Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 фев 2026, 13:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 540, 541, 542, 543, 544, 545, 546 ... 646  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 19 фев 2015, 20:11 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 621
Изображений: 2
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 54

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Это телевизор у тебя такой.Она 63 кг весит при росте 168. Я сегодня к ней приглядывалась.Худенькая,у нее щитовидка же еще. И она когда кого угощает на передаче,сама редко это все ест.Вот, что она ест всегда там,я слежу,т.е. смотрю.Это какие-нибудь водоросли,острый перец или зелень,имбирь,ну что-то очень сильно диетическое.А скажем,хлеб даже очень полезный , сыры или что-то такое не пробует даже.

_________________
Изображение

1 этап:108-98- выполнен за 10 месяцев ,нагрузка хожу по 5 км ежедневно,(питание 4-5-6 разовое маленькими порциями:80 % обычная еда и 20% вкуснятина,
после 18-00 уже без легких углеводов)
2 этап: 98-88- легко осилю и это.
3 этап: 88-78- и это как -нибудь осилю.
Я самая обаятельная и привлекательная!Я умная,красивая,добрая,стройная и очень здоровая и молодая еще женщина

Изображение
Я горжусь своей страной и президентом!
ТАИСИЯ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 19 фев 2015, 20:25 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2012
Сообщения: 1562
Изображений: 0
Откуда: город-герой ЛЕНИНГРАД
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
Я вот Малышеву не люблю.Но.Худеть-то я начала с ее сайтом-на 1200Ккал,потом полуговая поддержка на 1600.Это я вам ,девы,точно скажу.Похудела я максимум за 2-3 месяца.Без всяких упражнений.Правильно,мотивация у всех разная.У Леки,допустим,муж молодой.А я просто люблю себя красивую.Я все красивое люблю.
А Малышева мне не нравится своими суждениями,мы с ней в жизни не были-бы подругами.

_________________
Шикарная женщина - это не соотношение веса и роста, это соотношение интеллекта, вкуса и уверенности в себе.

Жадность - враг стройности


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 19 фев 2015, 20:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
М@рг@рит@ писал(а):
У Дюкана вроде приветствуется крахмал кукурузный, не картофельный. Там из него даже предлагают блины делать, если я не ошибаюсь и худеть при этом.

Да, Рита! Я делаю дюкановские блины на кукурузном крахмале. Да вот состав этих блинчиков:
4 ст.л. овсяных отрубей- не перемалываем
4 ст.л. кукурузного крахмала
1 ст.л. обезжиренного сухого молока- если его нет, то добавьте чуть больше крахмала или отрубей
4 крупных яйца.
500 мл молока до 1.5% жирности
соль/сахарозаменитель/сахар- по вкусу
Выход 17-18 блинчиков.
на 100 грамм БЖУ 6,3/4,1/11,6 108,4 ккал

Нормальные блинчики получаются, мама моя со мной их с удовольствием ест.

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Последний раз редактировалось Сентябринка 20 фев 2015, 06:28, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 19 фев 2015, 20:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 621
Изображений: 2
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 54

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Тома,а не считала?Дополни-ка БЖУ и калорийностью.Умеешь?
Галя.Да и она бы с нами не дружила бы. :-) Это очень заносчивая и очень состоятельная дама,очень высокого мнения о себе. У нее муж профессор,она через него попала в вуз,сначала преподавать,потом далее и делее.С простыми смертными она не дружит.У меня ее родственница училась в школе.Так они не ходили к ним лечиться.Много она врет,рекламирует за деньги не всегда полезные лекарства.Но и много полезного можно на всех и ее тоже медицинских передачах узнать.Так что она все-таки просвещает народ.А человек не очень хороший и жадный-это точно.Диету и сайт по похудению разработала хороший.А вот то,что продает-это совсем не полезно. Бизнесменка одним словом.

_________________
Изображение

1 этап:108-98- выполнен за 10 месяцев ,нагрузка хожу по 5 км ежедневно,(питание 4-5-6 разовое маленькими порциями:80 % обычная еда и 20% вкуснятина,
после 18-00 уже без легких углеводов)
2 этап: 98-88- легко осилю и это.
3 этап: 88-78- и это как -нибудь осилю.
Я самая обаятельная и привлекательная!Я умная,красивая,добрая,стройная и очень здоровая и молодая еще женщина

Изображение
Я горжусь своей страной и президентом!
ТАИСИЯ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 19 фев 2015, 21:09 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2012
Сообщения: 1562
Изображений: 0
Откуда: город-герой ЛЕНИНГРАД
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
тая+ писал(а):
Бизнесменка одним словом.

Так я ничего против бизнеса не имею.Личное дело.Мне претят ее суждения.Например,что МУЖЧИНЫ УМНЕЕ ЖЕНЩИН...Хочется ответить:по себе меряешь?

_________________
Шикарная женщина - это не соотношение веса и роста, это соотношение интеллекта, вкуса и уверенности в себе.

Жадность - враг стройности


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 19 фев 2015, 21:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
Галя,ты у нас феминистка? А у меня тоже муж и сын умнее. ;;-))) .Я только довольна этим.
НА самом деле есть же статистика,куда против нее?
Я тебе даже карту вот покажу.Голубым закрашено ,где ученых мужчин больше.Вон только в Туркмении красным закрашено.Это женщины розовым и красным.Ну почему там-это другой разговор.
Естественно не все мужчины умнее всех женщин.ПО СТАТИСТИКЕ ГЕНИЕВ и ИДИОТОВ(ДУРАКОВ и МАНЬЯКОВ) среди мужчин больше. А среди женщин много посредственностей и больше с высшим образованием.
Там где Малышева вращается,конечно больше умных мужчин.Среди ученых,а она к.м.н,мужчин раз в 5,а то и в 10 точно больше мужчин.
ДА,что тебе жалко что ли?Пусть мужчины будут умнее.А то как-то с ними скучно будет. :-) ,как тогда с ними жить-то?
ПУСТЬ УМНЕЕ,СИЛЬНЕЕ будут наши мужчины.
А МЫ мудрее и хитрее должны быть. :so_happy:

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
НО ВОТ Я ПРОТИВ БИЗНЕСА В ТОМ СМЫСЛЕ ,КОТОРЫЙ ИМЕЕТ ВВИДУ ТАЯ

Добавлено спустя 3 минуты 13 секунд:
И именно поэтому Малышеву я тоже не люблю,как человека,как врача...
Врач не должен быть бизнесменом в первую очередь...


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 20 фев 2015, 06:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
тая+ писал(а):
Тома,а не считала?Дополни-ка БЖУ и калорийностью.Умеешь?

Тая, они у меня уже посчитаны. Посмотри , я просто внесла поправку в пост. А простые блинчики у меня 160 ккал.

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 20 фев 2015, 13:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8228
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 9

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Всем :-|-: !
volk62 писал(а):
А Малышева мне не нравится своими суждениями,мы с ней в жизни не были-бы подругами.

Да от неё с души воротит и от всей их шоблы :to-pa-et: :skilletgirl: . Эти их ужимки и прыжки. Сразу телевизор выключаю.
любовь- писал(а):
НА самом деле есть же статистика,куда против нее?
Я тебе даже карту вот покажу.Голубым закрашено ,где ученых мужчин больше.

Мне кажется уровень образования и умственные способности не совсем одно и то же. Женщины просто в других условиях, им кроме науки надо ещё детей рожать, не успевают просто они в учёные вылезти. Я считаю что по большому счету половая принадлежность не наделяет носителя умом. И мужчины и женщины одинаковы. Здесь все достаточно индивидуально. Среди мужчин, как и среди женщин, встречаются представители, мягко говоря, не наделенные умственными способностями. Но ведь от этого мы не называем абсолютно всех глупыми.
Помните высказывание: "За каждым успешным мужчиной стоит умная женщина". И на самом деле так оно и есть. Мужчина, за плечами которого стоит глупая женщина никогда не достигнет успеха. Она всегда будет тянуть его назад, а умная дама напротив будет подталкивать своего мужчину на преодоление все новых препятствий, вселяя в него веру в будущее, давая опору в настоящем. "Мужчина – голова, а женщина – шея. Куда шея повернет, туда голова и посмотрит".
И вообще глупости нет, есть другой ум :hi_hi_hi: .

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 20 фев 2015, 16:40 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2012
Сообщения: 1562
Изображений: 0
Откуда: город-герой ЛЕНИНГРАД
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
Меня даже ее НАРЯДЫ бесят!
Люба,у меня нет сына..,который был-бы умнее меня.Вообще ,считаю,нужно осмотрительно обращаться с этим словом.
Во-первых,антоним сразу напрашивается-УМНЫЙ-ДУРАК.Обидно.
Во-вторых,выше написала Рита.Согласна?
Наконец,Среди мужчин больше ПИКОВ:Способных и тупых.У женщин преобладает средний уровень.Еще с уроков по биологии отложилось.
И ,наконец,моя подруга говорит,что в психбольнице у нее мужиков лечится больше.Хотя в стране,обратная пропорция.
Гении,часто -больные психически.Взять хоть Перельмана-земляка.
Так и сказала-бы(МАЛЫШЕВА) ,что просто люблю своего сына и мужа.При чем тут УМ? :nel-zya:
На эту тему можно долго перетирать...

_________________
Шикарная женщина - это не соотношение веса и роста, это соотношение интеллекта, вкуса и уверенности в себе.

Жадность - враг стройности


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 20 фев 2015, 17:00 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2012
Сообщения: 1562
Изображений: 0
Откуда: город-герой ЛЕНИНГРАД
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
Я сегодня блины буду печь.Настоящие.Дрожжевые.Немного съем сама.Ведь недавно торт и пирожные пекла на ДР.Нельзя частить.Достаточно раз в две недели ОТОРВАТЬСЯ,что-бы вес радовал,что-бы не разжиреть снова.ЭЭЭЭх!:жизнь-борьба!

_________________
Шикарная женщина - это не соотношение веса и роста, это соотношение интеллекта, вкуса и уверенности в себе.

Жадность - враг стройности


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 540, 541, 542, 543, 544, 545, 546 ... 646  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, artalisa, BingBot, ClaudeBot, eFrosya, Елизавета1997, FaceBookExternalHitBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, Great Summer, lucyaleshu, MetaExternalAgentBot, Misti2025, nikola001, Ольга Тарабанова, Prema, SentiBot, TrendictionBot, vladimirsaz, Xenon_Xenonich, Хозяйка жизни, YandexBot, Королева мечей, Люся1213, люда мамина, Мария CCC, Малинка57, НаташаШ, Татьяна Толстая, Шуры-Муры


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB