Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 авг 2025, 22:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 540, 541, 542, 543, 544, 545, 546 ... 646  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 19 фев 2015, 20:11 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 621
Изображений: 2
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 54

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Это телевизор у тебя такой.Она 63 кг весит при росте 168. Я сегодня к ней приглядывалась.Худенькая,у нее щитовидка же еще. И она когда кого угощает на передаче,сама редко это все ест.Вот, что она ест всегда там,я слежу,т.е. смотрю.Это какие-нибудь водоросли,острый перец или зелень,имбирь,ну что-то очень сильно диетическое.А скажем,хлеб даже очень полезный , сыры или что-то такое не пробует даже.

_________________
Изображение

1 этап:108-98- выполнен за 10 месяцев ,нагрузка хожу по 5 км ежедневно,(питание 4-5-6 разовое маленькими порциями:80 % обычная еда и 20% вкуснятина,
после 18-00 уже без легких углеводов)
2 этап: 98-88- легко осилю и это.
3 этап: 88-78- и это как -нибудь осилю.
Я самая обаятельная и привлекательная!Я умная,красивая,добрая,стройная и очень здоровая и молодая еще женщина

Изображение
Я горжусь своей страной и президентом!
ТАИСИЯ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 19 фев 2015, 20:25 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2012
Сообщения: 1562
Изображений: 0
Откуда: город-герой ЛЕНИНГРАД
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
Я вот Малышеву не люблю.Но.Худеть-то я начала с ее сайтом-на 1200Ккал,потом полуговая поддержка на 1600.Это я вам ,девы,точно скажу.Похудела я максимум за 2-3 месяца.Без всяких упражнений.Правильно,мотивация у всех разная.У Леки,допустим,муж молодой.А я просто люблю себя красивую.Я все красивое люблю.
А Малышева мне не нравится своими суждениями,мы с ней в жизни не были-бы подругами.

_________________
Шикарная женщина - это не соотношение веса и роста, это соотношение интеллекта, вкуса и уверенности в себе.

Жадность - враг стройности


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 19 фев 2015, 20:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
М@рг@рит@ писал(а):
У Дюкана вроде приветствуется крахмал кукурузный, не картофельный. Там из него даже предлагают блины делать, если я не ошибаюсь и худеть при этом.

Да, Рита! Я делаю дюкановские блины на кукурузном крахмале. Да вот состав этих блинчиков:
4 ст.л. овсяных отрубей- не перемалываем
4 ст.л. кукурузного крахмала
1 ст.л. обезжиренного сухого молока- если его нет, то добавьте чуть больше крахмала или отрубей
4 крупных яйца.
500 мл молока до 1.5% жирности
соль/сахарозаменитель/сахар- по вкусу
Выход 17-18 блинчиков.
на 100 грамм БЖУ 6,3/4,1/11,6 108,4 ккал

Нормальные блинчики получаются, мама моя со мной их с удовольствием ест.

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Последний раз редактировалось Сентябринка 20 фев 2015, 06:28, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 19 фев 2015, 20:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 621
Изображений: 2
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 54

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Тома,а не считала?Дополни-ка БЖУ и калорийностью.Умеешь?
Галя.Да и она бы с нами не дружила бы. :-) Это очень заносчивая и очень состоятельная дама,очень высокого мнения о себе. У нее муж профессор,она через него попала в вуз,сначала преподавать,потом далее и делее.С простыми смертными она не дружит.У меня ее родственница училась в школе.Так они не ходили к ним лечиться.Много она врет,рекламирует за деньги не всегда полезные лекарства.Но и много полезного можно на всех и ее тоже медицинских передачах узнать.Так что она все-таки просвещает народ.А человек не очень хороший и жадный-это точно.Диету и сайт по похудению разработала хороший.А вот то,что продает-это совсем не полезно. Бизнесменка одним словом.

_________________
Изображение

1 этап:108-98- выполнен за 10 месяцев ,нагрузка хожу по 5 км ежедневно,(питание 4-5-6 разовое маленькими порциями:80 % обычная еда и 20% вкуснятина,
после 18-00 уже без легких углеводов)
2 этап: 98-88- легко осилю и это.
3 этап: 88-78- и это как -нибудь осилю.
Я самая обаятельная и привлекательная!Я умная,красивая,добрая,стройная и очень здоровая и молодая еще женщина

Изображение
Я горжусь своей страной и президентом!
ТАИСИЯ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 19 фев 2015, 21:09 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2012
Сообщения: 1562
Изображений: 0
Откуда: город-герой ЛЕНИНГРАД
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
тая+ писал(а):
Бизнесменка одним словом.

Так я ничего против бизнеса не имею.Личное дело.Мне претят ее суждения.Например,что МУЖЧИНЫ УМНЕЕ ЖЕНЩИН...Хочется ответить:по себе меряешь?

_________________
Шикарная женщина - это не соотношение веса и роста, это соотношение интеллекта, вкуса и уверенности в себе.

Жадность - враг стройности


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 19 фев 2015, 21:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
Галя,ты у нас феминистка? А у меня тоже муж и сын умнее. ;;-))) .Я только довольна этим.
НА самом деле есть же статистика,куда против нее?
Я тебе даже карту вот покажу.Голубым закрашено ,где ученых мужчин больше.Вон только в Туркмении красным закрашено.Это женщины розовым и красным.Ну почему там-это другой разговор.
Естественно не все мужчины умнее всех женщин.ПО СТАТИСТИКЕ ГЕНИЕВ и ИДИОТОВ(ДУРАКОВ и МАНЬЯКОВ) среди мужчин больше. А среди женщин много посредственностей и больше с высшим образованием.
Там где Малышева вращается,конечно больше умных мужчин.Среди ученых,а она к.м.н,мужчин раз в 5,а то и в 10 точно больше мужчин.
ДА,что тебе жалко что ли?Пусть мужчины будут умнее.А то как-то с ними скучно будет. :-) ,как тогда с ними жить-то?
ПУСТЬ УМНЕЕ,СИЛЬНЕЕ будут наши мужчины.
А МЫ мудрее и хитрее должны быть. :so_happy:

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
НО ВОТ Я ПРОТИВ БИЗНЕСА В ТОМ СМЫСЛЕ ,КОТОРЫЙ ИМЕЕТ ВВИДУ ТАЯ

Добавлено спустя 3 минуты 13 секунд:
И именно поэтому Малышеву я тоже не люблю,как человека,как врача...
Врач не должен быть бизнесменом в первую очередь...


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 20 фев 2015, 06:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
тая+ писал(а):
Тома,а не считала?Дополни-ка БЖУ и калорийностью.Умеешь?

Тая, они у меня уже посчитаны. Посмотри , я просто внесла поправку в пост. А простые блинчики у меня 160 ккал.

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 20 фев 2015, 13:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Всем :-|-: !
volk62 писал(а):
А Малышева мне не нравится своими суждениями,мы с ней в жизни не были-бы подругами.

Да от неё с души воротит и от всей их шоблы :to-pa-et: :skilletgirl: . Эти их ужимки и прыжки. Сразу телевизор выключаю.
любовь- писал(а):
НА самом деле есть же статистика,куда против нее?
Я тебе даже карту вот покажу.Голубым закрашено ,где ученых мужчин больше.

Мне кажется уровень образования и умственные способности не совсем одно и то же. Женщины просто в других условиях, им кроме науки надо ещё детей рожать, не успевают просто они в учёные вылезти. Я считаю что по большому счету половая принадлежность не наделяет носителя умом. И мужчины и женщины одинаковы. Здесь все достаточно индивидуально. Среди мужчин, как и среди женщин, встречаются представители, мягко говоря, не наделенные умственными способностями. Но ведь от этого мы не называем абсолютно всех глупыми.
Помните высказывание: "За каждым успешным мужчиной стоит умная женщина". И на самом деле так оно и есть. Мужчина, за плечами которого стоит глупая женщина никогда не достигнет успеха. Она всегда будет тянуть его назад, а умная дама напротив будет подталкивать своего мужчину на преодоление все новых препятствий, вселяя в него веру в будущее, давая опору в настоящем. "Мужчина – голова, а женщина – шея. Куда шея повернет, туда голова и посмотрит".
И вообще глупости нет, есть другой ум :hi_hi_hi: .

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 20 фев 2015, 16:40 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2012
Сообщения: 1562
Изображений: 0
Откуда: город-герой ЛЕНИНГРАД
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
Меня даже ее НАРЯДЫ бесят!
Люба,у меня нет сына..,который был-бы умнее меня.Вообще ,считаю,нужно осмотрительно обращаться с этим словом.
Во-первых,антоним сразу напрашивается-УМНЫЙ-ДУРАК.Обидно.
Во-вторых,выше написала Рита.Согласна?
Наконец,Среди мужчин больше ПИКОВ:Способных и тупых.У женщин преобладает средний уровень.Еще с уроков по биологии отложилось.
И ,наконец,моя подруга говорит,что в психбольнице у нее мужиков лечится больше.Хотя в стране,обратная пропорция.
Гении,часто -больные психически.Взять хоть Перельмана-земляка.
Так и сказала-бы(МАЛЫШЕВА) ,что просто люблю своего сына и мужа.При чем тут УМ? :nel-zya:
На эту тему можно долго перетирать...

_________________
Шикарная женщина - это не соотношение веса и роста, это соотношение интеллекта, вкуса и уверенности в себе.

Жадность - враг стройности


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 20 фев 2015, 17:00 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2012
Сообщения: 1562
Изображений: 0
Откуда: город-герой ЛЕНИНГРАД
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
Я сегодня блины буду печь.Настоящие.Дрожжевые.Немного съем сама.Ведь недавно торт и пирожные пекла на ДР.Нельзя частить.Достаточно раз в две недели ОТОРВАТЬСЯ,что-бы вес радовал,что-бы не разжиреть снова.ЭЭЭЭх!:жизнь-борьба!

_________________
Шикарная женщина - это не соотношение веса и роста, это соотношение интеллекта, вкуса и уверенности в себе.

Жадность - враг стройности


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 540, 541, 542, 543, 544, 545, 546 ... 646  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Есина, GoogleBot, GPTBot, Göttin, KatiaB, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Oxanka 1, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB