыбы соленой и арбуза на ужин. Сегодня естественно плюс. Даже взвешиваться не стала.

Любубуся
Боска - это игристое вино. вкусняшка, рекомендую

а у меня кипиш, если я не знаю своего веса... Доктор Гаврилов научил... так что взввешиваюсь каждое утром после туалета, натощак, без одежды

Привет всем!
Тишина... Все худеют упорно или едят под одеялом?
Я сегодня делала блинчики по Дюкану, вкусные-превкусные. Правда получилось у меня их 5 штучек и в них 1 ДОП (1стл. кукурузного крахмала).
Меня муж из дома выгонит, я столько поназаказывала!!!!, что теперь мне неудобно говорить ему сумму моих вкусняшек .
И ягоды Годжи, и лапшу-рис Ширатаки, и сиропы (аж 4 штуки), и ароматизаторы, и сухое обезжиренное молоко, и обезжиренное какао .
Сейчас пишу и самой старшно . И всё это совсем не дёшево.
В общем мне нельзя с Дюкана уходить, иначе деньги на ветер.

Любубуся
молодец, так у тебя точно назад дороги нет
Не, я не ем под одеялом, загруз мой вроде закончился, вес на месте 75,9кг - очередной рекорд достигнут. но я сегодня расстроилась, что мой любимый плащик мне еще тесноват. прям обломалась Раньше при этом весе он отличненько на мне сидел...