Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Алла85

я сидела когда-то на калориях, эффективно за 3 месяца 15 кг

[size=85][color=green]Добавлено спустя 5 минут 51 секунду:[/color][/size]
но после беременности набрала, сейчас начинаю опять

Мариандра

я сегодня в 18.00 на разгруз,а то мой вес нифига не уменьшается(((

HeLN2221

Я стараюсь 2 раза в неделю разгрузочные дни устраивать :-ok-:

замечательно после них себя чувствую и ощущение, что вес быстрее уходит)))

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:

Киска писал(а):

HeLN2221
войдешь в раздел линеек http://www.calorizator.ru/lines , потом выбери "Изменение веса" , потом линейку и бегунок, заполни птичками и точками строки "Вес до, после и т.д" потом подними глаза на две строки выше и в строчке "Выбери подпись" по стрелке выбери "Сбросила уже" . Потом создать и получить код. Сформируется две строки, выбери код ВВ и поставь его в своем профиле в подписи методом копирования. Все сохрани и будет тебе счастье.

(про информер не знаю, некоторые и его делают, я не делала , не подскажу)

Спасибо! Конец моим мучениям - никак не могла сообразить, как же эту линейку делать!

Киска

Алла85
удачи тебе пребольшущей! раз справилась, второй раз будет плюнуть и растереть!
HeLN2221
ну раз технику осилила, теперь точно сбросишь лишнее! удачи! :-)

Алла85

Киска спасибо, буду стараться . правда новый год впереди

DELETED16

Алла85 писал(а):

Киска спасибо, буду стараться . правда новый год впереди

главное желание,а праздники не помеха,тем более у тебя опыт есть,удачи :mi_ga_et:

Lanka

Девочки , всем здравствуйте !
Вот , только зарегистрировалась на форуме , ещё не очень разобралась -как,где и что :) , освоила только линеечку ...Попала в эту темку и сразу возник вопрос : Как у вас получается держаться на "подсчёте калорий "? Или я что-то не правильно считаю...:( И занимается ли кто-то параллельно спортом для похудения ?

pedaria

Ох я не она такая! Секгодня строго на подсчете дня четыри как свино пожираю все что есть и по ночам тоже.) Я отвратительная задница

Sterwo4ka

Алла85 писал(а):

Киска спасибо, буду стараться . правда новый год впереди

Привет!!!
На самом деле не так страшен НГ как кажется :hi_hi_hi:

Расслабься...но не распускайся!!!! Вот увидите все будет нормуль, а прибавка в весе в 1кг это не трагедия, а всего лишь закупоренность!!!!

Мариандра

я на разгрузе,а так кушать хочется пипец,пью чай черный,зеленый,травяной.сейчас не выдержала и сточила дольку горького шоколада :smu:sche_nie:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции