спасибо за поддержку мои хорошие))

Где все подевались?

вот я тоже думаю! ау! где все? Хомячите печеньки? Признавайтесь

Всех с праздниками! Всем активного отдыха и без привесов

Туточки Просто хвастаться не чем Как здоровье?

Добавлено спустя 4 минуты 28 секунд:


Да я могу признаться, что как подхомячила на Радуницу, так до сих пор весы не радуют Хотя катаюсь по 15 км почти каждый день

Приветики девчат! Начала курс похудения с закваской Эвиталия. Кушаю эти чудо-йогурты уже 8-й день, скинула 4 кг. Девчат кто-то пользуется таким же методом похудения? Сколько уже ? Как результат? Делитесь впечатлениями ))))

ой, да и я пропала сорри! вроде бы пошел вес вниз, но я подключила наконец тяжелую артелерию - джиллиан майклс! вошла во вкус!!!!! раньше ну никак не получалось со спортом подружиться, а теперь ломает как наркомана без него

Танюшка1983, да пару печенюшек съела))) песочных) но вроде бы ничего)

2525kot, я лучше, насморк остался)) весы наоборот радуют) Зато тебя порадуют замеры габаритов)))

Iryn4ik1987, научи меня, вообще не могу спортом заниматься(

Zabava19, я предпочитаю просто правильное питание.

Lady N, присоединяйся ко мне, начинай делать джиллиан "похудей за 30" через два дня втянешься и организм сам будет требовать, а вечерком (если утром делать) так вообще совесть будет требовать еще чего-нибудь!=) я вот сделала 30-дневку и плюс начала сегодня плоский живот за 6 недель - думала умру, а вечером перед сном хочу еще пресс покачать
так пропало желание даже вредности есть, муж вчера предлагал бургеры купить-отказалась, сегодня предлагал вино+торт+макдак - отказалась, в итоге купил картошку фри и торт - отказалась! сама в шоке

Zabava19 увы, но ничего по этому поводу сказать не могу...
Lady N визуально вроде тела подтягивается, но по замерам и весу ничего не радует

Мне сегодня что только из еды не предлагали, как то не тянет! Сразу представляю как все это сложно скинуть.... От всего отказалась..Правда тяжело людям объяснять почему не ем, сразу столько вопросов! порой тупых. Иногда аж злит.