100 и больше- давайте худеть вместе

Глюк89

Татьяна Ш.
Мне с кефира плохо было. Но день выдержал, отвес тоже неплохой очень был. Теперь не знаю, на чем разгруз делать.

Иринка сказочная

Глюк89 писал(а):

Татьяна Ш.
Мне с кефира плохо было. Но день выдержал, отвес тоже неплохой очень был. Теперь не знаю, на чем разгруз делать.

я обычно на кефире, можно на яблоках, но у меня кислотность повышенна, я от них больше жрать хочу :-)

А вообще хорошая разгрузка на салате "щетка"

Вик**

Иринка сказочная
Рецепт "щетки" в студию :-)

если можно конечно

Врединка2

Вик**
свекла, капуста, морковь все сырое,трем на терку и едим можно яблоко добавить... я ничем не заправляю

Вик**

Врединка2
Спаибо! А есть только этот салат целый день?

Врединка2

Вик**
этого не подскажу, я только на ужин ела

Татьяна Ш.

Привет! Я прям,молодец была целую неделю! - 1.1 в пятницу! И что вы думаете, от этого всего -0.5 всего осталось! БЛИН! Я НЕ НАРУШАЛА!

ales

Вик** писал(а):

Врединка2
Спаибо! А есть только этот салат целый день?

получаешь отвес.... очистку ЖКТ

Вик**

Всем привет! Ну вот как так можно :ny_tik:

вчера ела все по норме, съела сливу, салат щетку, жкт очистила под ноль :-)

привес 200гр. :cry_ing:

ales

Вик**
И что паникуем... Растраиваемся. ну приес и привес, ты же знаешь, что не откуда. Тем более не факт, что очистка завершина. Результат может быть завтра проявиться, если сегодня не накосячишь)

100 и больше- давайте худеть вместе

Кто сейчас на конференции