Ищу компанию для похудения

Филиппа

kt-Elenka
Напиши потом как сиделось и сколько сбросила.

kt-Elenka

Филиппа писал(а):

kt-Elenka
Напиши потом как сиделось и сколько сбросила.

О, нет! сильно жестко не выдержу :sh_ok:

, я пока на подсчете калорий. :-):

ОлюсяЧ

kt-Elenka писал(а):

Не за что))) мой вчера выпросил 50г крекера и итог+100 сегодня((((( ужас :sh_ok:

и я сладенькое ЛЮБЛЮ, только мой дракон, внутри меня сидящий попросил один блинчик с красной икрой!!! :-)

и что вы думаете???? СОЖРАЛА, бл..! :ne_ne_ne:

Добавлено спустя 4 минуты 41 секунду:
жестко????
енто - смертушка после такой диеты!!!!!

kt-Elenka

ОлюсяЧ писал(а):

kt-Elenka писал(а):

Не за что))) мой вчера выпросил 50г крекера и итог+100 сегодня((((( ужас :sh_ok:

и я сладенькое ЛЮБЛЮ, только мой дракон, внутри меня сидящий попросил один блинчик с красной икрой!!! :-)

и что вы думаете???? СОЖРАЛА, бл..! :ne_ne_ne:

Добавлено спустя 4 минуты 41 секунду:
жестко????
енто - смертушка после такой диеты!!!!!

Ну зато наверное успокоился дракончик :-)

Филиппа

kt-Elenka
Я бы выдержала,можно вместе начать, если хочешь. :a_g_a:

Juliya18

Диета забавная. Первые три дня норм, вот на четвертый жрать хочется оч. сильно, хотя на диетах обычно наоборот.
Но действенная ппц! Главное 4-ре дня продержаться. А 5 и 6 и 7- легкие дни. Потом можно нажраться, а потом по хорошему бы на выход с диеты. Но очень важно пить сок без сахара, лучше или самому выжать или купить такой в стеклянных банках натуральный. Ни в коем случае не из пакета. Ну и кол-во соблюдать, иначе не прокатит диета.

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:

Филиппа писал(а):

kt-Elenka
Я бы выдержала,можно вместе начать, если хочешь. :a_g_a:

Давайте я с вами, если начнете. С выходом или без выхода?

Филиппа

Juliya18
с выходом, но нужно со след. недели. Нужно же сок купить и т.д. сразу же нa неделю, чтоб не бегать в магазин за каждой ерундой. Со вторника ок? :du_ma_et:

Добавлено спустя 5 минут 30 секунд:
Хотя можно с понедельника, молоко то у меня есть.

Добавлено спустя 4 минуты 48 секунд:
Я сделаю так, в своeм дневнике буду делать ежедневные отчeты с понедельника на весы и вперeд. :cool_cool:

Juliya18

Девочки, кто с нами?

А где твой дневник? Мы там тоже можем писать?

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
Здорово вместе худеть, так морально легче продержаться.

Значит в пн. у нас литр молока на весь день.

kt-Elenka

Я пасс девчонки, у меня организм только привык к подсчету калорий и маленьким порциям, а тут еще урезать, третий день меня вообще смущает, на голодный желудок еще и миниралку. У меня по плану во вторник разгрузочный на молокочае, прошлый вторник делала 1100 скинула, правда 500 вернулись(видно вода выходила), но 600 то ушло, и не голодная была.

Но за вас девочки, кулачки буду держать, что бы у вас все получилось!!! :buket:

Филиппа

Juliya18 :-|-:

Доброе утро.
Посмотри в самом низу моего сообщения строка- дневничок, альбом, личка. Конечно ты можешь там писать! Так будет вместе сообщения и искать не нужно. Не забудь взвесить на старте. Так будем знать как прошла диета.

Добавлено спустя 54 секунды:
kt-Elenka
:-|-:

Значит в следующий раз.

Ищу компанию для похудения

Кто сейчас на конференции