Группа 65 => 55!

не_могу_похудеть

mishka_gammi
До завтра. Не пропадай :mi_ga_et:

Msanyay

не_могу_похудеть
У вас уже зима... А у нас вчера похолодало, +13 стало... :hi_hi_hi:

Сегодня ездили за грибами, насобирали втроем 4 ведра мышат... Интересно сколько калорий можно назжигать, собирая грибы... :-)

не_могу_похудеть

Msanyay
у нас бы так похолодало))))) :ny_tik:

а мне нельзя грибочки обииииидно

Msanyay

не_могу_похудеть
Так мне жареные кушать тоже не желательно... А все едят... Я в прошлые выходные не удержалась, в результате + на весах :hi_hi_hi:

Потом разгрузочный день устраивала, чтобы избавиться от наеденного.

не_могу_похудеть

Доброе утро, у меня привес +200 гр. Хоть и держала режим. Надеюсь,что это вода. И кд. :ne_ne_ne:

Но мне очень -очень это не нравится

mishka_gammi

не_могу_похудеть доброе утро :cof1:

да скорее всего это КД,хотя у меня 100-200 гр туда сюда бегают постоянно. я вот неделю без сладкого буду :ps_ih:

сегодня втрой день, может как раз эти граммы определяться и уйдут. а ты считаешь калории?

не_могу_похудеть

mishka_gammi
Веду тут дневник периодически. А так больше в уме прикидываю и больше смотрю на бжу :ti_pa:

углеводов страшусь. :so_happy:

не смотря на привес начинаю себе нравися :so_happy:

формы на мне появляются :ras_pal_cov_ka:

mishka_gammi

для меня что то посчет калорий и БЖУ как высшая математика :-)

пыталась вести запись,но не надолго меня хватило. наверное, еще не достаточно мотивации :du_ma_et:

пока просто стараюсь кушать правильно, полезно и не переедать. на прошлой неделе занималась с Джиллиан, так мне кажется неделя с ней, повлияла на фигуру больше чем 2 мес занятий в клубе. :espander:

не_могу_похудеть

mishka_gammi
это по видео комплекс? тяжелый? :smu:sche_nie:

Alcarina

привет!
mishka_gammi

А у меня сегодня закончилась неделя без сладкого :ta_n_cor:

минус целый килограмм :dan_ser:

пойду информер обновлю

не прилип бы он обратно теперь :du_ma_et:

Группа 65 => 55!

Кто сейчас на конференции