Группа тех, кто находится на поддержании веса

Superstar

Калинка75 писал(а):

Тут все таки большинство худеющих, чем поддерживающих... может мне просто так кажется :nez-nayu:

Естественно, я еще перед созданием темы про это подумала :nez-nayu:

Все-таки здесь многие вообще еще только в начале пути :du_ma_et:

Калинка75

Superstar писал(а):

Все-таки здесь многие вообще еще только в начале пути

Если честно я даже не думала что настолько, меня давно мучил вопрос, почему до сих пор никто подобную тему не завел, а оказывается особо и не кому. Либо похудев девочки не заходят на сайт :nez-nayu:

Superstar

Калинка75
Я тоже не думала заводить такую тему, ибо я вообще не слишком занимаю свою голову проблемами веса, просто поступило от девочек некоторых предложение, вот и завела :a_g_a:

Но я так скажу, что, с другой стороны, похудеть - одно дело, а что делать дальше - мало кто задумывается основательно :du_ma_et:

Калинка75

Superstar писал(а):

Но я так скажу, что, с другой стороны, похудеть - одно дело, а что делать дальше - мало кто задумывается основательно

Это точно, как оказалось поддерживать вес, пожалуй даже сложнее, чем худеть :du_ma_et:

Superstar

Калинка75
Сложный вопрос. Всю жизнь жить с подсчетами в голове и с боязнью поправиться - не знаю, как вообще так жить :ne_ne_ne:

А с другой стороны, бросить всё и есть так, как раньше - тоже не вариант, это и болезнями может кончиться. :ny_tik:

А вот золотую середину между этим найти - тоже не каждый может. :ps_ih:

Калинка75

Superstar
Лично для меня подсчеты - это совершенно не сложно и не напрягает, тем более калорийность блюд которые часто готовлю давно просчитана, остается только взвешивать то что ем, да и то со временем на глаз буду четко определять

Superstar

Калинка75
Ну, я просто не считаю лично для себя верным постоянно думать над едой, над тем, что ешь, над тем, вредно это или полезно :nez-nayu:

Если это на автомате и никому не мешает (и себе в том числе), то да, тогда почему нет.

Калинка75

Superstar
Я раньше вообще не парилась, ела что хотела, пока не поправилась от гормонов, сейчас перестала пить может вернется мое ем что хочу и не поправляюсь, а может и нет, посмотрим, проконтролирую какое то время. Сразу бросать подсчеты не буду, уж очень мне было некомфортно в жирном теле находится :ne_ne_ne:

Superstar

Калинка75
Вот ты говоришь "ела, что хочу, и не поправлялась". Ну а вообще, как думаешь, почему нужно всегда поправляться от того, что ешь, что хочешь :du_ma_et:

Может, просто мы не того хотим :du_ma_et:

Калинка75

Superstar писал(а):

Может, просто мы не того хотим

Скорее хотим то мы того что нужно, а вот думаем и едим, что хотим другое и от этого толстеем :-)

Помнишь, ты же сама говорила если жутко хочется шоколада, то это нехватка жиров, а компенсировать то её надо не шоколадом, а другими более полезными продуктами, но мы, не умея слушать свой организм едим шоколадки и тортики :-)

Группа тех, кто находится на поддержании веса

Кто сейчас на конференции