Сбрасываем более 40 кг

ksenia1809

Galina19
пока поздравлять рано, я начинаю опять возвращаться к своим 106 кг. Я хоть вечером и не взвешиваюсь, но сейчас все-таки взвесилась :smu:sche_nie:

106,8 кг

optimistka52

ksenia1809 писал(а):

Galina19
пока поздравлять рано, я начинаю опять возвращаться к своим 106 кг. Я хоть вечером и не взвешиваюсь, но сейчас все-таки взвесилась :smu:sche_nie:

106,8 кг

Вечером вес не актуален :-):

Смело минусуй 1 кг , а то и больше - такой будет утром :-):

ksenia1809

optimistka52
у меня разница утреннего с вечерним никода больше 1 кг не бывает, а даже если и так, то значит у меня завтра будет привес +100 г.

Tu4ka

ksenia1809
не расстраивайся раньше времени!

Эх,нажарила своим на ужин картошечки с мясом,да с солёными огурчиками!Запах,с ума сойти можно!!!

Маняшка

ksenia1809
Не расстраивайся!!! Вес такая штука,то вперед то назад...главное не опускать руки и делать свое дело...И МЫ ПОБЕДИМ!!! :bu_ket:

Galina19

ksenia1809 писал(а):

Galina19
пока поздравлять рано, я начинаю опять возвращаться к своим 106 кг. Я хоть вечером и не взвешиваюсь, но сейчас все-таки взвесилась :smu:sche_nie:

106,8 кг

Не расстраивайся! Надо побольше позитива и уверенности - это реально помогает! Если настроения нет и сомневаешься - тогда результат хуже, проверено.

Ксения, а воду пьёшь? Я вот по себе знаю, что если воду меньшу 2 литров выпиваю в день, то вес стоит, а если и идёт, то за счёт жидкости начинает то в плюс, то в минус прыгать, но в целом вокруг одной и той же цифры.....
И ещё, Ксения, я в бассейн пошла всётаки ::yaz-yk:

. Так сразу кг вниз пошли после недели топтания. Я оба раза перед уходом в бассейн взвешивалась и сразу после него (просто для интереса) - в первый раз проплыла 600 м и сбросила 1 кг (!!!!!), во второй раз проплыла 1 км и сбросила 800 гр! Только надо постоянно плыть, а не стоять или прыгать...Так что давай тоже на море и в заплыв! :ta_n_cor:

Результат сразу увидишь.

ksenia1809

Galina19
да, воды 2 л я не выпиваю, максимум 1,5 л, ну не могу себя заставить и пересилить.

Qris

Девочки! А у меня уже 4 ый день по -500!!!! Вот и не знаю радоваться мне или бояться?

Lenka-lenka

Маняшка
Да, нас таким весом не напугаешь, это точно. :-)

Коллективно худеется легче :-)

Добавлено спустя 4 минуты:
Qris
Радоваться конечно. Расстраиваться можно, если их жалко :-)

А боятся чего? Изначальный вес не маленький, у меня сегодня тоже отвес 500 гр. , вчера был килограмм. Я радуюсь :-)

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:
ksenia1809
Я тоже не очень люблю воду, но надо - значит надо, хожу везде и по дому с бутылочкой поллитровой. Иначе с весом беда - стоит зараза.

Qris

А я в пивную кружку последнее время завариваю зеленый чай. Гадость, конечно, но когда она постоянно перед тобой на столе маячит, то хочешь не хочешь пьешь!

Сбрасываем более 40 кг

Кто сейчас на конференции