Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 окт 2025, 07:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 535, 536, 537, 538, 539, 540, 541 ... 646  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 13:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Изображение

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 16:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
Муж попросил блинов тонких.А у меня нет кефира или молока,нет яиц.Вот только сейчас сходила.Такой мороз,что лицо прямо отваливается все.А блины все-таки сделала из муки,сахара,разрыхлителя и овсяного кефира и без яиц даже.Они получились хоть и серые,но тонкие и хорошо отлетали со сковороды.Жарила на масле.Вот еще одно применение нашла этому кефиру.Ну и сама слопала один блин жареный.Я вообще-то блины не могу есть,мне потом с них не очень хорошо.Как бы не жареный блин сделать?Вот ведь в магазине продают заготовки блинов или блинчики с творогом.Они совсем не жирные.Их интересно как так жарят,что сухие остаются?Я бы с мясом или с творогом поела.

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 17:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
В объявлениях нашла фото пляжа Волжского,который рядом с городом на одном дачном кооперативе.
Это самый престижный,наверное кооператив,так как до него (кооператива )всего ехать от города 15 км.И к тому же это район водозабора,т.е чистая водичка.Да,мы пьем воду из Волги в одном районе. :kli_ny:
Сюда ходит много маршруток.Рядом большое село с магазинами,коттеджный городок,здесь очень плодородная земля,все растет.И еще лес рядом.От кооператива до леса и Волги по 500 метров где-то.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 17:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
любовь- писал(а):
В объявлениях нашла фото пляжа Волжского,который рядом с городом на одном дачном кооперативе.
Это самый престижный,наверное кооператив,так как до него (кооператива )всего ехать от города 15 км.И к тому же это район водозабора,т.е чистая водичка.Да,мы пьем воду из Волги в одном районе. :kli_ny:
Сюда ходит много маршруток.Рядом большое село с магазинами,коттеджный городок,здесь очень плодородная земля,все растет.И еще лес рядом.От кооператива до леса и Волги по 500 метров где-то.

Какое место прекрасное! а что в объявлении? продают дачи?
Как бы хотелось пожить в таком месте. Устала от степи.Хоть у нас город зеленый и стоит на реке, а кругом степи. А хочется выехать в лес или бор и просто побродить.

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 22:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
Тома!У нас ведь тоже почти кругом степи тут.Лесов маловато,да и те погорели и посохли в 2010 году.
А вот у мужа на Родине такая красота.У нас там даже дом есть,но это такая даль и от нас и от трассы. И вообще там мне все все чужое.
Но зато вот грибов, ягод,родников!!!
Их там видимо-не видимо,как у твоей сестры,наверное.
Там в селе у мужа 2 родника таких мощных,что можно фабрику открыть.
А недалеко уже давно открыли такую фабрику и разливают воду "дворцовую" по бутылкам.Дворцовой ее называют потому,что ее еще к царскому столу доставляли оттуда.

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Да,там и березы ,и дубы, и сосны ,и ели ,и орешник.Ну все есть!!!
И леса там сажали еще при царе.Поливали из бочек крестьяне.Поэтому леса старые и очень разные.
Красиво...


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 17 фев 2015, 06:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Да....красива и многолика наша Россия! А я все детство (каникулы) проводила у тети на Алтае в деревне. Там такие красивые леса, березовые околки,А еще с родителями жили в сельской местности 3 года (папа строитель, вот и направляли) рядом сосновый бор.Вот и все. А так хочется побродить просто...

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 17 фев 2015, 08:27 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2012
Сообщения: 1562
Изображений: 0
Откуда: город-герой ЛЕНИНГРАД
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
Блины для Любы.36577

_________________
Шикарная женщина - это не соотношение веса и роста, это соотношение интеллекта, вкуса и уверенности в себе.

Жадность - враг стройности


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 17 фев 2015, 10:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
Спасибо Галочка,что прямо для меня блины нашла!!!Сейчас почитаю что там.Не сказать,что я их прямо уж хочу,но привычка совать в рот,все что есть на столе.... :smu:sche_nie:
Зачем вот я вчера съела у мужа этот блин? Желудок и вообще весь организм не довольны до сих пор.
Но хочется иногда не отставать от народа. :-) Масленница ведь.
Муж изголодался, со мной,как на диете ведь все равно живет. Сам не велит покупать масло или сметану.
В праздничную неделю мне велит каждый день делать блины или оладьи ему.Понял,что я их не особо буду есть с ним.
А что ем я сейчас.Поделюсь-ка.
Второй день вес стронулся с места по 100-200 грамм.Потому что перечитала Борменталя...
Последний раз углеводы ем с мужем в 16-00-17-00.Он с работы приходит и мы едим суп с мясом немного и хлебом,ну и чай с десертиком(мармеладку или зефирку).Яблоко можно тоже последний раз...
Далее без углеводов...
Т,Е.через 3-4 часа ,как засосет в желудке ,я ем кусок вкусного мяса или рыбы-гриль,можно вареного или другого не жареного до сытости (100-150грамм).Лучше без соли,а травой или сухой морской капустой посыпать...
Еще через 3-4,как опять сильно засосет- творога сколько влезет,но без всего и маложирного от 0 до 2%.Без всего,можно с зеленью.Цель же ,чтобы мало влезло... :-) . Не более 150 грамм,обычно.Но вроде и ем же... :so_happy:
Ночью и вечером тратится энергия на переработку этой грубой и белковой пищи.Никаких котлет лучше не есть тоже во второй половине дня,меньше энергии идет на их переработку.Это не я сама придумала,а Борменталь.
Короче есть можно полсе 17-00,но грубую и белковую пищу.Т.е вечером Дюкан получается,а утром все ,что хочется в пределах нормы опять же... :ni_zia:
А норма-это рассчитанный вами коридор и фрукты с десертом только после приема пищи с белками.
И воду,кто может...
Творог каждый день(замена только белки от яйца).И кстати при этом думается ,что запретов нет.Если сильно хочется запретного вечером,то подумай,что утром съем точно 2 штуки. :hi_hi_hi:

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 17 фев 2015, 10:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
Галя,я так почти и делаю блинчики,все равно кишечник их не принимает. Так что это тоже не для меня блины.А вот магазинные иногда 1 штуку нормально могу съесть.Например с творогом или мясом.Они там как будто совсем без масла жареные...
Ну может как запеченые в духовке? Вот бабушка делала для меня в печке .Она их как подовый хлебушек на сухой раскаленной чугунной сковороде и в печку ставила после всего уже...
И оладушки были вкуснятина...Всегда на простокваше с содой или на дрожжах.
Могли даже быть просто из воды и муки,но вкусно.А уж с молоком и яйцами вообще... :cool_cool:
Вот люди перестают молоко употреблять с возрастом,а я жареные блины...
На молоко у меня нет реакции,а с блинов кишечник сворачивается весь,как будто я туда уксус или красный перец на рану кладу.Так-то пусть вроде,не ешь и все... :smu:sche_nie:

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Последний раз редактировалось любовь- 17 фев 2015, 10:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 17 фев 2015, 10:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 2412
Изображений: 95
Откуда: Родина-Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,806

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (9)
Хочу печку или камин на дачу... :za_da_va_la:
Вот этот вариант понравился с хлебопекарней.Протопил печку и хлебушек поставил в нее.А запах представьте? И ноги как-то нужно на печку придумать,чтобы погреть можно было?
У меня сосед печку поставил так,что с одной стороны топит,а с другой лежанка,типа кушетки и ноги можно упереть в печку,да хоть и спиной погреться.
Помните в детстве, как прибежишь с улицы мокрая и обледеневшая и к печке оттаивать?После лыж особенно?И одежду развешиваешь вокруг мокрую уже....А дома ароматы пирогов или хлеба?Было ?


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
ПОЛНАЯ ЖЕНЩИНА НЕ ПЛОХО,ПЛОХО КОГДА ЖЕНЩИНА ПУСТАЯ!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 535, 536, 537, 538, 539, 540, 541 ... 646  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: БернФонд, AmazonBot, Ataman, Аня ялпн, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dude, GoogleBot, orlovatn@yandex.ru, SentiBot, SSevernaya, ThinkBot, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, ZarazaN, Лето@, НатальяКова, Тамара 59, элен61


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB