miksa777
ох.. все же меня мотивашка мотивирует, которую я себе на экран поставила , не хочу быть той "толстой теткой "
у меня еще бедра на 2 см ушли
и живот на 3 см
про грудь молчу она тоже ушла , но мне все нравится

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Юлианнет
спасибо ! Пошли мы кашку есть

Доброе утро девочки!
Марина-рыбка
поздравляю с хорошим отвесиком
У меня как то всё без радостно в выходные вечно жор нападает

бяшик увидела твой рост - мы с тобой одинаковые, а то тут все мелкие, одна я колонча была

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:
Марина-рыбка всё! Я с сегодняшнего дня включаю в свой рацион супы и не меньше 2 литров воды, пойду еще яблок куплю и грейпфрукты буду тебя догонять!

бяшик
спасибо!
miksa777
да, пей воду , я вечером очень много пью, и сегодня утром сидела минут 5 сливала И еще же я вчера скумбрию ела , она тоже воду гонит

miksa777
ну вот нас теперь две каланчи
Марина-рыбка
а ночью можно пить или нет? я вот ночью стаканов 5 выпиваю может убрать ночные запои?

бяшик
не, ночью я не пью, а вот вечером до сна пью часто .. ну тоже 2-3 стакана

Марина-рыбка
я просто встаю малыша кормить вот и иду на автомате в туалет и пить

бяшик
понятно, я сегодня тоже утром встала и прыгнула на весы было 75,2 ... выпила воды и еще поспала и вес был уже после сна 74,8

Марина-рыбка да надо, что то я после НГ совсем расслабилась, прям какая то не такая, то раньше выдувала воду за день 3 литра точно, а сейчас кое как литр пью. Уже налила себе 1,5 воды, буду пить весь день. У меня еще папа недавно приезжал, так маме потом дома рассказывает: Дочка так похудела, такая красивая стала, как раньше была

miksa777
да уж.. меня мама еще не видела ...и брат вечно говорил.. "тебе надо худеть".. вот жду лета и их реакции А до лета еще есть время