Добавлено спустя 4 минуты 31 секунду:
KRCCB


Ну, утверждение не моё, а так - народная мудрость

меншеншой


Вы не совсем поняли меня. По предыдущему рассчету ваш нормальный вес, при росте в 166 см, колеблется между 72 и 56 кг. Вы уже в нормальном весе, куда ещё худее?
А анорексички видят себя в зеркале толстыми.

Так судить можно лишь при наличии альтернативы. Дайте собаке кость и вырезку, она сожрет вырезку, а кость зароет до худших времен.

Добавлено спустя 3 минуты 39 секунд:

вы с дубу там сверзились, вилку по весу 14 кг держать?
+/- 2 кг
Как рассчитать нормальный вес с поправкой на возраст и беременности
https://zen.yandex.ru/media/id/5e246015433ecc00b9398413/kak-rasschitat-normalnyi-ves-s-popravkoi-na-vozrast-i-beremennosti-5e33f0a7feb8b677a6d4d5d7

Я прошу меня извинить, но все эти формулы очень хороши отвлеченно, ибо я в идеальном весе, может, и буду идеальна, да только перевернутый треугольник с торчащими ребрами (плавали, знаем), что мне претит. Так что отталкиваться надо от кучи параметров и собственного чувства прекрасного. 14 кг может и перебор, но 6-8 в пределах нормы - вполне себе.

Идеальный вес, думаю, по росту и возрасту неправильно считать. Потому что есть параметры тела. Например, моя подруга, у которой африканский (не знаю, как назвать) тип тела: большая грудь, попа, ляжки, и есть я, с маленькой грудью и попой, длинными ногами, мы весим с ней одинаково и рост у нас идентичный, но она стройнее меня, так как ярко выражена талия, а я у меня свисающий с живота жир И даже после похудения до 55 кг, этот живот у меня не исчез, зато ноги худеют сильно, а у неё наоборот, при похудении первым делом всё с живота, а ляжки так и остаются объёмными. Если человек психически здоров, то уже по самочувствию и собственным желаниям может сам понять идеальный для себя вес. Моя цель поставлена на злобу всем детским подростковым травмам и обидам, но не хочу флудить на эту тему в не соответствующем топике.

Всем привет!

Добавлено спустя 4 минуты 16 секунд:
Всем привет,чтр-то идет не так,не дает отправлять сообщения

Добавлено спустя 5 минут 31 секунду:
Выдает ошибку,после длинных текстов...что нитак?

Я уже 12-тый день на интервальном голодании и планирую через 3 дня постепенно перейти на питание через день.
Меня ведение дневника очень дисциплинирует. Я жалею только о том, что не знала раньше про всё это.
Желаю удачи в обретении фигуры мечты и буду рада общению)

хорошенькую же фигуру приобретешь через день жрать
да и характер к лучшему изменится, станешь стервой, а это сейчас +

Ну надо же хотя бы койот мне ответил)))

Что-то уже изменилось, но не характер- скорее эмоциональная устойчивость. Раньше я часто раздражалась, а сейчас то ли слишком занята своим тюнингом, что дела нет до мелких неприятностей, то ли магний и калий повлияли. А может быть это как-то связано отсутствием скачков инсулина. В любом случае это уровень пофигизма которому я стремлюсь))