Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 11:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 502, 503, 504, 505, 506, 507, 508 ... 646  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 16 янв 2015, 18:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Смесь специй к мясным первым блюдам
Ингредиенты
• Сушеный базилик – 1 столовая ложка
• Сушеная зелень петрушки – 2 столовые ложки
• Измельченные сушеные корни сельдерея и петрушки – 2 столовые ложки
• Тимьян – 1 столовая ложка
• Сушеный любисток – ? столовой ложки
• Молотая паприка – 2 столовые ложки
• Душистый перец горошком – ? столовой ложки
• Красный молотый перец – 1 чайная ложка

Способ приготовления
Перец горошком размолоть в мельничке или растолочь в ступке, смешать с остальными специями.
Специи к блюдам из овощей и грибов
Смесь специй к первым блюдам

Ингредиенты
• Сушеный укроп – 2 столовые ложки
• Сушеная зелень петрушки – 2 столовые ложки
• Лавровый лист – 4 шт.
• Измельченные корни петрушки и пастернака – 2 столовые ложки
• Сушеный гвоздичный базилик – 1 столовая ложка
• Сушеная зелень любистока – 1 столовая ложка
• Душистый перец горошком
• Черный перец горошком

Способ приготовления
Душистый и черный перец размолоть, лавровый лист измельчить. Все специи положить в ступку, растолочь. Смесь специй положить в емкость для специй, встряхнуть.
Смесь специй к грибным блюдам
Ингредиенты
• Сушеная зелень петрушки – 2 столовые ложки
• Сушеная зелень сельдерея – 1 столовая ложка
• Измельченные корни пастернака – 1 столовая ложка
• Перец черный горошком – ? столовой ложки
• Майоран – 1 столовая ложка

Способ приготовления
Черный перец размолоть, смешать с остальными специями, растереть в ступке.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 16 янв 2015, 21:01 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 845
Изображений: 176
Откуда: Нижегородская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 73

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Всех категорически ПРИВЕТСТВУЮ!!!!!
Вот и закончилась первая трудовая неделя нового года.
Живенькая такая неделя получилась, активная.
И каникулы в труде, все в труде прошли. Небольшой ремонт маме сделали, на дачу ездили и конечно ели - ели - ели.....
Уж пора бы остановиться, да видать кишка тонка.
Все, беру себя в руки. И.... да здравствует здоровое питание + фитнес))))
Надо к лету вернуть свои формы, легкость в теле и закалку, а то скоро уж весна. И открытие дачного сезона. И не початый край работы, физической работы.
Девочки, а сеять будем не раньше февраля. Хотя уже утром на работу едем - светлеет, рассвет раньше начинается. Да и с работы возвращаемся, еще не темно... Да, день прибавился, чего и ждем.
А погода чудная какая!!!!
На Рождество морозы завернули.
А вот на крещение тепло передают - к чему бы это?!
У нас то снегом все завалило, то дождь хлещет.
Мы на днях с работы возвращаемся, только в город въехали и на нас снег, хлопьями, да размером с пол ладони. Ей богу - не вру))) Да такой густой!!!! Я в шоке была.
А что нам про лето вещают??? Какую погоду передают???


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2015, 01:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 621
Изображений: 2
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 54

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Сентябринка писал(а):
Какие специи добавляют к мясу?

Если вы готовите горячее блюдо, то специи, используемые для запекания мяса или его тушения, необходимо класть в самом конце приготовления, иногда даже уже в готовое блюдо. Если речь идет о холодном блюде, например копчении мяса, то в этом случае специи добавляются в самом начале готовки.
Изначально специи кладут также в фарш, который затем будет использоваться для приготовления горячего блюда.
попадется-не нравится.Анис тоже мне больницей пахнет.А вот укроп или кинзу обожаю.А еще душистый горошек мне в мясе и супе не нравится так.В консервации ничего.

А я и не знала,что в конце готовки.А как же шашлык и маринование?Гм.. :du_ma_et:

Добавлено спустя 3 минуты 31 секунду:
ТОма! Спасибо за оперативность и полезную информацию.Молодец!
Девчата,а я одна вот не люблю гвоздику и запах аниса?Или есть еще такие.Гвоздику могу 1 раз в томатах маринованных попробовать уж.А где еще
СОА писал(а):
А вот на крещение тепло передают - к чему бы это?!
У нас то снегом все завалило, то дождь хлещет.
Мы на днях с работы возвращаемся, только в город въехали и на нас снег, хлопьями, да размером с пол ладони. Ей богу - не вру))) Да такой густой!!!! Я в шоке была.
А что нам про лето вещают??? Какую погоду передают???

И у нас такая же.А к чему к чему.В проруби будем начинать купаться значит... :-)

_________________
Изображение

1 этап:108-98- выполнен за 10 месяцев ,нагрузка хожу по 5 км ежедневно,(питание 4-5-6 разовое маленькими порциями:80 % обычная еда и 20% вкуснятина,
после 18-00 уже без легких углеводов)
2 этап: 98-88- легко осилю и это.
3 этап: 88-78- и это как -нибудь осилю.
Я самая обаятельная и привлекательная!Я умная,красивая,добрая,стройная и очень здоровая и молодая еще женщина

Изображение
Я горжусь своей страной и президентом!
ТАИСИЯ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2015, 02:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 621
Изображений: 2
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 54

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна писал(а):
Девочки, извините, что я вас обидела! :reverans:

Чесно сказать просто за больное задела. А так мы (лично я)на тебя не обижаемся,потому что любим и уважаем.Ты нам тоже тут такая уже родная стала.Еще просто понимаем,что нас диабетиков мало кто поймет.Нам нельзя очень многое.Вот и пишем про все это,как запретный плод. А иногда и нарушаем. Люди же.Вот сама пишешь,что вам можно и йогурты и сыр с маслом и хлебом.А нам даже уже и вареную свеклу с картошкой запретили. Но мне и врач сказала,что можно нарушать иногда,так как не выдержать все это. Ведь диабетикам тогда ничего хоть не ешь.А вот если еще другие болезни? От диабета нельзя одно ,а с желудком противоположное.Ну и тогда вообще все запрещено кроме воды и воды.
Сама не обижайся на нас за реакцию такую.Ладно?
Я вот тоже давно хочу тортик. Ночью снится.А йогурт уже так делаю сама.Беру чистый йогурт и добавляю схарозаменитель и мороженых ягод.И ем закрыв глаза от удовольствия.Иногда добавляю топинамбур сушеный порошком.Иногда и пеку блин себе без масла и с сахарозаменителем ,ну очень и очень редко.Но это не приносит удовлетворения.Многие мои диабетики не соблюдают долго диету и у них гангрена,слепота и прочее.Страшная болезнь,если знать.А какая слабость при этом,вы не представляете даже.Никакого иммунитета и никакой энергии.Плакать только хочется.Я в 60 на 70 себя уже чувствую.Это диабет такой.

_________________
Изображение

1 этап:108-98- выполнен за 10 месяцев ,нагрузка хожу по 5 км ежедневно,(питание 4-5-6 разовое маленькими порциями:80 % обычная еда и 20% вкуснятина,
после 18-00 уже без легких углеводов)
2 этап: 98-88- легко осилю и это.
3 этап: 88-78- и это как -нибудь осилю.
Я самая обаятельная и привлекательная!Я умная,красивая,добрая,стройная и очень здоровая и молодая еще женщина

Изображение
Я горжусь своей страной и президентом!
ТАИСИЯ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2015, 02:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 621
Изображений: 2
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 54

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
А если в конце варки-жарки специи класть,то тогда хорошо с солью мешать специи.Помните Люба или Лека писали,что мешают специи и соль и ставят на стол?Вот в салаты из овощей что там?Нужно сделать,да?

_________________
Изображение

1 этап:108-98- выполнен за 10 месяцев ,нагрузка хожу по 5 км ежедневно,(питание 4-5-6 разовое маленькими порциями:80 % обычная еда и 20% вкуснятина,
после 18-00 уже без легких углеводов)
2 этап: 98-88- легко осилю и это.
3 этап: 88-78- и это как -нибудь осилю.
Я самая обаятельная и привлекательная!Я умная,красивая,добрая,стройная и очень здоровая и молодая еще женщина

Изображение
Я горжусь своей страной и президентом!
ТАИСИЯ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2015, 07:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
тая+ писал(а):
нас диабетиков мало кто поймет.Нам нельзя очень многое.Вот и пишем про все это,как запретный плод. А иногда и нарушаем. Люди же.Вот сама пишешь,что вам можно и йогурты и сыр с маслом и хлебом.А нам даже уже и вареную свеклу с картошкой запретили. Но мне и врач сказала,что можно нарушать иногда,так как не выдержать все это. Ведь диабетикам тогда ничего хоть не ешь.А вот если еще другие болезни? От диабета нельзя одно ,а с желудком противоположное.Ну и тогда вообще все запрещено кроме воды и воды.

Да, это истинная правда.Были бы мы молоденькие со своим диабетом, а то еще куча болячек. И получается в нашем питании парадокс. Мне например при диабете нельзя белый хлеб, а при панкреатите ржаной....выходит что никакой. так и другие продукты. А вот у Любы проблемы с желудком и кишечником, тоже свои заморочки. Вот и собираем рецепты и облизываемся,а еще мечтаем.

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2015, 14:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки :girl_bye:
А я люблю Адыгейскую соль и готовлю ее сама.
Соль готовится таким образом, чтобы она впитала вкус, аромат и полезные свойства чеснока, приправ и специй.Соль придаёт блюдам неповторимый аромат, но при этом от вас не будет исходить запах чеснока.Её можно использовать для приготовления сухариков, первых и вторых блюд, салатов, при солении и мариновании овощей вместо обычной соли,при приготовлении курицы и мяса.
Неизменный в соли чеснок,а остальные специи,травы,приправы,все кладите на свой вкус.

Адыгейская соль
В большую миску высыпать пачку соли,натереть на терке или выдавить через пресс большую головку очищенного чеснока и добавить по 1ч.л.любимых специй (я добавляю молотые кориандр,перец черный,сухие укроп ,петрушку,базилик,майоран,хмели-сунели).
Количество специй регулируйте на свой вкус.Всю смесь надо хорошенько растереть ,что бы чеснок впитался в соль.
Можно ненадолго оставить на столе,что бы смесь немного подсохла,переодически помешивая её.
Хранить соль в плотно закрытой банке.

Попробуйте,может быть понравится,готовится быстро.

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 18 янв 2015, 14:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Всем привет!
подснежник писал(а):
А я люблю Адыгейскую соль и готовлю ее сама.

Мне сестра привозила соль с травами, ее в солонку сыпать. Соль морская и кажется производство этого состава из Китая (на баночке иероглифы были). Необычно, но ею присыпать любую пищу мне понравилось.
Девочки! может это только у меня такая проблема? Наша страничка у меня в закладках. Просто открываю и по мере добавления страниц меняю в закладках. А уже пару дней как только открою надо производить вход. И так каждый раз. Не очень удобно стало...а может это только у меня? :ny_tik: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 18 янв 2015, 16:18 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2013
Сообщения: 1136
Изображений: 62
Откуда: Рига
Пол: Женский
В наличии: 1,271

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Привет :pri_vet:-:
У меня все норм. со страничкой. это Тома, скорее всего у тебя изменились настройки. Так бывает.

Девочки, как настроение, как дела?
Где же наши Крещенские морозы? В этом году нырять будет некуда :ny_tik: Ну, в смысле - проруби нет, зато можно поплавать :-)

У нас елка так ароматно пахнет, а обычно после 19-го уже выбрасываем, обидно...Она такая необычная в этом году, иголки толстые, плоские и длиннее обычных в 2-3 раза . Но, жизнь идет вперед...

_________________
Изображение
Изображение
«Плохо живут те, кто всю жизнь лишь собираются жить».
ПУБЛИЦИЙ СИР
- (с)
Я - Людмила, и лучше сразу на "ты"


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДАЧНИКИ - худеем вместе?
СообщениеДобавлено: 18 янв 2015, 22:59 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.12.2012
Сообщения: 653
Изображений: 8
Откуда: г. Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 52

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (3)
Изображение

Изображение ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

_________________
ИзображениеИзображениеИзображениеЛЮБОВЬ
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6456 ]  На страницу Пред.  1 ... 502, 503, 504, 505, 506, 507, 508 ... 646  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BBK*v, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, ЕВГЕНИЯ ТИШКОВА, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Göttin, IANNAP, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, nikola001, RitaJ, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ylla, Николай1984


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB