Психея - молодец!!!

Stalь Спасибо за цветочки!!! Так неожиданно и очень приятно Я еще не научилась такие шикарные букеты вставлять в сообщения Но от меня тебе тоже букетик Скромненький получился, но от чистого сердца! Иду по твоим стопам

priz отличный результат! Прям мне самой на трехдневку захотелось

С 01.08.2013 начинается Пост, так давайте к нему приурочим трехдневный голод Для меня это целое испытание! Кто готов морально и физически, кто поддержать сможет, присоединяйтесь!!! Вместе у нас точно получится

Уточнила дату Успенского Поста в инете: оказывается с 1 августа-это по старому стилю, а по новому-с 14 по 27...но нас же это не остановит? Предложение остается в силе Кто со мной с 1 августа на трехдневку?

Здравствуйте, мои хорошие!!! Поститься это хорошо и полезно, но не нужно ждать повода к началу похудения. Я всегда ждала понедельник, первое число, завтра... и т. д., и всё равно не начинала собой заниматься. А когда накопилось достаточно оснований для того, чтобы похудеть - я подсела! и вот 2013 год принёс результаты!!! Если призадуматься, то каждый найдёт для себя причину скорейшего избавления от лишних кг. Поддержим друг друга и каждый будет рад своей победе!

Здравствуйте девушки!!!
Честно признаться я боялась голодать,относилась к этому скептически. Но вот на подсчете КБЖУ я была добилась неплохих результатов,но потом настал тот период,когда в моей голове что-то щелкнуло со словами"ну ты же многого добилась,ты такая умничка,ну скушай конфеткупироженкумороженкуящикколбаски..."и вот я уже жру все что не приколочено,ну нет извините я как бы кушаю в пределах коридора но не совсем правильные продукты.
И вот ко мне подкралась мысль похудеть быстрее а потом держать результат. Так вот много прочитала про голод,сейчас дочитываю Брега.
Избыток веса появляется тогда,когда в окружении человека находится большое количество непотребных предметов,в голове полно ненужных мыслей,а в жизни много лишних действий и поступков.
Так вот приступая к голоданию я хочу вспомнить про свою силу воли(она у меня есть ну только где-то глубоко)ведь был период когда я с легкостью отказалась от многого. Я хочу очистить организм и свои мысли.
Выходить из голодания буду на апельсинах грейпфруктах,в Германии тоже не буду устраивать праздник живота.
Во время ЛГ хочу заниматься бодифлексом.Планирую 10 дней

Так вот первый день прошло 5 часов(после пробуждения) с начала моего голодания,все хорошо правда есть чуство голода,но быть худой я хочу больше нежели кушать.Так что пью водичку и продолжаю работать.

Девочки вопрос я кто был на голодании 10 дней :клизмы делали?а запах ацетона от тела был?

Оличка, я голодала по 10 дней и обходилась без клизм. Никакого неприятного запаха от тела у меня не было. Чувство сильного голода настигало по вечерам 1, 3, 9 дня. А так была лёгкость и много ЭНЕРГИИ!!! Я даже не верила, что голодая можно так летать и физически работать. Прочитай мои сообщения по этому форуму и ближе узнаешь как мне голодается. А сейчас я сижу на подсчёте калорий и занимаюсь физкультурой. Но к голоданию прибегаю очень часто. Удачи и силы воли!!! Не жалей себя ты сможешь!

Stalь
ой спасибо за теплые слова,вот как раз читаю этот форум.
Теперь вот возник вопрос о выходу выходить столько сколько было голодание,наверно прийдется уменьшить сроки голодания

так день идет.не пойму это у нас в офисе прохладно или одной мне
пришла к выводу,что я водяной)))бегаю от кулера к кулеру с двумя кружками.
Стояла на улице(а на улице все такие теплее)пила очень теплую воду,пробежала мысль о какой-то вреднятине,попила еще воды мысль исчезла безследно)))
почитала еще темку(ну я пока не дочитаю не успокоюсь)решила голодать БУДУ!!! 7 дней и 7 выходить,как раз вкладываюсь перед Германией.наметила такой выход 3 дня чисто на цитрусовых соках(1 день разведенные около 1 литра+вода,2 концетрированные фреши,3 день фреши+полгрейпрукта.)дальше добавляю еду:утро 4-го дня боннский суп+белок от 1-го яйца,потом вода вода и вода на обед салат с помидочиков и огурчиков с грамулькой оливкового масла,и на ужин половинка грейпфрута,5день завтрак с кашки овсяночки размазни огурчика и кусочечка мяска курочки в перекусик может парочку сливок,обед помидор+огурец+яичко и 1 белок,ужин смусси с творожка водички и ягодок,6 день греча+помидорчик+огурчик+рыбка,яблочко на перекусик,обед греча+рыбка+салатик(или тушеные овощи) и творожок на ужин,сдьмой день первая половина творожка покушаю,груктиков и какой-то кашки,и потом вылет в германию по прилету буду смотреть что предложат если ничего что смогу сьесть сделаю вид что наелась

БудуЛучше правильно всё просчитала! Меню хорошее и боннский супчик - проверенный! Результат будет! Главное - настрой! Вперёд! На крыльях мечты!!!