100 и больше- давайте худеть вместе

Врединка2

Таблица........

Svetik225

ЯВолнаНоваяВолна писал(а):

От души поздравляю победителей!
Вы молодцы!
Предлагаю победителю публиковать меню и спорт-программу за победоносную неделю. Сугубо добровольно конечно.

Спасибо за поздравление! :-):

Что касается меня, то наверное основную роль сыграл наш поход выходного дня в горы, рассказ и фотки есть в моем дневе, милости прошу, насчет питания -у меня получилось примерно 1450 ккал в день, но посмотрела на результат и уже добавила до 1550 ккал, так что можно сказать это было неожиданное одноразовое удовольствие :butter-fly:

Иринка сказочная

Всем привет :-):

Поздравляю победителей!!!!
штраф перевела, на этой неделе не участвую :-):

ЯВолнаНоваяВолна

Всем доброго и бодрого утра и отличных предстоящих выходных!

Иринка сказочная писал(а):

штраф перевела, на этой неделе не участвую

Чей то?

ЯВолнаНоваяВолна

Доброе утро! Вообще то у всех уже добрый (надеюсь) день, но я только проснулась и у меня утро! :hi_hi_hi:

Судя по посещаемости темы выходные у всех проходят отлично! :-)

natashkinz

ЯВолнаНоваяВолна
привет! привет! :-)

утро у нее!)))
у меня уже 3ком. квартира вся убрана и надраина, дети выгулены, стол поставлен, еда приготовлена))))
теперь осталось подготовить мяско и ждем гостей ::yaz-yk:

Глюк89

Привет всем и отличных выходных!!1

natashkinz
Ты прям как Золушка))

ЯВолнаНоваяВолна

Приве-привет девченки! Очень рада вас всех видеть(?) слышать(?) - у вобщем рада вам!
Муж вчера забрал дочку на дачу - вернуться только сегодня вечером - так что я сама себе хозяйка. Приму ванну... Выпью чашечку кофе...! :-)

Ну уборку к сожалению никто не отменял, сдлаю ее как Flylady - в кратких перерывах между игрой пока чар МП копит! Обед (куриный бульенчик ) уже вариться.
Выходные обещают быть приятными!

Добавлено спустя 20 секунд:

Глюк89 писал(а):

natashkinzТы прям как Золушка))

natashkinz

Глюк89
ЯВолнаНоваяВолна
:-)

надо отрабатывать вчерашнее шампанское!
муж соблазнил аж в 11 вечера :men:

в целом годовщины хорошо с ним отметили :-)

на весах всего +400, а вот сегодня застолье по полной... :kli_ny:

irishokk

Привет! Примете в свою компанию?
Форум читаю с переменным успехом с весны, но написать самой желание только появилось
Я Ирина, приятно познакомиться и ко мне на ты :smu:sche_nie:

100 и больше- давайте худеть вместе

Кто сейчас на конференции