Текущее время: 21 июл 2025, 19:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6468 ]  На страницу Пред.  1 ... 560, 561, 562, 563, 564, 565, 566 ... 647  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 07 окт 2016, 12:52 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2015
Сообщения: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 32

Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka писал(а):
Passion Fruit
Калькулятор платный)


Я знаю. Вопрос как им воспользоваться.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 07 окт 2016, 13:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Passion Fruit
По-моему, через яндекс-деньги. А почему не получается зарегистрироваться? У меня регистрация прошла. Но считать собираюсь вручную - финансовый кризис)))

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 07 окт 2016, 13:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Passion Fruit писал(а):
Всем здравствуйте. Может кто-нибудь подсказать, почему не получается зарегистрироваться на офф сайте МФ? Хотела воспользоваться калькулятором, но никак не могу пройти регистрацию.

Наверное пытаетесь зарегистрироваться на сайте, где форум МФ.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 07 окт 2016, 13:19 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2015
Сообщения: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 32

Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule, на сайте МФ есть ссылка - калькулятор. На неё нажимаю, система отправляет к форме регистрации. Всё заполняю. Система пишет - всё успешно, ждите подтверждения на эл ящик. Жду...уже неделю. В папке спам смотрела, пробовала на другой ящик - та же история.

Svet Lanochka, вот и у меня вопрос почему))) думала может сайт уже не рабочий, а я туда ломлюсь.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 07 окт 2016, 13:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Passion Fruit
А самой считать?

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда.
У нас Зоя Весенняя улыбка на калькуляторе считает. У неё спросишь, как появится.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 07 окт 2016, 14:04 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2015
Сообщения: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 32

Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka
самой считать можно. Просто я перечитала один форум, там девочки пользовались калькулятором, когда он еще был бесплатный. Ну и как-то калькулятор выдавал цифры немного не те, что просчитывались самим. Ну и из-за этого хотелось бы в начале пользоваться более точной информацией.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 07 окт 2016, 14:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Passion Fruit
Подсчёт можно вести двумя способами: из полной версии или упрощённым, из журнальной. Если у меня получится кинуть денег на яндекс-кошелёк, я сравню результат (я собираюсь пользоваться алгоритмом расчёта из полной версии МФ)

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 09 окт 2016, 07:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Всем привет! :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-:
Воскресенье) День отчёта) Установочные недели позади...
Поехали!
25.09.2016 - 128,9 кг - 3104,5 ккал
26.09.2016 - 129,4 кг - 3097,1 ккал
27.09.2016 - 128,9 кг - 3091,4 ккал
28.09.2016 - 127,8 кг - 3118,8 ккал
29.09.2016 - 129,4 кг - 3081,7 ккал
30.09.2016 - 127,5 кг - 3095,3 ккал
01.10.2016 - 127,3 кг - 3109 ккал
02.10.2016 - 129,1 кг
ТВН: 128,9 кг
СКН: 3099,6 ккал

02.10.2016 - 129,1 кг - 3108.1 ккал
03.10.2016 - 128,8 кг - 3088,7 ккал
04.10.2016 - 128,3 кг - 3118,6 ккал
05.10.2016 - 128,9 кг - 3100,1 ккал
06.10.2016 - 127,9 кг - 3102,6 ккал
07.10.2016 - 127,2 кг - 3105,7 ккал
08.10.2016 - 127,9 кг - 3096,5 ккал
09.10.2106 - 127,7
ТВН - 127,9 кг
СКН - 3102,9 ккал

Отчёт: 2 установочная неделя МФ (02.10.2016 – 08.10.2016)

режим: -400 ккал

Типичный вес предпоследней недели 128,9 кг
Типичный вес последней недели 127,9 кг
Недельное изменение веса -1,0 кг
Средняя калорийность предпоследней недели 3099,6 ккал (план 3100)
Средняя калорийность последней недели 3102,9 ккал (план 3100)

Рекомендуемая калорийность новой недели 3300 ккал

Расчёт калорийности (по полной версии, с. 19-21):
1. 1000–400=600
2. (3099,6+3102,9)/2+600=3101,2+600=3701,2
3. 3701,2-3102,9=598,3 (больше 200), значит, применяем ограничение:
3102,9+200=3302,9; округляем – 3300 ккал

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда.
Надеюсь, что я не перепутала: отвес больше запланированного, значит рекомендуемая калорийность новой недели увеличивается) Чего-то волнуюсь :smu:sche_nie:

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 09 окт 2016, 07:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Лучше 3200, чтоб меньше качало.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 09 окт 2016, 07:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Coyote
По журнальному варианту? Возможно) Но попробую по полной версии. Даже, если и сначала покачает, потом система всё выправит. Надеюсь.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6468 ]  На страницу Пред.  1 ... 560, 561, 562, 563, 564, 565, 566 ... 647  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 24081986.ann, Асимметрия, Алла291185, Bing [Bot], hatelijkheid, irina_m1973, kluus, LapLapich, олег 2 12 85 16, timka19, Trinidat, Yandex [Bot], ylla, Иуль4ик, Лайни, Ленхен12, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB