Нэлли Денисова

Я присоединяюсь к мнению Mazima, не маловато ли вы кушаете? ВВедите свои продукты в местный анализатор и посчитайте - сколько вы должны кушать при самом быстром похудении. Если вы кушаете меньше - вы только мучаете себя, наживаете проблемы со здоровьем и программируете йо-йо эффект.
Я поступала как вы, (правда, не зная) села на плато, получила от девочек здесь такой же настоятельный совет, и теперь ем почти в 2 раза больше, и, наконец, худею.

Блузки последний раз пыталась одеть год назад, а брюки даже не помню года 2-3 не меньше, на них стоял большой и жирный крест.
У меня со вчерашнего вечера праздник какой-то. И вес наконец опять пошел. Лед тронулся, господа присяжные заседатели!

likabjut
Поздравляю!!!!
У меня с одеждой вообще беда, осталась пара блузок и брюки, остальное все болтается, даже то, что в сентябре покупала уже свободно и не мудрено с 64 на 56 размер
Вес похоже опять гулять начал, сегодня +200. Ну ничего, привыкла уже к этому

Добавлено спустя 45 секунд:
ДОБРОЕ УТРО, девочки!! Всем удачного дня

Всем привет!!!
А все таки, как приятно, когда одежда большая становиться!!!! (даже труселя )
У меня сегодня -200, прыгает, скачет, туда-сюда

Это просто СУПЕР.

calorie
Я сегодня решила курицу есть, не голодаю, немного фруктов, огурец. Все супер, сладкое не хочу, вот только очень сильно хочется фруктов.
ЕленаН
Ого как классно! А у меня лежат вещи еще с 75 кг.

Всем привет!Конечно ,здорово когда вещи начинают болтаться на нас,но у меня теперь страх покупсть что-то новое,только не думайте ,что я немного того,но недевно разговаривали с мужем(он в отъезде уже1,5меси приедет только через месяц),говорю,что пальто стало очень большее и мне в нем теперь сильно поддуват,короче,я мерзну,так он говорит,что приедет и пойдем купим шубу,я даже растерялась,кончно,шубку хочется,но я боюсь с размером,все-таки хочу еще похудеть,но и не исключаю врианта,что поправлюсь,вобщем,я как дура отказалась.
А теперь поругайте меня,вчера вечером,прямо за час до сна,не смогла ни чего с собой сделать и съела 40гр семечек и 5 ложек меда.Вес стоит уже 3 дня,но по утрам чувствую отеки на пальцах.
Нэлли Денисова,добро пожаловать к нам!Ты обязательно покажись эндокринологу,мне он назначил сдать два гормрона ТТГ и кортизол,что бы узнать не связан ли мой лишний вес с этим фактором,гормоны оказались в норме,значит все проблемы от еды,это он мне так и сказал.Прочитала что ты живешь на Байкале,сразу навеяли воспоминания,я до 13 лет жила в Усть-Илиме,как же я скучаю за этим городом и теми прекрасными местами.

Так в чем проблема - зеленые яблоки никто не запрещал.



Ну, зачем? Ведь сам же предложил!
Вес стоит не из семечек и меда (один раз не страшно, главное чтобы постоянством не стало), а из-за отеков, те вода не выходит. Попей зеленый чай, он воду хорошо выгоняет, или имбирный напиток. (У меня так. Они хорошо воду гонят, только с имбирем нужно быть аккуратно - много противопоказаний).

Здравствуйте девушки! Приймите и меня в свои ряды. Я всего третий день на форуме читаю эту темку, очень интересно и познавательно. Пытаюсь худеть на подсчете каллорий.

, Aistin.

Присоединяйся, вместе веселее