Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 16:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 502, 503, 504, 505, 506, 507, 508 ... 646  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 16 янв 2015, 18:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Смесь специй к мясным первым блюдам
Ингредиенты
• Сушеный базилик – 1 столовая ложка
• Сушеная зелень петрушки – 2 столовые ложки
• Измельченные сушеные корни сельдерея и петрушки – 2 столовые ложки
• Тимьян – 1 столовая ложка
• Сушеный любисток – ? столовой ложки
• Молотая паприка – 2 столовые ложки
• Душистый перец горошком – ? столовой ложки
• Красный молотый перец – 1 чайная ложка

Способ приготовления
Перец горошком размолоть в мельничке или растолочь в ступке, смешать с остальными специями.
Специи к блюдам из овощей и грибов
Смесь специй к первым блюдам

Ингредиенты
• Сушеный укроп – 2 столовые ложки
• Сушеная зелень петрушки – 2 столовые ложки
• Лавровый лист – 4 шт.
• Измельченные корни петрушки и пастернака – 2 столовые ложки
• Сушеный гвоздичный базилик – 1 столовая ложка
• Сушеная зелень любистока – 1 столовая ложка
• Душистый перец горошком
• Черный перец горошком

Способ приготовления
Душистый и черный перец размолоть, лавровый лист измельчить. Все специи положить в ступку, растолочь. Смесь специй положить в емкость для специй, встряхнуть.
Смесь специй к грибным блюдам
Ингредиенты
• Сушеная зелень петрушки – 2 столовые ложки
• Сушеная зелень сельдерея – 1 столовая ложка
• Измельченные корни пастернака – 1 столовая ложка
• Перец черный горошком – ? столовой ложки
• Майоран – 1 столовая ложка

Способ приготовления
Черный перец размолоть, смешать с остальными специями, растереть в ступке.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 16 янв 2015, 21:01 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 845
Изображений: 176
Откуда: Нижегородская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 73

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Всех категорически ПРИВЕТСТВУЮ!!!!!
Вот и закончилась первая трудовая неделя нового года.
Живенькая такая неделя получилась, активная.
И каникулы в труде, все в труде прошли. Небольшой ремонт маме сделали, на дачу ездили и конечно ели - ели - ели.....
Уж пора бы остановиться, да видать кишка тонка.
Все, беру себя в руки. И.... да здравствует здоровое питание + фитнес))))
Надо к лету вернуть свои формы, легкость в теле и закалку, а то скоро уж весна. И открытие дачного сезона. И не початый край работы, физической работы.
Девочки, а сеять будем не раньше февраля. Хотя уже утром на работу едем - светлеет, рассвет раньше начинается. Да и с работы возвращаемся, еще не темно... Да, день прибавился, чего и ждем.
А погода чудная какая!!!!
На Рождество морозы завернули.
А вот на крещение тепло передают - к чему бы это?!
У нас то снегом все завалило, то дождь хлещет.
Мы на днях с работы возвращаемся, только в город въехали и на нас снег, хлопьями, да размером с пол ладони. Ей богу - не вру))) Да такой густой!!!! Я в шоке была.
А что нам про лето вещают??? Какую погоду передают???


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2015, 01:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 621
Изображений: 2
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 54

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Сентябринка писал(а):
Какие специи добавляют к мясу?

Если вы готовите горячее блюдо, то специи, используемые для запекания мяса или его тушения, необходимо класть в самом конце приготовления, иногда даже уже в готовое блюдо. Если речь идет о холодном блюде, например копчении мяса, то в этом случае специи добавляются в самом начале готовки.
Изначально специи кладут также в фарш, который затем будет использоваться для приготовления горячего блюда.
попадется-не нравится.Анис тоже мне больницей пахнет.А вот укроп или кинзу обожаю.А еще душистый горошек мне в мясе и супе не нравится так.В консервации ничего.

А я и не знала,что в конце готовки.А как же шашлык и маринование?Гм.. :du_ma_et:

Добавлено спустя 3 минуты 31 секунду:
ТОма! Спасибо за оперативность и полезную информацию.Молодец!
Девчата,а я одна вот не люблю гвоздику и запах аниса?Или есть еще такие.Гвоздику могу 1 раз в томатах маринованных попробовать уж.А где еще
СОА писал(а):
А вот на крещение тепло передают - к чему бы это?!
У нас то снегом все завалило, то дождь хлещет.
Мы на днях с работы возвращаемся, только в город въехали и на нас снег, хлопьями, да размером с пол ладони. Ей богу - не вру))) Да такой густой!!!! Я в шоке была.
А что нам про лето вещают??? Какую погоду передают???

И у нас такая же.А к чему к чему.В проруби будем начинать купаться значит... :-)

_________________
Изображение

1 этап:108-98- выполнен за 10 месяцев ,нагрузка хожу по 5 км ежедневно,(питание 4-5-6 разовое маленькими порциями:80 % обычная еда и 20% вкуснятина,
после 18-00 уже без легких углеводов)
2 этап: 98-88- легко осилю и это.
3 этап: 88-78- и это как -нибудь осилю.
Я самая обаятельная и привлекательная!Я умная,красивая,добрая,стройная и очень здоровая и молодая еще женщина

Изображение
Я горжусь своей страной и президентом!
ТАИСИЯ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2015, 02:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 621
Изображений: 2
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 54

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна писал(а):
Девочки, извините, что я вас обидела! :reverans:

Чесно сказать просто за больное задела. А так мы (лично я)на тебя не обижаемся,потому что любим и уважаем.Ты нам тоже тут такая уже родная стала.Еще просто понимаем,что нас диабетиков мало кто поймет.Нам нельзя очень многое.Вот и пишем про все это,как запретный плод. А иногда и нарушаем. Люди же.Вот сама пишешь,что вам можно и йогурты и сыр с маслом и хлебом.А нам даже уже и вареную свеклу с картошкой запретили. Но мне и врач сказала,что можно нарушать иногда,так как не выдержать все это. Ведь диабетикам тогда ничего хоть не ешь.А вот если еще другие болезни? От диабета нельзя одно ,а с желудком противоположное.Ну и тогда вообще все запрещено кроме воды и воды.
Сама не обижайся на нас за реакцию такую.Ладно?
Я вот тоже давно хочу тортик. Ночью снится.А йогурт уже так делаю сама.Беру чистый йогурт и добавляю схарозаменитель и мороженых ягод.И ем закрыв глаза от удовольствия.Иногда добавляю топинамбур сушеный порошком.Иногда и пеку блин себе без масла и с сахарозаменителем ,ну очень и очень редко.Но это не приносит удовлетворения.Многие мои диабетики не соблюдают долго диету и у них гангрена,слепота и прочее.Страшная болезнь,если знать.А какая слабость при этом,вы не представляете даже.Никакого иммунитета и никакой энергии.Плакать только хочется.Я в 60 на 70 себя уже чувствую.Это диабет такой.

_________________
Изображение

1 этап:108-98- выполнен за 10 месяцев ,нагрузка хожу по 5 км ежедневно,(питание 4-5-6 разовое маленькими порциями:80 % обычная еда и 20% вкуснятина,
после 18-00 уже без легких углеводов)
2 этап: 98-88- легко осилю и это.
3 этап: 88-78- и это как -нибудь осилю.
Я самая обаятельная и привлекательная!Я умная,красивая,добрая,стройная и очень здоровая и молодая еще женщина

Изображение
Я горжусь своей страной и президентом!
ТАИСИЯ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2015, 02:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 621
Изображений: 2
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 54

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
А если в конце варки-жарки специи класть,то тогда хорошо с солью мешать специи.Помните Люба или Лека писали,что мешают специи и соль и ставят на стол?Вот в салаты из овощей что там?Нужно сделать,да?

_________________
Изображение

1 этап:108-98- выполнен за 10 месяцев ,нагрузка хожу по 5 км ежедневно,(питание 4-5-6 разовое маленькими порциями:80 % обычная еда и 20% вкуснятина,
после 18-00 уже без легких углеводов)
2 этап: 98-88- легко осилю и это.
3 этап: 88-78- и это как -нибудь осилю.
Я самая обаятельная и привлекательная!Я умная,красивая,добрая,стройная и очень здоровая и молодая еще женщина

Изображение
Я горжусь своей страной и президентом!
ТАИСИЯ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2015, 07:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
тая+ писал(а):
нас диабетиков мало кто поймет.Нам нельзя очень многое.Вот и пишем про все это,как запретный плод. А иногда и нарушаем. Люди же.Вот сама пишешь,что вам можно и йогурты и сыр с маслом и хлебом.А нам даже уже и вареную свеклу с картошкой запретили. Но мне и врач сказала,что можно нарушать иногда,так как не выдержать все это. Ведь диабетикам тогда ничего хоть не ешь.А вот если еще другие болезни? От диабета нельзя одно ,а с желудком противоположное.Ну и тогда вообще все запрещено кроме воды и воды.

Да, это истинная правда.Были бы мы молоденькие со своим диабетом, а то еще куча болячек. И получается в нашем питании парадокс. Мне например при диабете нельзя белый хлеб, а при панкреатите ржаной....выходит что никакой. так и другие продукты. А вот у Любы проблемы с желудком и кишечником, тоже свои заморочки. Вот и собираем рецепты и облизываемся,а еще мечтаем.

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2015, 14:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки :girl_bye:
А я люблю Адыгейскую соль и готовлю ее сама.
Соль готовится таким образом, чтобы она впитала вкус, аромат и полезные свойства чеснока, приправ и специй.Соль придаёт блюдам неповторимый аромат, но при этом от вас не будет исходить запах чеснока.Её можно использовать для приготовления сухариков, первых и вторых блюд, салатов, при солении и мариновании овощей вместо обычной соли,при приготовлении курицы и мяса.
Неизменный в соли чеснок,а остальные специи,травы,приправы,все кладите на свой вкус.

Адыгейская соль
В большую миску высыпать пачку соли,натереть на терке или выдавить через пресс большую головку очищенного чеснока и добавить по 1ч.л.любимых специй (я добавляю молотые кориандр,перец черный,сухие укроп ,петрушку,базилик,майоран,хмели-сунели).
Количество специй регулируйте на свой вкус.Всю смесь надо хорошенько растереть ,что бы чеснок впитался в соль.
Можно ненадолго оставить на столе,что бы смесь немного подсохла,переодически помешивая её.
Хранить соль в плотно закрытой банке.

Попробуйте,может быть понравится,готовится быстро.

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 18 янв 2015, 14:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Всем привет!
подснежник писал(а):
А я люблю Адыгейскую соль и готовлю ее сама.

Мне сестра привозила соль с травами, ее в солонку сыпать. Соль морская и кажется производство этого состава из Китая (на баночке иероглифы были). Необычно, но ею присыпать любую пищу мне понравилось.
Девочки! может это только у меня такая проблема? Наша страничка у меня в закладках. Просто открываю и по мере добавления страниц меняю в закладках. А уже пару дней как только открою надо производить вход. И так каждый раз. Не очень удобно стало...а может это только у меня? :ny_tik: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 18 янв 2015, 16:18 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2013
Сообщения: 1136
Изображений: 62
Откуда: Рига
Пол: Женский
В наличии: 1,271

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Привет :pri_vet:-:
У меня все норм. со страничкой. это Тома, скорее всего у тебя изменились настройки. Так бывает.

Девочки, как настроение, как дела?
Где же наши Крещенские морозы? В этом году нырять будет некуда :ny_tik: Ну, в смысле - проруби нет, зато можно поплавать :-)

У нас елка так ароматно пахнет, а обычно после 19-го уже выбрасываем, обидно...Она такая необычная в этом году, иголки толстые, плоские и длиннее обычных в 2-3 раза . Но, жизнь идет вперед...

_________________
Изображение
Изображение
«Плохо живут те, кто всю жизнь лишь собираются жить».
ПУБЛИЦИЙ СИР
- (с)
Я - Людмила, и лучше сразу на "ты"


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 18 янв 2015, 22:59 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.12.2012
Сообщения: 653
Изображений: 8
Откуда: г. Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 52

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (3)
Изображение

Изображение ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

_________________
ИзображениеИзображениеИзображениеЛЮБОВЬ
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 502, 503, 504, 505, 506, 507, 508 ... 646  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёна Прошка, BarkrowlerBot, Baurzhan, BingBot, ClaudeBot, ЕленаИ65, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, irina_sve@mail.ru, Kosulya, marharyta, MetaExternalAgentBot, ганата, svetic_ch, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, ЛенокКолобок, Юльчетай, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB