Текущее время: 11 июл 2025, 01:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2897 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 290  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: осваиваю МФ
СообщениеДобавлено: 25 июл 2016, 13:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Как будешь проводить установочные? 1900 и 1800 или две по 1800?

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: осваиваю МФ
СообщениеДобавлено: 25 июл 2016, 14:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2015
Сообщения: 4112
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,232

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka

две по 1800 ,посмотрим что будет,
у меня сейчас вторая половина цикла, может и привес быть :secret:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: осваиваю МФ
СообщениеДобавлено: 25 июл 2016, 14:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Весенняя улыбка писал(а):
Svet Lanochka

две по 1800 ,посмотрим что будет,
у меня сейчас вторая половина цикла, может и привес быть :secret:

А когда КД ожидаются - на этой неделе или следующей?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: осваиваю МФ
СообщениеДобавлено: 25 июл 2016, 14:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2015
Сообщения: 4112
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,232

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule писал(а):
А когда КД ожидаются - на этой неделе или следующей?

27 в том месяце были, но у меня они не число в число, могут и позже дня на 3.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: осваиваю МФ
СообщениеДобавлено: 25 июл 2016, 14:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Весенняя улыбка писал(а):
Amelija Saule писал(а):
А когда КД ожидаются - на этой неделе или следующей?

27 в том месяце были, но у меня они не число в число, могут и позже дня на 3.

Нерегулярный цикл? Ну ничего, на МФ может отрегулируется. У меня сейчас как часы и никаких симптомов ПМС.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: осваиваю МФ
СообщениеДобавлено: 25 июл 2016, 14:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2015
Сообщения: 4112
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,232

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule писал(а):
Нерегулярный цикл? Ну ничего, на МФ может отрегулируется.

уже есть результаты, на разгоне два месяца подряд налаживается, 3 дня задержки это для меня уже достижение))
до этого были по недели задержки :kli_ny:

Amelija Saule писал(а):
У меня сейчас как часы и никаких симптомов ПМС.

здорово как :cool_cool:
тоже так хочу :a_g_a:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: осваиваю МФ
СообщениеДобавлено: 01 авг 2016, 17:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2015
Сообщения: 4112
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,232

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет :-|-:

1 установочная неделя

1800 Ккал (+200)

пн...25.07...64,1...1794
вт...26.07...64,4...1803
ср...27.07...64,7...1799
чт...28.07...64,7...1789
пт...29.07...64,5...1808
сб...30.07...63,8...1800
вс...31.07...63,7...1765

63,7 63,8 64,1 64,4 64,5 64,7 64,7

план -1800 СКН-1794 ТВН-64,4


2 установочная будет 1700 Ккал


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: осваиваю МФ
СообщениеДобавлено: 01 авг 2016, 18:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Весенняя улыбка писал(а):
2 установочная будет 1700 Ккал

а зачем вторая на 1700, а не на 1800, как планировала изначала?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: осваиваю МФ
СообщениеДобавлено: 01 авг 2016, 18:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2015
Сообщения: 4112
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,232

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule писал(а):
а зачем вторая на 1700, а не на 1800, как планировала изначала?

а я думала, если (+200), то надо снижать :du_ma_et:
ну можно и на 1800 остаться наверно, у меня еще КД не было(сегодня или завтра должны)
то тогда точно будет минус и на 1800 :a_g_a:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: осваиваю МФ
СообщениеДобавлено: 01 авг 2016, 18:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Весенняя улыбка
не надо сравнивать 1-ую установочную неделю с последней неделей разгона. Ешь свои законные 1800 и забудь про те +200.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2897 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 290  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], Prema, Yandex [Bot], Вася_Бася


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB