Имперра
слушай, но ведь 12 кг за месяц-это очень много...думаешь осилишь?

я сижу на монодиетах.. на подсчетах кк срываюсь..

Имперра
У меня пока умеренный "отдых", после 8 Марта, беру себя в руки и до победного конца! :))

Plusha, да сейчас понимаю что много...но 60кг на 31,03,2013 точно должно быть...кушаю все маленькие порции...и после 18-00 не кушаю...но жареное не ем...и уже давно) сладости не ем...соленное не ем...хлеб...булочки все что с тестом связано...вообщем как-то так...мне очень надо похудеть...очень...очень...

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
Ju_Lie, да я вот переживаю. что это 8 марта не испортило все...7 марта у нас корпоратив на работе...8марта гости...ну вообщем надо брать себя в руки и достойно пережить это

Имперра
нам всем приспичило "очень"
а ты с 73 за какое время похудела?.. у меня за месяц 6 кг ушло, но это много и мне сложно под конец было.. я в итоге в зажор на шоколад и мороженко ушла, но сейчас взяла себя в руки...

Имперра
Если бы я питалась как ты, я бы уже весила 55 кг. Значит что-то ты всё-таки нарушаешь, что вес так медленно двигается или вообще стоит. Воду пьешь? Спортом занимаешься? Много двигаешься? Фрукты, зелень кушаешь? Салаты майонезные? Колбасы? Сосиски? Мясо?

Ju_Lie, вес норм.уходит, до этого сайта я кушала сладости которые не давали мне худетьи после 18-00 кушала...а сейчас нет...да спорт...бег...занимаюсь) сладости и печенье 2 недели как не кушаю....а все ост. уже где-то 6мес.

Имперра
мне бы отказаться от печенек и сладостей, цены бы мне не было!

Ju_Lie по началу очень тяжело...потом привыкаешь...редко когда хочется...вот за две недели мне сегодня захотелось баунти...но я скушала яблоко...но всеравно чтоб не сорваться когда-то ... надо себе купить одно маленькое баунти)

Ju_Lie
как обо мне

Удачливая ты ж и так стройняшка...тебе можно баловать себя этим)