Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

кори

yshechka писал(а):

кори
скоро месяц будет :-):

Это уже довольно долго!!!!А я вот боюсь сорваться,что-то никакой силы воли нет!!! :ny_tik:

Я вот еще не могу понять где нужно заполнять,чтобы отобразилась информация как у тебя под линеечкой?!Все просмотрела,но что-то так и не разобралась в этом! :-(

Извиняюсь,за глупые вопросы,просто не освоилась еще тут :smu:sche_nie:

yshechka

кори писал(а):

yshechka писал(а):

кори
скоро месяц будет :-):

Это уже довольно долго!!!!А я вот боюсь сорваться,что-то никакой силы воли нет!!! :ny_tik:

Я вот еще не могу понять где нужно заполнять,чтобы отобразилась информация как у тебя под линеечкой?!Все просмотрела,но что-то так и не разобралась в этом! :-(

Извиняюсь,за глупые вопросы,просто не освоилась еще тут :smu:sche_nie:

Если диета доставляет дискомфорт, лучшче подбери другую :-):

организм не зря звоночки посылает)))
зайди в информер в личном разделе и заполни его- там инструкция есть :-):

кори

Спасибочки большое за информацию!Да я пробовала не есть после пяти вечера,молокочай,кефирные дни-все временно и особого результата не дает!А подсчет точно работает,вот только надо собраться!

Киска

всем привет! я на кисломолочной разгрузке, вчеар был коячище с питанием по соли, надо сегодня- завтра в себя прийти!

yshechka

Киска писал(а):

всем привет! я на кисломолочной разгрузке, вчеар был коячище с питанием по соли, надо сегодня- завтра в себя прийти!

а я полдня жую маринованные огурчики, ничего не хочется только огурчики- мозг аж заклинило на них, к чему бы это? :smu:sche_nie:

кори

Девочки,а когда вы на кисломолочке или огурчиках весь день тоже калории считаете или нет? :nez-nayu:

Киска

yshechka
тест не пора делать? :sh_ok:

кори
на кисломолочке все просто, берешь 1л ряженки и пьешь весь день, калории и БЖУ минимальны...

ann26

yul4a писал(а):

Анечка15
Я похудела на подсчете калорий за 3 месяц на 16 кг. Первый месяц я ела на 800,потом подняла до 1200.
Похудеть -то похудела,сейчас удерживать учусь. А ,вообще, таким низкокалорийным рационом я страшно замедлила свою обменку,ща пытаюсь выйти из сложившейся ситуации.

Привет) А какие продукты ты кушала? какие хочется?

кори

Киска писал(а):

yshechka
тест не пора делать? :sh_ok:

кори
на кисломолочке все просто, берешь 1л ряженки и пьешь весь день, калории и БЖУ минимальны...

Здорово!Ряженку люблю!!! :so_happy:

yshechka

Киска писал(а):

yshechka
тест не пора делать? :sh_ok:

вроде отрицательный :-):

а понедельник к доктору схожу :-)

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции