Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 апр 2026, 22:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1066 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 107  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ищу компанию для похудения
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2014, 23:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Juliya18
Почему? Что тебе сложно в этом? У меня бывает ем на 400, догоняюсь кефиром, лишь бы набрать калории в коридоре, хотя сыта.

_________________
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу компанию для похудения
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2014, 00:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2014
Сообщения: 466
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 107

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Смотрела сегодня программу как похудеть и там диетолог посоветовала отказаться от кофе. Что думаете по этому поводу, туфта?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу компанию для похудения
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2014, 07:16 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 13.11.2014
Сообщения: 44
Изображений: 0
Откуда: Иркутская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Про кофе я думаю туфта все, если он без сахара он почти не калорийный. Я без кофе не могу, пью правда только на завтрак, сегодня вот выпила кружку кофе без сахара, что бы не казался таким не вкусным с долькой горького шоколада. Вот и весь завтрак)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу компанию для похудения
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2014, 08:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Juliya18
Я не откажусь от кофе даже если это :ti_pa: правда. Достаточно того , что не ем сладкое, мучное, картошку. Кофе люблю и конечно сейчас потребление резко сократила :a_g_a: с 3 литров на несколько кружек. :sh_ok:

_________________
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу компанию для похудения
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2014, 09:55 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 13.11.2014
Сообщения: 44
Изображений: 0
Откуда: Иркутская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Филиппа писал(а):
Juliya18
Я не откажусь от кофе даже если это :ti_pa: правда. Достаточно того , что не ем сладкое, мучное, картошку. Кофе люблю и конечно сейчас потребление резко сократила :a_g_a: с 3 литров на несколько кружек. :sh_ok:




Ого! :sh_ok: да ты и впрямь любитель кофе))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу компанию для похудения
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2014, 10:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
kt-Elenka
:a_g_a:

_________________
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу компанию для похудения
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2014, 17:05 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 13.09.2014
Сообщения: 1094
Изображений: 118
Откуда: Благовещенск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 712

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
Девочки, а вот у меня вопрос!
Конечно вы все занимаетесь сортом, не важно, в зале или дома, И разумеется, качаете пресс!
Вопрос: сколько подходов?, как долго уже по времени?
когда можно увидеть КУБИЧЕСКИЙ результат? а самое главное , когда уйдет ЖИРОК????

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу компанию для похудения
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2014, 17:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
ОлюсяЧ
Я не качаю, пока. Считаю что всё таки мне ещё рано, слишком много жира. Вот скину чуть больше и начну.

_________________
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу компанию для похудения
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2014, 17:54 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 13.11.2014
Сообщения: 44
Изображений: 0
Откуда: Иркутская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 39

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
девочки попробуйте пресс стоя На http://fitnessmirror.com, не сложно совсем. :cool_cool: у меня гирь нет, бутылки с водой ))

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:
можно в одноклассниках в видео набрать, пресс стоя, я занимаюсь с Еленой.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу компанию для похудения
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2014, 18:55 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 10.03.2014
Сообщения: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 17

Блог: Просмотр блога (0)
Привет, худеющим! Возьмёте к себе в темку?
Мне нужно перед Таем всхуднуть хоть на чуть-чуть, поэтому я здесь. Завтра хочу на перловке посидеть, ещё качала вчера пресс и руки, сегодня купон на термотерапию и роликовый массаж 6 процедур, пойду в субботу.

_________________
ИзображениеИзображение


Мои цели:
25.03.16 - 74 кг в процессе
16.04.16 - 70 кг
15.05.16 - 68 кг
01.06.16 - 65 кг


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1066 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 107  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёнка светлая, BaiduSpider, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, Ияхочу, Марина2981, Юлия Качура


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB