Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 дек 2025, 19:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2897 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 290  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: осваиваю МФ
СообщениеДобавлено: 25 июл 2016, 13:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Как будешь проводить установочные? 1900 и 1800 или две по 1800?

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: осваиваю МФ
СообщениеДобавлено: 25 июл 2016, 14:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2015
Сообщения: 4112
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,232

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka

две по 1800 ,посмотрим что будет,
у меня сейчас вторая половина цикла, может и привес быть :secret:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: осваиваю МФ
СообщениеДобавлено: 25 июл 2016, 14:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Весенняя улыбка писал(а):
Svet Lanochka

две по 1800 ,посмотрим что будет,
у меня сейчас вторая половина цикла, может и привес быть :secret:

А когда КД ожидаются - на этой неделе или следующей?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: осваиваю МФ
СообщениеДобавлено: 25 июл 2016, 14:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2015
Сообщения: 4112
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,232

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule писал(а):
А когда КД ожидаются - на этой неделе или следующей?

27 в том месяце были, но у меня они не число в число, могут и позже дня на 3.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: осваиваю МФ
СообщениеДобавлено: 25 июл 2016, 14:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Весенняя улыбка писал(а):
Amelija Saule писал(а):
А когда КД ожидаются - на этой неделе или следующей?

27 в том месяце были, но у меня они не число в число, могут и позже дня на 3.

Нерегулярный цикл? Ну ничего, на МФ может отрегулируется. У меня сейчас как часы и никаких симптомов ПМС.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: осваиваю МФ
СообщениеДобавлено: 25 июл 2016, 14:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2015
Сообщения: 4112
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,232

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule писал(а):
Нерегулярный цикл? Ну ничего, на МФ может отрегулируется.

уже есть результаты, на разгоне два месяца подряд налаживается, 3 дня задержки это для меня уже достижение))
до этого были по недели задержки :kli_ny:

Amelija Saule писал(а):
У меня сейчас как часы и никаких симптомов ПМС.

здорово как :cool_cool:
тоже так хочу :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: осваиваю МФ
СообщениеДобавлено: 01 авг 2016, 17:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2015
Сообщения: 4112
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,232

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет :-|-:

1 установочная неделя

1800 Ккал (+200)

пн...25.07...64,1...1794
вт...26.07...64,4...1803
ср...27.07...64,7...1799
чт...28.07...64,7...1789
пт...29.07...64,5...1808
сб...30.07...63,8...1800
вс...31.07...63,7...1765

63,7 63,8 64,1 64,4 64,5 64,7 64,7

план -1800 СКН-1794 ТВН-64,4


2 установочная будет 1700 Ккал


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: осваиваю МФ
СообщениеДобавлено: 01 авг 2016, 18:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Весенняя улыбка писал(а):
2 установочная будет 1700 Ккал

а зачем вторая на 1700, а не на 1800, как планировала изначала?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: осваиваю МФ
СообщениеДобавлено: 01 авг 2016, 18:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2015
Сообщения: 4112
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,232

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule писал(а):
а зачем вторая на 1700, а не на 1800, как планировала изначала?

а я думала, если (+200), то надо снижать :du_ma_et:
ну можно и на 1800 остаться наверно, у меня еще КД не было(сегодня или завтра должны)
то тогда точно будет минус и на 1800 :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: осваиваю МФ
СообщениеДобавлено: 01 авг 2016, 18:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Весенняя улыбка
не надо сравнивать 1-ую установочную неделю с последней неделей разгона. Ешь свои законные 1800 и забудь про те +200.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2897 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 290  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Ataman, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, diana_s, FIRYNA, GoogleBot, GPTBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, Outbreak, SentiBot, Severyanochka, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, zhuryarchik, Котяня, МимоКрокодила, ЧЕТЫРЕ КОТА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB