Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 дек 2025, 15:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6468 ]  На страницу Пред.  1 ... 560, 561, 562, 563, 564, 565, 566 ... 647  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 07 окт 2016, 12:52 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2015
Сообщения: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 32

Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka писал(а):
Passion Fruit
Калькулятор платный)


Я знаю. Вопрос как им воспользоваться.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 07 окт 2016, 13:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Passion Fruit
По-моему, через яндекс-деньги. А почему не получается зарегистрироваться? У меня регистрация прошла. Но считать собираюсь вручную - финансовый кризис)))

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 07 окт 2016, 13:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Passion Fruit писал(а):
Всем здравствуйте. Может кто-нибудь подсказать, почему не получается зарегистрироваться на офф сайте МФ? Хотела воспользоваться калькулятором, но никак не могу пройти регистрацию.

Наверное пытаетесь зарегистрироваться на сайте, где форум МФ.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 07 окт 2016, 13:19 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2015
Сообщения: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 32

Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule, на сайте МФ есть ссылка - калькулятор. На неё нажимаю, система отправляет к форме регистрации. Всё заполняю. Система пишет - всё успешно, ждите подтверждения на эл ящик. Жду...уже неделю. В папке спам смотрела, пробовала на другой ящик - та же история.

Svet Lanochka, вот и у меня вопрос почему))) думала может сайт уже не рабочий, а я туда ломлюсь.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 07 окт 2016, 13:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Passion Fruit
А самой считать?

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда.
У нас Зоя Весенняя улыбка на калькуляторе считает. У неё спросишь, как появится.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 07 окт 2016, 14:04 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2015
Сообщения: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 32

Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka
самой считать можно. Просто я перечитала один форум, там девочки пользовались калькулятором, когда он еще был бесплатный. Ну и как-то калькулятор выдавал цифры немного не те, что просчитывались самим. Ну и из-за этого хотелось бы в начале пользоваться более точной информацией.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 07 окт 2016, 14:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Passion Fruit
Подсчёт можно вести двумя способами: из полной версии или упрощённым, из журнальной. Если у меня получится кинуть денег на яндекс-кошелёк, я сравню результат (я собираюсь пользоваться алгоритмом расчёта из полной версии МФ)

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 09 окт 2016, 07:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Всем привет! :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-:
Воскресенье) День отчёта) Установочные недели позади...
Поехали!
25.09.2016 - 128,9 кг - 3104,5 ккал
26.09.2016 - 129,4 кг - 3097,1 ккал
27.09.2016 - 128,9 кг - 3091,4 ккал
28.09.2016 - 127,8 кг - 3118,8 ккал
29.09.2016 - 129,4 кг - 3081,7 ккал
30.09.2016 - 127,5 кг - 3095,3 ккал
01.10.2016 - 127,3 кг - 3109 ккал
02.10.2016 - 129,1 кг
ТВН: 128,9 кг
СКН: 3099,6 ккал

02.10.2016 - 129,1 кг - 3108.1 ккал
03.10.2016 - 128,8 кг - 3088,7 ккал
04.10.2016 - 128,3 кг - 3118,6 ккал
05.10.2016 - 128,9 кг - 3100,1 ккал
06.10.2016 - 127,9 кг - 3102,6 ккал
07.10.2016 - 127,2 кг - 3105,7 ккал
08.10.2016 - 127,9 кг - 3096,5 ккал
09.10.2106 - 127,7
ТВН - 127,9 кг
СКН - 3102,9 ккал

Отчёт: 2 установочная неделя МФ (02.10.2016 – 08.10.2016)

режим: -400 ккал

Типичный вес предпоследней недели 128,9 кг
Типичный вес последней недели 127,9 кг
Недельное изменение веса -1,0 кг
Средняя калорийность предпоследней недели 3099,6 ккал (план 3100)
Средняя калорийность последней недели 3102,9 ккал (план 3100)

Рекомендуемая калорийность новой недели 3300 ккал

Расчёт калорийности (по полной версии, с. 19-21):
1. 1000–400=600
2. (3099,6+3102,9)/2+600=3101,2+600=3701,2
3. 3701,2-3102,9=598,3 (больше 200), значит, применяем ограничение:
3102,9+200=3302,9; округляем – 3300 ккал

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда.
Надеюсь, что я не перепутала: отвес больше запланированного, значит рекомендуемая калорийность новой недели увеличивается) Чего-то волнуюсь :smu:sche_nie:

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 09 окт 2016, 07:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7437
Пол: Мужской
В наличии: 5,534

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Лучше 3200, чтоб меньше качало.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 09 окт 2016, 07:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Coyote
По журнальному варианту? Возможно) Но попробую по полной версии. Даже, если и сначала покачает, потом система всё выправит. Надеюсь.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6468 ]  На страницу Пред.  1 ... 560, 561, 562, 563, 564, 565, 566 ... 647  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alena S, Alexxx34, АИнна, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, elenasergheevna43, GoogleBot, Ira, MetaExternalAgentBot, Natallia86, Oxanka 1, prater, Risana, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, ЛунаСолнце


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB