Анна.81
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!!!! УРАААА!!!!! В этот день можно и расслабиться!
я вот вчера получила диплом и как не старалась держаться, не получилось!!!! вообщем сегодня +1 кг но я выпила очень много пива) съела всего по 4 ролла греческих и овощних, на десерт тирамису заказала. но пива 1500 мл так что надеюсь выйдет

Реналя, АЛЕНA КАЛАШНИКОВА, постараюсь держаться) Мама эклеров напекла мне)))) Пойду на работу девчонкам проставлюсь днем, потом надо выкупить старшей дочери путевку в лагерь и в 18:00 собрание еще! Никакого покоя))))

Azazel', Annastezia, девочки, вам повезло! Просто я, видимо, попала в ту категорию, которые из-за гормонов, которые при гв вырабатываются, не худеют ни разу без усилий)))) За 1 Б я 12кг набрала, забеременела 58кг, а после родов, через 2 месяца 47кг была)))) Но у меня старшая на св была и колики были страшные- я о еде могла перед сном вспомнить и чай выпить с печенькой- не до обжорства было. Такой вес потом года 2 держался, пока не стала офисным работником))))

Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:
Шпагетти, спасибо, дорогая!!!

Выйдет, конечно- это ж пиво))))) А я так и не смогла 53кг добиться. Честно говоря, наоборот расслабилась в последние дни- грешила простыми углями- то печеньки, то сушки, то тортики на др)))))

Сейчас отзанималась последнюю треню с Тони- больше не буду его делать, мышцы привыкли, сделала Бодифлекс, покрутила обруч и папаааммм!!!!... уже сделала йогу! Одна треня осталась на сегодня! Пью кофе. Мелкая проснулась, пойду к ней)))

Анна.81
С днем рождения!!!! Пусть исполнятся все мечты, и все цели будут достигнуты!!!

Azazel', спасибки)

Анна.81 с днем рождения!!! Любви, счастья и пусть все что ты задумала исполнится!!!

Анна.81
С Днем рождения!!! Пусь твсе твои цели будут достигнуты тобой легко,играючи!!! удачи во всем!!

ох девочки...сегодня день рождения любимого..едем отмечать на дачу...вернусь карапузиком.. завтра...

Девочки, спасибо большое! Очень-очень приятно)

У меня вчера был углеводный загруз- шоколад и эклеры)))) из норм еды только лосось под соусом терияке на ужин) сегодня хочу снова начать пп- после всех этих диет и прочего)

План тренировок: утро- йога, день- 30-тидневка, вечер- попробую плоский живот. Йогу сделала, обруч покрутила, в планке простояла 3 минуты, сейчас кофеек пью)

АЛЕНA КАЛАШНИКОВА, главное- прикатывайся обратно к нам)))) я сегодня тож колобок)

Приветик девочки!!! я вот прикатилась.... выходные в саду - плюс 2 кг ну ела как за жизнь боролась конечно. Сама виновата - в ход все шло, сегодня уже к обеду практически норму набрала, на ужин - творог буду, чтобы в норму войти и йогу с Джиллиан.
Конечно отдохнула на славу!!! загорела, отоспалась, наработалась.

привет всем!! да уж действительно главное вовремя вернуться... у меня +1 кг...но я тешу себя что это водичка-отек третий день не проходит...блин а в конце недели мне нужно быть на высоте-свадьба родственника!