Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 06:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 571 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 58  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Есть те,кого не пугают 1000 ккал и меньше?
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 15:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.04.2013
Сообщения: 170
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 100

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (13)
Irenika писал(а):
stpetersburg
если я на работе целый день, то пропускаю занятия(( а так с утра было бы не плохо начать день с Лесли например :)

Вечерком после работы пешочком пройтись-и вроде все не так плохо) А так можно начинать день с небольшой зарядки) Я думаю вытащить себя из кроватки на 5 минут раньше вполне реально :hi_hi_hi: Хотя утро -такое утро :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть те,кого не пугают 1000 ккал и меньше?
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 15:51 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2012
Сообщения: 783
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 8

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (2)
stpetersburg
в 11 вечера не оч приятно гулять))), я посменно работаю, поэтому занимаюсь в выходные по часу :) встать раньше я могу..... а вот заставить себя с утра заниматься никак :-) я такая сова, у меня под вечер активность возрастает )))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть те,кого не пугают 1000 ккал и меньше?
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 21:35 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.04.2013
Сообщения: 170
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 100

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (13)
Irenika писал(а):
stpetersburg
в 11 вечера не оч приятно гулять))), я посменно работаю, поэтому занимаюсь в выходные по часу :) встать раньше я могу..... а вот заставить себя с утра заниматься никак :-) я такая сова, у меня под вечер активность возрастает )))

Так занимайся тогда раз в 2-3 дня. Я думаю,что этого будет достаточно :du_ma_et: А у нас белые ночи начинаются, так что 19.00,что 23.00 -разницы никакой :nez-nayu: Тут другая проблема-как-то все не настроится на пробежку :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть те,кого не пугают 1000 ккал и меньше?
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 08:43 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.04.2013
Сообщения: 170
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 100

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (13)
С добрым утром тысячники и ворчуны :-|-:
У меня сегодня неожиданный отвес в 900 грамм :sh_ok: :ta-ne-c:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть те,кого не пугают 1000 ккал и меньше?
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 08:50 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2013
Сообщения: 128
Изображений: 1
Откуда: Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 145

Блог: Просмотр блога (2)
Доброе утро! :-):
здорово. :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть те,кого не пугают 1000 ккал и меньше?
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 08:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.04.2013
Сообщения: 170
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 100

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (13)
Sladost' писал(а):
Доброе утро! :-):
здорово. :cool_cool:

У тебя как успехи?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть те,кого не пугают 1000 ккал и меньше?
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 09:16 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2013
Сообщения: 128
Изображений: 1
Откуда: Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 145

Блог: Просмотр блога (2)
stpetersburg писал(а):
У тебя как успехи?


Я тихим сапом по 100-200 гр за день теряю :-): правда уже дня три спортом не удается занятся как следует. дети сбились со своего режима и мне сбили :-): никак не могу себе часик выкроить. вчера разгружалась (каждый понедельник разгружаюсь) на огурцах и яичных белках. отвес не большой - 300 гр, но легкость и настроение отличное :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть те,кого не пугают 1000 ккал и меньше?
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 09:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.03.2013
Сообщения: 405
Изображений: 1
Откуда: Планета Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 110

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!с супер отвесищей тебя!круто. а у меня 300гр привеса,не пойму откуда?поужинать не удалось, в 20.30 творога 0%граммов сто.
На разгруз идем в среду?

_________________
Буду держать долгожданные 46!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть те,кого не пугают 1000 ккал и меньше?
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 09:40 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.04.2013
Сообщения: 170
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 100

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (13)
Просто Мария писал(а):
Привет!с супер отвесищей тебя!круто. а у меня 300гр привеса,не пойму откуда?поужинать не удалось, в 20.30 творога 0%граммов сто.
На разгруз идем в среду?

Спасибо
запасы делаешь :hi_hi_hi: А потом каааак уйдет все :-:ok:-:
Не, я сегодня уезжаю ночью, на следующей недельке :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть те,кого не пугают 1000 ккал и меньше?
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 10:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2012
Сообщения: 2846
Изображений: 148
Откуда: 33 кілометри від Києва в напрямку Польші
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 125

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (18)
Просто Мария
творог мог задержать воду,почитай ответила у себя


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 571 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 58  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Belua, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, Veronika Bell, YandexBot, Почти Русалочка, Ленчик-солнышко, Марина ГШ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB