Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь

Я-Жанна

марина, у меня подружка так же загорает.. :-(

ну ничо... загорать же вредно??? :-)

я себе об этом каждый раз перед отпуском говорю.. но потом пАчАмуто забываю..

Марина31

Жанна, в этом году у меня свой способ загара. Ну, во-первых, только утренние и вечерние часы. И в масло для загара я добавила оливковое :cool_cool:

- так я сразу получаюсь бронзового оттенка :a_g_a:

Про оливковое масло мне секретом зимой поделились, так он еще и действует :ya_hoo_oo:

Я-Жанна

Всем приветик!!!!!
прошлась по дневничкам, как дежурная в классе.... :dust:

поздоровалась, теперь вот нужно кушать готовить, :povar:

а лень.... :dreams:

У нас ночью опять снежок был, а утром дождик.... красота ЁПТЬ!!! :hang2:

NEA31

Всем привет !

На меня сегодня опять напала работа :hi_hi_hi:

Я все также не худею , размышляю и философствую на тему :rose-cat:

, что нужно жрать чтобы худеть

Может я не худею , потому что у меня в рационе быстрые углеводы есть ? Но блин как без них , трудно :du_ma_et:

Еще отеки надоели . За ночь запросто толстею на 1 кг (прогресс конечно есть , раньше толстела за ночь и на 2 кг запросто)

У кого есть отеки - как еще бороться ? Чаи мочегонные пью , зеленый чай пью :ne_vi_del:

.

Я-Жанна

лена, а ты щитовидку проверяла?
по отёкам... как это не парадоксально звучит, но помогает именно вода (не менее 2-х литров в день) но учитывая твою особенность с почками.... :-(

может тебе брусничный лист попить?

NEA31

Жаннет86ru
я травки в перемежку , плюс препараты всякие . Но вот честно бесит , сколько можно 13 лет уже отекаю , тьфу :negative:

Я тут читала , читала - решила надо вначале надо~~климакс~~ (секрету :a_g_a:

) исключить :ps_ih:

, потом щитовидку . Что то меня точит . А что не понятно , может и просто отсутствие отпуска :-)

Я-Жанна

Девочки!!! Кому сильно жарко, приезжайте к нам !!!!!
утро 6 июня

Я-Жанна

А я сегодня варила кашу.... из ЦЕЛЬНОГО ОВСА :cool_cool:

варила второй раз.... очень вкусная.... совсем разный вкус и геркулесом... Первый раз варила её на плите.. вернее доваривала, потому как в м\в она за 1 час не приготовилась, потом ещё минут 20-30 на плите доводила до готовности.... А тут вчера вычитала как её в М\в приготовить... Нужно с вечера поставить програма каша и что бы она до утра стояла на ПОДОГРЕВЕ .. вот тогда она получается как русской печи... томлёная!!!!! :cool_cool:

NEA31

красота !!! Ассоциации у меня конечно ... овес .. лошадь :-)

Я последнее время каши не хочу ,ем только гречневый продел , он мягкий такой

larka1301

Девочки!!!

Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь

Кто сейчас на конференции