Мое меню на сегодня:

_ЖЕНЕВЬЕВА_
Я сегодня тоже 1400 кк наела (аппетит без плаванья падает у меня) и 900 кк прошагала.
У тебя все как всегда и рыбы нет жирной,а отвес будет.(это шутка,койот).

Доброе утро красавицы) хорошего дня и отличного настроения)
Я помчалась в спортзал))))))

Девчоночки, всем доброго утра, чудесного дня и прекрасного настроения!!!

Andromeda
ты у нас умничка, научилась понимать свой организм и вы теперь живете в гармонии, а значит все у тебя обязательно получится, растает жирок постепенно как прошлогодний снег и ты была права,

Lalochka
спасибо, настроение прекрасное, чего и тебе желаю, хорошо позаниматься чтобы побольше эндорфинчиков выработалось а я уже позанималась и бегу на работу, как появится возможность выйду на связь

Ну что, птички, как дела?

Здравствуйте, девушки!
Являюсь вашим тайным читателем, интересное вы устроили состязание. Лично мне больше по душе способ Женевьевы, методы Хомки на себя боюсь даже в мыслях примерять Удачи вам обоим, берегите себя!

Красавицы, как настрой? все в делах и заботах?))

MarusyaT

приветик красотка птички потому что слишком много чирикаем? как ты? как дела, настроение? мы тебя ждем

Феличита72

привет рады гостям, приятно вдвойне, потому что думали что нас только койот читает заходи почаще всегда приятно пообщаться с хорошим человеком посмотрела на твою линеечку, а у нас с тобой вес практически одинаковый и цель тоже, вот здорово, будем опытом обмениваться

Lalochka

у меня пока работы много и почирикать некогда

_ЖЕНЕВЬЕВА_Спасибо за приглашение. Именно наши похожие параметры меня и заинтересовали изначально

_ЖЕНЕВЬЕВА_
нетЪ птички - это нечто легкое, парящее и красивое)) я блин все-таки заставила себя вчера начать считать и записывать, благо а телефоне очень удобно, сегодя уже легче, сначала кинул на весы, записал и потом только в рот