Группа 65 => 55!

не_могу_похудеть

mishka_gammi
Смотрела сегодня фото свои до и после. Даже не хочется верить,что была такой огромной. :ne_ne_ne:

Хотя чувствую себя пока такой же.Эх. :ps_ih:

Будем стараться

mishka_gammi

не_могу_похудеть не пойму почему у тебя вес разный стоит в информере и линейке? я вот в институте разъелась сильно, а недавно увидела фотку тех времен это ЖУТЬ :nai_ls:

все ЭТО правда ушло когда работать начала, но сейчас работа сидячая и чаепития так что уже только сила воли спасает :so_happy:

да и теперь моя цель не просто снизить вес,а красивый рельефчик сделать :jumping:

не_могу_похудеть

mishka_gammi
Кстати не знаю,даже внимания не обращала. В информере верный

Alcarina

mishka_gammi
главное, что теперь зубы здоровы. Но лечить без обезболивания это, конечно, жесть :sh_ok:

не_могу_похудеть

Привет всем. Вес 62.9 осталось 3 до нг. И дальше буду еще 5 добивать. На сл неделе намечается шампанское. Кранты диете,но пока держууусь :cool_cool:

Mazayka

не_могу_похудеть
Почему кранты? У меня почти каждую неделю шампанское, раз в неделю можно позволить себе и расслабиться :a_g_a:

ну и потом пп без послаблений - и норм, главное сразу после нарушения не взвешиваться, там по-любому полюс будет, но за счет водички, дня за четыре это все уйдет, вот тогда можно уже взвешиваться и делавть выводы)))

mishka_gammi

не_могу_похудеть я же говорила что все пойдет просто подождать нужно :cool_cool:

если есть возможность замени шампанское сухим вином и аккуратнее с закуской))) тогда все пройдет безболезненно для фигуры :-)

у меня сегодня отвеса небыло. стабильно 61,00 сегодня думаю с джиллиан попрыгать чтобы двинулся вниз :men:

не_могу_похудеть

Mazayka
mishka_gammi
Спасибо за поддержку, девочки ! Просто боюсь сорваться. Чтобы дальше вредности не кушать. В колею вхожу потом тяжело(((

надеюсь и у меня будет 61.0 скороооо

mishka_gammi

не_могу_похудеть если и сорвешься разок не страшно, главное не забрасывать весь процесс :ni_zia:

не_могу_похудеть

mishka_gammi
В том то и дело :ne_ne_ne:

Один раз нарушила значит можно и второй и третий)))) :kli_ny:

логика моя беспощадна

Группа 65 => 55!

Кто сейчас на конференции