Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 дек 2025, 12:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 495, 496, 497, 498, 499, 500, 501 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2011, 21:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
Nina
а что это за диетический продукт??? аж глаза задергались... :sh_ok:

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2011, 08:39 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2011
Сообщения: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 27

Блог: Просмотр блога (0)
сегодня решила день хотя бы без сладкого провести, хоть я его и ем только по утрам, но все равно...
может через день попробовать его есть?
а как кто со сладким общается :-): вы каждый день его едите или нет?и в каких количествах?

а еще разгрузочный день на твороге кто-нибудь проводил?стоит оно того?

Добавлено спустя 50 секунд:
сегодня на форуме у какой-то девушки в подписи нашла, очень понравилось)))

В экстазе стонали джинсы, трепетный стан обнимая.
Зеркала слюною давились - "Красивая, ты какая!!!!"

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2011, 08:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
Цитата:
piskunishka
а еще разгрузочный день на твороге кто-нибудь проводил?стоит оно того?

Творог отлично выводит жидкость!!!
Сама сидела на нем, когда была беременна и были большие прибавки по 1,5-2кг, через день творога эти прибавки уходили в минус......вода(отеки) уходили.....(хотя творог не люблю)
Так что день на твороге в любом случае принесет результат-отвес...посто у каждого он свой

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2011, 08:50 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 19.10.2011
Сообщения: 155
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 89

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
piskunishka писал(а):
а как кто со сладким общается :-): вы каждый день его едите или нет?и в каких количествах?

Я сладкое вообще не очень люблю - даже когда была маленькая и меня угощали конфетками или дарили новогодние сладкие подарки (знаете, которые детям в коробочке дарят и там много разных конфет) я их сестре отдавала в обмен на какие-нибудь прибамбасики))
Зато соленое, кислое и острое - это мое.
Единственное - в дни ПМС я, конечно, могу оторваться - бывает до безумия хочется шоколада :nez-nayu:
piskunishka писал(а):
а еще разгрузочный день на твороге кто-нибудь проводил?стоит оно того?

Да, тоже любопытно - я пока разгружаюсь голодными днями. Мне так как-то психологически проще, да и после голодного дня у меня, почему-то нет срывов, а вот если день на кефире или яблоках сижу - тогда на следующий день прям хочется вредного и побоооольше!)

И еще мне интересно - многие девушки тут разгружаются на молокочае - я бы тоже с удовольствием его пила, но столько всего страшного про него пишут! Или может раз в месяц его пить не страшно? Или даже раз в неделю?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2011, 08:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2011
Сообщения: 538
Изображений: 34
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 250

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Sterwo4ka
Я вот тоже не люблю творог в чистом виде, мне он кажется кислым и пресным, а вот с чем-то сладким: со сметаной и сахаром, с вареньем или сгущёнкой - просто обожаю :eat-ing1: ещё сырники оч люблю :cook: блин, как представила, аж слюни потекли.. :ps_ih:
piskunishka
К сладкому отношусь довольно ровно, люблю солёное, но бывает, что хочется и сладенького, но чуть-чуть сьем (напрмер, 1-2 конфетки или несколько печенек или йогурт-творожок сладкий) и всё, мне этого достаточно, моя потребность в сладком на этом удовлетворяется. Пирожные, шоколад и т.д. покупаю в принципе редко, только если уж прям очень захочется.

Добавлено спустя 5 минут 47 секунд:
ЧЕширская
А что страшного в молокочае? это же просто молоко и зелёный чай, я ещё мёд добавляю :nez-nayu: за 3 месяца разгружалась на нём всего 2 раза и ничего страшного со мной не произошло.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2011, 09:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
ЧЕширская
Цитата:
И еще мне интересно - многие девушки тут разгружаются на молокочае - я бы тоже с удовольствием его пила, но столько всего страшного про него пишут! Или может раз в месяц его пить не страшно?

я читала только положительное о молокочае :-): что же интересно о нем плохое :sh_ok:

Julie23
Творог ем тоже только со сметанкой/йогуртом и сахаром, а если перемешать в блендере ....уууумммм, с булочкой...нам-нам....но такое желание возникает редко.....
Со сладким тоже ровно, но вот сдобы......особенно когда мама то и дело печет.....печет....А тортики....ням...
Но сейчас пытаюсь отказываться от этого...и чем реже , тем меньше хочется :hi_hi_hi:
Цитата:
ЧЕширская
Мне так как-то психологически проще, да и после голодного дня у меня, почему-то нет срывов, а вот если день на кефире или яблоках сижу - тогда на следующий день прям хочется вредного и побоооольше!)

Это точно подмечено...если сидишь на разгрузе...то день спокойный..никаких вредных пожеланий в пище, но стоит начать прием пищи...в рот летит что не попадя...и при этом думаешь...чего бы слопать...как будто сотню лет не ела

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2011, 09:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
ЧЕширская писал(а):
Я сладкое вообще не очень люблю

НЕУЖЕЛИ ТАКОЕ БЫВАЕТ!!!
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2011, 09:21 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 12.07.2011
Сообщения: 79
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 84

Блог: Просмотр блога (0)
[quote="piskunishka"]
а как кто со сладким общается :-): вы каждый день его едите или нет?и в каких количествах?

а еще разгрузочный день на твороге кто-нибудь проводил?стоит оно того?

Я обожаю сладкое, но тоже заметила что чем меньше его ем тем меньше тянет)) так что отказалась совсем. Творог ем с нежирным фруктовым йогуртом, очень даже ничего)))
Тут устроила себе разгруз на салате-щетке. туда входит сырая свекла, сырая морковь, сырая капуста, зелень, оливковое масло, сок лимона. только я сырую капусту заменила квашеной, по калориям даже меньше получилось. сегодня утром отвес - 400г :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: рекомендую :cool_cool:

_________________
Изображение ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2011, 10:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3281
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (26)
М-а-р-и-н-к-а
Салатик хороший для кишечника. Только боюсь не смогу я есть сырую свеклу с морковкой :smu:sche_nie: . Я просто капусту делаю с маслом и лимонным соком если есть возможность добавляю зелень.

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2011, 10:50 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 12.07.2011
Сообщения: 79
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 84

Блог: Просмотр блога (0)
да, а мне чего-то вкусно показалось... ну это наверное после дня на гречке с кефиром. это я так после выходных расплачиваюсь :hi_hi_hi:

_________________
Изображение ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 495, 496, 497, 498, 499, 500, 501 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ataman, Альберт, BingBot, borisovaja, ClaudeBot, Emi Ferejra, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, La-rissa, MetaExternalAgentBot, suitjacket, ThinkBot, TrendictionBot, varichka, YandexBot, Надюна, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB