Алёнкалюбимая
Овощи ем тоже, огурцы, помидоры, капусту, зелень, но по-немногу.
Объемы пищи я не соблюдаю, но теперь, наверное, стану следить и за этим.
Сейчас посмотрела, получается тоже до 350 гр примерно. Так что нормально, я думаю.

Mil_la
В мае вместе участвуем))))))

Я тоже все жду что в привычку войдет))))

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
mtg20102010
нормально, главное не полкило!!!

Не знаю, Аленка, почему вес встал. Хотелось лучших результатов на БУЧе. А тут и так плохо, и отвесов нет, совсем настроения не стало.
Организм от шока наоборот должен был худеть, а мой, жадина, решил постоять и посмотреть, что за этим последует.
Попробую весь май продержаться по более щадящей схеме 2-1-2-1-1.
Выдержки нам!!!

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
Я тоже в конкурсе участвую! Даже в двух.
Надоело уже позориться, надо себя в руки брать наконец.

mtg20102010
Посмотри вот это видео внимательно :)
https://www.youtube.com/watch?v=PmMjqg2vYzc
Ты точно всё записываешь что ешь? Я вот завела дневник, и всё фотографирую за день, что ем. Как захочу какую-нибудь гадость съесть, представляю, как это выставлять, и желание сразу пропадает.
Cегодня второй цифрой первый раз за много лет 5 увидела.
При этом я совсем не на буче, наооборот, ем как слон в пределах калорийности.

)))) Во фреше встречались... А второй какой? конкурс

Значит что то не так! Ты поговори с организмом, объясни что все! Хватит лишнее на себе носить, а пора начать красивые вещи носить))))

Алёнкалюбимая
Я ещё вот в этом участвую.
viewtopic.php?f=50&t=10279
Он уже больше месяца идёт.

Mil_la
Я точно все записываю, до граммулички. Даже не ем пока не запишу.

Добавлено спустя 52 секунды:
Mil_la
Видео вечером посмотрю дома, на работе не показывает.

Добавлено спустя 47 секунд:

Стройняшки к лету! Там тоже один месяц остался до конца.
viewtopic.php?f=50&t=8604

Mil_la
Да конкурс закрыт)))) но тоже его почитаю))))

mtg20102010

Посмотри обязательно, или у него в блоге почитай.
Только дядька колок на язык, поэтому не обижаться.
http://brinblog.ru/mama-ya-polomala-metabolizm/

Ой, Аленка, как я только его не уговариваю. Я ему даже одежду красивую покупаю меньшего размера, чтобы вдохновить. Никак.
Но вот ногам реально стало тяжело. Прям чувствую тяжесть. Хотя раньше и весила больше, но такого не было. Наверное возрастное.

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:

Хороший конкурс! Но я не стала участвовать. Не готова я оголяться на публику.
Но почитываю.

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:

Ааа, так это Брин!? Его я читала. Очень интересно пишет. Посмотрю обязательно.