Здравствуйте всем!!! ну вот и я решила, что мне пора выходить, уснула в воскресение вечером в ванной, проснулась налила опять водички погорячей и с пол часа потусовалась, на своем опыте теперь знаю в ванной зависать на голоде это к смерти , стала вылезать меня начало колотить крупной дрожью, выползла из ванной и грохнулась в обморок, потом часа два меня рвало то пеной то желтой водой, спасла вода с лимоном, выпила потом разбавленного апельсинового сока и поняла вдруг что меня от него просто воротит, в общем выхожу на овощном( помидор,сельдерей,свекла) ох и вкусная штука.

про вес 71.5 промеры вообще фантастика с талии в общей сложности ушло 10 см с ягодиц 4 см.

но самое главное муж в эти выходные согласился со мной поголодать 36 часов и правильно выйти, во как

priz Вот это результат!!! Вот и "растолкала" свой вес! ПОЗДРАВЛЯЮ Особенно здорово, что муж на голод согласился: будете друг друга поддерживать Вдвоем намного проще и приятнее разгружаться. А я пока только 36 часов в неделю голодаю, в остальное время дробно питаюсь. Очень хочу на трехдневку, но пока готовлюсь морально...самый большой страх, что начну есть все подряд после длительного голода...работаю над собой, чтоб так не вышло

доброе утро девочки!!1
второй день,ну точнее снова первый(вчера день пошел коту под хвост,держалась держалась потом шеф принес мороженое,а дальше как в тумане "очнулась когда котлету запивала борщем",точнее пила кофе с хлебцами,а потом приехала домой сходила за своей водой,а автомат не работал, съела домашнего паштета с огурцом, хлебом и ненавистью к себе,что я безвольная тряпка правда,чтоб сегодня взяться с новыми силами(где то читала)так выпила слабительного
потом весы утром меня вообще вогнали в печаль,ну да я конечно давно на них и не ставала,и в принципе догадывалась что я поправилась.. (но мне один человек говорит "у тебя такое классное тело...") но не на столько же ,короче я пришла к выводу что водичка где-то задержалась потом утречком я еще поняла что мой желчный начал работать. Короче в следующий раз встану на весы в воскресенье 11 августа,как раз когда закончится голодание и будет последний день выхода из него
Сегодня когда ехала на работу(настроение АЦТОЙ)промелькнула мысль,что хочу наполеон и кофе,было даже желание начать нормальные похуделки после Германии или вообще в отпуске,который я собираюсь брать в сентябре),потом (как хорошо что в метро еду достаточно долго)вспомнился вкус того самого наполеона,цитирую свои мысли и ощущения:"ммм вкусненько,оо такой кусок большой,а с кофе мм вкусненько,запихаю в себя жру как свинья,но вкусненько,такс кофе допила и наполеон доела фу какой противный привкус,и долго ли у меня еще эта искусственная сладость будет держаться во рту,так водички попить срочно ВЕДРО!!! " дальше вышла с поезда метро и ларечек кондитерки обошла стороной.пришла на работу выпила чашечку тепленькой водички и решила,что у меня все получится
Stalь,у тебя, как у автора,да и у всех прошу прощения за то что мои посты такие объемные
priz,слушай(ничего что я на ты сразу)я может пропустила а сколько дней ты была на голоде?ну и результат конечно ошеломляющий

БудуЛучше, не думай за объём текста, я с интересом читаю все сообщения. Мне приятно что мы находим полезную нам информацию и обмениваемся опытом!

как то сегодня меньше воды пью,ходила в магаз с мыслью держите меня семеро,купила заказ сотрудниц и бегом оттуда

Добавлено спустя 51 секунду:
тык,да нужно для подстраховки брать только деньги на дорогу

БудуЛучше

По часам получаеться 7 дней
У меня было на 3 день что я просыпаюсь от того что во сне ем слоенный крендель с сахором и во рту такая сладость

Ну вот я уже 73 кг скажу чесно я этого ждала, по обьемам на талии +2 см, кушать хочеться сильно, пока держусь.

Психея

Думаю что ты очень даже правельно расставила приорететы

пРивет всем,как же я люблю начинать все с начала((((ну не могу я что не запхнуть в себя ничего,простите меня бесстыдницу,вот очередной день и очередной косяк(((но даже не смотря на мою безвольность я начала замечать визуально улучшения,мой животик,ну точнее его низ,такая противная часть начал ставать плоскее

priz, ДЕРЖИСЬ!!! Такое великое дело сделала: осталось потерпеть всего несколько денечков, чтоб польза была организму. Ты сейчас на соках? От них так есть хочется ...ну еще чуть-чуть и овощи кушать будешь - сразу легче станет! Проверено

Психея

Да на соках, на овощных и на цытрусах с пятницы вечера до воскресения утра опять пойду поголодаю( из за мужа), а то боюсь передумает

Девочки еще проблема я по утрам совсем чехлы снять не могу,просыпаюсь только с кофе,вчера и позавчера без кофе я была зомби,че делать