Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 фев 2026, 11:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 156 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 16  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вредит ли быстрое похудание
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2017, 16:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.05.2012
Сообщения: 421
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 40

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
пончик мягкий писал(а):
НЕ надо сравнивать сколько каллорий надо в возрасте 48 лет и в 60, нагрузки разные

и в чем же они разные?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вредит ли быстрое похудание
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2017, 22:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32127
Изображений: 440
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,856

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
пончик мягкий писал(а):
Ха, попробовать денег жалко, лучше каллории считать. на 1100 не получается, стараюсь укладываться в 1300

1300 ккал - это очень мало. Вы так долго не продержитесь и сорветесь. Увеличьте калорийность рациона и худейте медленно! Всё получится!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вредит ли быстрое похудание
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2017, 14:59 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 30.11.2017
Сообщения: 7
Пол: Женский
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
Быстрое похудение это только дополнительный стресс для организма. Он потом будет впрок запасать, на всякий случай. Худейте, понемногу меняя свой рацион и заменяя вредные продукты правильными)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вредит ли быстрое похудание
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 20:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Смотрю, люди устраивают себе разгрузочные дни. Очень хочется узнать - зачем? Что это даёт? Может кто знает :du_ma_et:

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вредит ли быстрое похудание
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 20:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
Смотрю, люди устраивают себе разгрузочные дни. Очень хочется узнать - зачем? Что это даёт? Может кто знает

Даёт.Если эти дни являются частью системы - то да.А если по принципу - "сегодня жру,а завтра голодаю"- то нет.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вредит ли быстрое похудание
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 20:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
Если эти дни являются частью системы - то да

А есть ещё какая-то система? :sh_ok: Если не трудно, утолите любопытство, что это такое. Может надо опробовать

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вредит ли быстрое похудание
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 20:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Возьмите любую религию или любую систему оздоровления - там они везде присутствуют.Только они фигурируют часто не как разгрузочные дни,а посты.Если бы они ни имели никакой пользы,то их бы не практиковали.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вредит ли быстрое похудание
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 21:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
Если бы они ни имели никакой пользы,то их бы не практиковали.

В общем, непонятно в чём польза разгрузочных дней...

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вредит ли быстрое похудание
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 21:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 2419
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,408

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
упырь писал(а):
Если бы они ни имели никакой пользы,то их бы не практиковали.

В общем, непонятно в чём польза разгрузочных дней...

Разгрузочные дни применяют обычно в низкокалорийной диете, чтобы ещё больше калории понизить. Для этого же диетологи рекомендуют после дня обжорства 1-2 дня разгрузки. В религии же практикуют посты не ради полезности для тела, а ради подвига души. Но это лично моё мнение.

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вредит ли быстрое похудание
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 21:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Просто в них каждый что-то своё вкладывает.Но основным считается закаливание силы духа и нравственное очищение.А похудение и прочие бонусы являются вторичными.Духовное первично - материальное вторично.С точки зрения борьбы с лишним весом их не рассматривают.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 156 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 16  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, afif13, akvageona, AmazonBot, Amelica, антониночка, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, силвия, diana_s, Елена Юрасова, Fedor10, GoogleBot, ingrida345, ira.chala.kh, kluus, koshenya2426, Lexfac, Luchs, Mary23, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, tbeluha, TrendictionBot, YandexBot, Косматочка, Кулема, Валерьевна52, Валерия Земская, ВераСМ, Лето@, Люся1213, нина74


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB