Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Aquarianochka

HeLN2221 писал(а):

Мариандра
Наш обмен веществ сравнивают с костром - если дровишек не подкидывать, костер потухнет :-):

и если положить слишком много за один раз, то тоже не разгорится....так и с нашим обменом :-):

Классное сравнение!! :cool_cool:

Не есть - легко, а вот есть так, чтобы и жир уходил, и метаболизм не замедлялся - это тяжковато..

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Блин на весы то ОЙ КАК СТРАШНО ВСТАВАТЬ (!)

Сегодня вечером взвешусь, кажется на животе аж 3-4 кг как минимум отложилось :ny_tik:

HeLN2221

Aquarianochka
ООО, как я с тобой согласна!!! По мне уж лучше вообще бы не есть...а надо... :smu:sche_nie:

HeLN2221

Взвесилась... привес кило - фигня справимся

Aquarianochka

Я тоже взвесилась, привес 2,5 кг, эээххх!

Лан, справимся, тем более до следующих праздников аж 2 месяца, можно всхуднуть :-):

UliaIvanova

Я тоже на Новогодние праздники пару кг набрала.Ужас!!! А еще Рождество впереди!!!!!!!!!!!!

pedaria

И я вот расслабилась, оч трудно себя в руки взять(

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
На весы вчера встала 62, ночью съела конфет пачку сегодня 64. Просто пипец! И вообще тихо у нас на форуме стало... все едят похоже :-)

Aquarianochka

Я уже взялась, вчера начала считать калории, кушала каждые 3 часа, вечером съела только суши, в течение дня кура (грудка), борщик, капустка, морковка и пр, в пределах своего коридора, но обожралась, все-таки полезная пища занимает больше объема желудка, а то слопаешь конфетку и такое впечатление, что она рассосалась по дороге к желудку :-)

Ну что, теперь худеем к 8 марта? :-)

HeLN2221

Всем привет!!! Я тоже уже вернулась в обычное русло, так что продолжаю :cool_cool:

Все-таки на следующие праздники - весной - стоит придумать какое-нить здоровое меню, старые привычки в застолье уже не приносят столько удовольствия... А Рождество, на мой взгляд, праздник совершенно не светского характера и если проникнуться его духом, то и никакого ужаса не будет :mi_ga_et:

pedaria

Ахах да про конфетки верно сказанно. я их как орешки щелкаю просто ахахах

Юлия2709

девочки, кто-нибудь пробовал льняную муку???

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции