Oxanka 1
Спасибо!

Алёнкалюбимая

поздравляю с супер отвесом ))) ты к какой стремишься цифре на весах?

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
Oxanka 1

У тебя вес снижается на буче? В инфомере ничего не меняется.

Mil_la
Спасибо. Хочу 70 кг.... а потом видно будет! Меньше 70 только в школе весила....

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Сегодня воды выпила утром не взвесилась( поэтому вес оставила тот же

Добавлено спустя 3 минуты 32 секунды:
Начала 2.04 с веса 80 - 80,2 где то....
Пока жених был в командировке вес хорошо уходил - правильно питалась, много тренилась, а потом 2,5 недели к новому режиму не смогла приспособится!
Сейчас опять за себя взялась..... стройнею))))

Добавлено спустя 4 минуты 44 секунды:
Для меня -5 кг! результат. До этого за год ушло только 5 кг. Я много тренировалась, но мама меня пирожками откармливала)))))

Алёнкалюбимая

Молодец. В этом деле главное не расслабляться потом, чтобы результат сохранить.

Добавлено спустя 51 секунду:
А у тебя какое телосложение?

Ножки толстые)))

Mil_la, о, забыла в этот раз взвеситься, завтра с утра взвешусь и скажу. Объемы точно меняются, вижу по одежде.

Oxanka 1
Мне тоже интересно...

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
Доброе утро!
Сегодня третий день стоит вес, что наверно не плохо.... Заканчиваю пятый цикл) Сегодня белково углеводный день

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
Mil_la
Привет! Нравится твой план работ над собой.... на новый месяц тоже себе напишу....

Доброе утро всем!
Алёнкалюбимая, у тебя получается, что за месяц -5 кг на БУЧе?

mtg20102010
Вроде, да.... но пара недель без тренировок. Результат был бы лучше

Отличный результат! Может еще раз попробовать БУЧ.