***

***

Привет, Л-И-В!
Да, нет, разве это отвесы.... -1 кг в месяц...
Вот все думаю, чем бы усилится, или все же калорийность снижать...

Ой ,девчонки все расхворались и я тоже,кажется.
В области печени или желчного тяжесть и тошнота оттуда.Как то не очень комфортно.Может сходить УЗИ сделать? Еще и зубы как будто режутся-ноят.Глаз левый тикает.
Что это со мной.Только собралась опять с завтрашнего дня считать калории.Есть хочу!
Начну ка с сегодняшнего...И спать пораньше. А то тут с вами до утра можно сидеть

***

Привет подружки! Вижу у нас тут Галина появилась, правильно, нечего ждать пока всё дочитаешь!
Я сегодня весь день листья гребла, ночью туман был и всё вмиг осыпалось. За то уже порядок во дворе.
Сегодня был тёплый день, днём +22!!! Вообще обалдеть! Уже снега хочу, хоть немного, серость спрятать!

[quote=Ты на "Минус фунт"? Расскажи, в чем суть этого метода?[/quote]

Да, не я только пытаюсь применить это к себе. Здесь на форуме есть такая темка
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=1980
Вот там почитываю девушек...
Эта система для тех,кто задумывается как правильно соскакивать с низкокалорийной диеты,как удерживть вес, а также для тех,кто хочет нормлизовть свой вес,не рассчитывая на экспресс результат! Вот как...
Как мне кажется, но это лично для меня, - тяжёл первый начальный этап, - этап разгона... Мне сейчас тяжело да же думать об увеличении калорийности... Но если вес совсем встанет..., наверное задумаюсь более активно...
т.к. уменьшение калорийности ведет к замедлению обмена веществ. Это я уже проходила.

minusfunt.ru

Люба, ты как-то говорила, что принимаешь карсил. Знаешь, я в прошлом году то же пропивала расторопшу. И очень часто испытывала тяжесть в области печени..., мне тогда сказали, что ни чего страшного, мол печень очищается....
Так что, если ты ни чего супер вредного ты не ела, в смысле, - жирного, - может быть карсил так действует...
Я себе его то же сегодня прикупила, решила усилиться..

А у нас то два дня снег шел, выпала месячная норма, а сегодня весь день дождь идет Опять наледь на деревьях, так жалко их, в 2010 году, когда тоже была наледь столько деревьев поломалось

Ела! Я же в Москве жила в гостях у сына,у дочки,нянчилась с внуками(нагрузка не привычная).
А я отвыкла от нее,от обычной человеческой еды...Но самой себе сил не было готовить.
Ела как все.Молоко не обезжиренное,котлеты свининые,в запеканке сметана и прочее.Ладно хоть они майонез и масло не едят тоже, как и мы дома.
Девчата у меня паника (ну не совсем,если уж честно пока).У меня сыпь на лице и давление в горле и желудке.Завтра посижу на воде,наверное.
Прочитала про желчный и испугалась.
По тяжести в боку,давления во рту и высыпания на лице(у меня какая-то сыпь ,типа диатеза) - это действительно может быть связано с застоем желчи. Надо лечить не высыпания, а причину, которая их вызывает. И мне,так написано,что стоит показаться гастроэнтерологу и узисту которые после осмотра определяться с необходимым дообследованием и лечением. "
Чреваты нам,девушки,эти ограничения.Но я все равно не собираюсь вводить забытые продукты и дальше в рацион.С ними вес стоял весь месяц.
А Карсил рекомендуют,как самый эффективный препарат ,все умные врачи.Особенно,если идет похудение.