ekaterina v
Катюша, нажми в вверху на видио, там подробно описано и показано как линейку и информер поставить!

Приветики всем! Тут народ на конфетки налегает оказывается Знакомо...знакомо. Сама грешна, люблю конфетки
А я вот с утра мужу варила вареники с картошкой и неудержалась...вместо запланированных 2-х съела 5 штук ..да еще со сметанкой Поругала себя немного и решила немного пересмотреть дневной рацион

Ну пять штук погоды не испортят, я думаю!

А что это у нас тишина такая? Сало под одеялом лопаем?

Привет всем, я только с огорода зашла, покапала немного. Сильный ветер, да и не тепло очень. Сижу ужинаю, рыбку стушила с овощами, чаем запиваю! Все уже поужинали??? Чем???

Язык ела вареный с редиской. У нас уже девятый час, так что пью кефирчик. Пооблизывалась около конфет, сейчас вдогонку чайку выпью и на велотренажер .

Так, девчонки, ну ка все сюда !!!!ссылочка на спортивный марафон viewtopic.php?f=50&t=3712
, Давайте молодёжи нашей прекрасной фору зададим!!!!

Ссылка не открылась, короче в КОНКУРСЫ заходите, там найдёте.

Привет.И у меня сегодня рыбный день.Я правда копченую скумбрию купила.Кусочек схавала...Творожок в догонку.Что-то правда не очень сочетается, но супчик еще варился, а кушать то хочется.После 18-сухой закон.Ну и на последок семечек пощелкала.Ну не могу без них и дня прожить...Лопаю килограммами...

Добавлено спустя 7 минут 10 секунд:
Лена, ты вроде в конкурсах профи.Объясни новичкам.Посты нужно добавлять в тему конкурса или куда?

Да ты уже вроде добавила! Отчеты за день тоже там же в теме.
Молодцы девчонки, Марина присоединилась тоже-нас там уже трое! Давайте- ни одного пропуска!
У меня будет по 2 бала в день, велотренажёр и бодифлекс (так вроде моя зарядка называется).
Где наши остальные девушки? Ау!!!

У меня обед 2 часа.Почти каждый день я бегаю 20 мин,потом разминка,растяжка и обруч.На все уходит около часа.Вечером, если не валюсь с ног от усталости, тоже бегаю на дорожке, обычно по часу.В такие дни у меня тоже 2 плюса или как?