кто тебе это сказал???это было наверное глупое создание не иначе,у которого одна цель обидеть кого-то,унизить и посмеяться потом над этим человеком.не обращай внимание,ты-красотка

Добавлено спустя 4 минуты 33 секунды:

какой бы ужас был,если бы все женщины были похожи друг на друга как Барби ,в том то и прелесть,что мы все неповторимые,красивые,каждая по своему,и для своего мужчины,самая-самая лучшая,и второй такой просто нет не нужно стремиться быть похожим на кого-то ты-одна такая и второй такой больше нет.

wel***
Валюша,спасибо тебе огромное!!
Ты прелесть!

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:

Чего то так надоело все((( Перед отпуском 5 дней, хотела разгрузиться - побольше овощей и без булок с конфетами. Но сила воли ушла куда-то, хочу шоколада, мороженого, булочку и больше ничего. Прям аж депрессня накрыла и ничего не мило((( Может луна, погода, магн.бури или еще что-то влияет. Девочки, кто еще в таком же состоянии?

bixilith
я на прошлой неделе такая же ходила, перед КД. Хотелось в рот тащить все, что не приколочено. Но практически сдержалась, обожралась медом до тошноты и расхотелось этого самого "всего-и-сразу"
Перетерпи, отвлекись на что-то важное, что давно нужно было сделать, например, но никак руки не доходили. Посмотри, какие развлечения и мероприятия предлагает тебе твой город, сходи в какое-нибудь интересное место, где никогда не была. Держись!

Спасибо за поддержку! А то все только и талдычат рядом - забей, хватит парится из-за всякой ерунды. Сегодня уже легче, слава богу. Я вот тоже объелась мороженого в выходные - вначале чуть не до тошноты, а на след.день опять хочется)))

Дефчонки Привет! Идите в зажор смело и отважно, но он должен быть красив, разнообразен, безобразно исключителен, изощренно спланирован... А пока вы намечаете и оссуществляете, тщательным образом, план нападения можно прекрасно отвлечься от нудных накопившихся усталостей и мечтать, мечтать, мечтать о штруделях, лопстерах, стейках, птичьем молоке, текиле, вобле и т.п и т.д.
А спасет вас, всего лишь мааленький план питания. на следующий день после зажора...
Есть второй вариант, вы отвлекли себя и вам уже ничего не хочется...

так и с ума можно сойти ))) Я, например, когда думаю о вкуснятине, аж горло перехватывает и слюна течет

Девочки привет, как то к Вам случайно набрела.Почитала последние посты. Себя вспомнила пару лет назад.
Помню как силу воли вырабатывала.
Хочу с Вами поделиться.
Я очень люблю(любила) белый шоколад. Могла по три плитки в день слупить.
Когда решила худеть пришлось выработать стратегию отказа.
Я делала так - Делю шоколад на квадратики, и каждый час ем по кусочку.На следующий день один приём пропускаю, держусь, борюсь.Потом два пропускаю.И постепенно дошла до одного раза. Теперь ем пару квадратиков только утром с кофе. Плитки на неделю хватает. Как видите не обязательно исключать любимое кушанье.И так со всеми продуктами. Ту же колбаску, возьму кусочек в рот и просто сосу не глотаю.Булочку с маслом кусочек, не пихать всю в рот, кусать маленькими кусочками, и запивать чаем боооольшой кружкой. Попробуйте, хочется, чтобы Вам помогли мои советы.

А я вообще должна быть 39кг

Девочки, всем привет. Выручайте меня, не могу остановиться, два дня жру ( именно жру) углеводы, что делать не знаю, надо каким-то разгрузом выходить из загула прежние методы уже не действуют (рыбный или куринный разгруз, шоколадный разгруз - все это уже было)

Считаю очень правильно делаете, я тоже постепенно уменьшал дозу потребляемого сладкого в день и в итоге ем по 8-12 квадратиков шоколада в день либо что-то эквивалентное по колву сахара и жира,мало того раз недельки в 3 умеренно кушаю в фаст фуде.Вся проблема людей в отсутствии терпения и крайностях,жир наращивали годами а похудеть хотят за месяц ну чудоогуречных диетах.