Текущее время: 21 июн 2025, 21:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 146 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 15  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеть, если нет денег?
СообщениеДобавлено: 31 авг 2016, 09:09 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2016
Сообщения: 972
Пол: Женский
В наличии: 4

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
swewar писал(а):
Женщина в теле писал(а):
Я уже давным давно не перебираю крупу :sh_ok: а надо?? :du_ma_et: Но она какая-то вся чистая у меня, без мусора. Имею ввиду гречку, перловку, пшено, рис ... Только мою и сразу варю. А овсянку даже и не мою. Девочки, а вы перебираете? Честно озадачилась :du_ma_et:
в основном мою и если есть вкрапления, то сразу вытаскиваю, это секунды. Из того, что приходится перебирать - это маш, он часто или плохого качества, или с песком. Но это с вечера делаю, а потом как и все бобовые на ночь замачиваю, иногда и крупы тоже замачиваю до утра уж просто так, они тогда совсем варятся быстро, а бобовые еще иногда оставляю в темное месте и на 2 день -они уже даже прорасти успевают,а проростки тоже полезны). Хотя маш и красная чечевица, они и без замачивания быстро варятся.

_________________
Я - Наташа, можно на "ты".
Ум — словно ветер, а тело как песок, и, если ты хочешь узнать как дует ветер, взгляни на песок…(с)Б.Б.Коэн


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеть, если нет денег?
СообщениеДобавлено: 31 авг 2016, 10:28 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2016
Сообщения: 44
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 83

Блог: Просмотр блога (0)
я тоже не перебираю, только промываю1

_________________
Изображение

Изображение

А до цели я дойду, я знаю.

Феникс -Возрождение из пепла (отчет по субботам)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеть, если нет денег?
СообщениеДобавлено: 31 авг 2016, 14:10 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2016
Сообщения: 972
Пол: Женский
В наличии: 4

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Женщина в теле писал(а):
Кстати крупу перед варкой надо перебрать и помыть, уже не 20 минут получается.
Засекла специально сегодня время из любопытства , сколько готовлю. Еда на 1 человека). В 12.53 зашла на кухню, в 13.10 вышла, все было готово: чечевица сварилась через 5 минут (была замочена на ночь), рис басмати (без замачивания) через 10, овощи свежие потушились через 12.
А в 17 минут входит все - спокойно достать, помыть,порезать, перемешать, взвесить и пр. Даже кастрюлю одну помыла перед варкой)).

_________________
Я - Наташа, можно на "ты".
Ум — словно ветер, а тело как песок, и, если ты хочешь узнать как дует ветер, взгляни на песок…(с)Б.Б.Коэн


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеть, если нет денег?
СообщениеДобавлено: 31 авг 2016, 18:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2015
Сообщения: 1377
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 368

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
january писал(а):
А вот рис-то - зачем???

Раньше, помню, в нем иногда камешки попадались. Но сейчас не перебираю.

_________________
Света

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеть, если нет денег?
СообщениеДобавлено: 01 сен 2016, 10:28 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2016
Сообщения: 116
Откуда: в мечтах из Сеула, в реальности Украина - родная страна
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 80

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
swewar писал(а):
january писал(а):
А вот рис-то - зачем???

Раньше, помню, в нем иногда камешки попадались. Но сейчас не перебираю.

Ага, я об такие камешки иногда чуть зубы не ломала. Но все равно не перебираю крупу, только промываю. Ну а если камешек сверху будет, то тогда уж вытащу, ясное дело. Тоже мне, тратить еще время на переборку, не-не, мне леньки :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Мои КОНКУРСЫ:
"Феникс - Возрождение из пепла" 3 сезон (отчеты по субботам)
Кубок УЕФА!!! Осень (отчеты по четвергам в личку)
Сделаем наш форум на 100 кило легче?! (отчеты по четвергам в тему)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеть, если нет денег?
СообщениеДобавлено: 08 сен 2016, 19:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2012
Сообщения: 505
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 182

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (15)
бред... Тупо отговорка. Я понимаю, многие привыкли, что кушать нужно тоже что и все (семья). И в одно время (даже в 9,10 вечера). Захочешь сделаешь!!! Все в твоих руках!

_________________
[i][b][color=#BF0000]Кто мне сказал "Не получится? Если мне хочется, - СБУДЕТСЯ!




Мои рецепты: viewtopic.php?f=48&t=6260&p=1174915#p1174915




Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеть, если нет денег?
СообщениеДобавлено: 19 сен 2016, 13:30 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 18.04.2014
Сообщения: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (0)
Так денег нет или времени?
У меня денег не много, а времени и того меньше)))
В сб иду в овощной киоск с некондицией (не знаю, как в других местах, но у меня под боком таких 2) и на 300 р набираю овощей-фруктов полный армейский рюкзак. Донести это богатство тоже лишних калорий стоит. Остальные продукты покупаю в Магните и Ашане или акции отслеживаю в ТЦ, где мой спортзал, все по дороге. Один выходной день трачу на готовку, раскладываю по контейнерам и замораживаю. Всю неделю ем разнообразно и дешево и совсем не трачу на готовку время. Вот на вскидку из заморозки:
1.Паста с тунцом. Макароны дешевые, тунец из магнита самый дешманский, около 60 р за баночку, помидоры "из киоска" сейчас в сезон по 10 р (но я их по такой цене закатала центнер по банкам без уксуса). После разморозки очень вкусно. из пачки макарон и 2 банок тунца у меня получилось 8 порций по 200 гр рублей за 20 каждая
2. рис+курогрудь с овощами. По тому же принципу.
3. Овощная лазанья с творогом вместо бешамели (листы лазаньи делаю сама)
4. Заливное из курицы (покупаю грудки, срезаю филе, из костей варю бульон, мясо обираю). Это не замораживаю.
5. Гречка с куриными пупками (тушу в мульте, ну очень вкусно)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеть, если нет денег?
СообщениеДобавлено: 20 сен 2016, 21:03 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2015
Сообщения: 1377
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 368

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Укусильда

:co_ol: :co_ol: :co_ol: :co_ol: :co_ol: :co_ol:

_________________
Света

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеть, если нет денег?
СообщениеДобавлено: 20 сен 2016, 21:18 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2016
Сообщения: 972
Пол: Женский
В наличии: 4

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Укусильда писал(а):
Так денег нет или времени?
да, вот это верно. у меня обычно так, либо времени много, либо денег) то есть всегда баланс - или можно купить не глядя, или пойти искать дешевле :-):
Укусильда писал(а):
куриными пупками
забавно, я так тоже в детстве называла :-) . а вообще это желудки вроде :-(

_________________
Я - Наташа, можно на "ты".
Ум — словно ветер, а тело как песок, и, если ты хочешь узнать как дует ветер, взгляни на песок…(с)Б.Б.Коэн


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеть, если нет денег?
СообщениеДобавлено: 20 сен 2016, 21:48 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20776
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 396

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (16)
Да, желудочки, а я до сих пор пузиками называю. ))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 146 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 15  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, Alenajuhhhf, Bing [Bot], Google Adsense [Bot], NVL110558, Oxanka 1, Yandex [Bot], Валерий1612, Лето@, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB