От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Мария0307 писал(а):

У меня дома есть велотренажер, но как то мне не удобно на нем... поэтому опять стала ходить в зал. А в бассейн я пока не готова. Боюсь вода выйдет из берегов)))

Велотренажер, наверное, кучу места занимает.) А я не очень зал люблю, раньше бывала, может в будущем тоже пойду, но мне бассейн ближе. Обожаю плавать. Но сама, скорее, не раньше марта туда пойду.)

Мария0307

Odelle писал(а):

Мария0307 писал(а):

У меня дома есть велотренажер, но как то мне не удобно на нем... поэтому опять стала ходить в зал. А в бассейн я пока не готова. Боюсь вода выйдет из берегов)))

Велотренажер, наверное, кучу места занимает.) А я не очень зал люблю, раньше бывала, может в будущем тоже пойду, но мне бассейн ближе. Обожаю плавать. Но сама, скорее, не раньше марта туда пойду.)

Я сама очень люблю воду.. и сама бы лучше
ходила бы в бассейн, но пока стесняюсь (((

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Мария0307 писал(а):

Odelle писал(а):

Мария0307 писал(а):

У меня дома есть велотренажер, но как то мне не удобно на нем... поэтому опять стала ходить в зал. А в бассейн я пока не готова. Боюсь вода выйдет из берегов)))

Велотренажер, наверное, кучу места занимает.) А я не очень зал люблю, раньше бывала, может в будущем тоже пойду, но мне бассейн ближе. Обожаю плавать. Но сама, скорее, не раньше марта туда пойду.)

Я сама очень люблю воду.. и сама бы лучше
ходила бы в бассейн, но пока стесняюсь (((

Да, это проблема конечно. Мне тоже бывает неловко, но я стараюсь не обращать внимание ни на кого. У всех свои недостатки. А спорт - это хорошо и он должен быть доступен для всех.

svet.light

Фитнес! круто! А я не могууу! Во-первых, я не могу делать физ упражнения на людях - толстенная неповоротливая корова с одышкой припрется зарядку делать! Представляю себе эту картину! ;;-)))

Я и дома то не могу пока делать зарядку- тяжело и просто себя нести, не то что приседать! Но я на работу и с работы каждый день пешком быстрым шагом хожу. Это 5 км в общем получается. Причем, часть пути в ооочень крутую горку (градусов 45 точно подъем и где-то 100-150 метров)!

Мария0307

Odelle писал(а):

Мария0307 писал(а):

Odelle писал(а):

У меня дома есть велотренажер, но как то мне не удобно на нем... поэтому опять стала ходить в
Я сама очень люблю воду.. и сама бы лучше
ходила бы в бассейн, но пока стесняюсь (((

Да, это проблема конечно. Мне тоже бывает неловко, но я стараюсь не обращать внимание ни на кого. У всех свои недостатки. А спорт - это хорошо и он должен быть доступен для всех.

Это точно... тем более у меня бассейн напротив дома.

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:

svet.light писал(а):

Фитнес! круто! А я не могууу! Во-первых, я не могу делать физ упражнения на людях - толстенная неповоротливая корова с одышкой припрется зарядку делать! Представляю себе эту картину! ;;-)))

Я и дома то не могу пока делать зарядку- тяжело и просто себя нести, не то что приседать! Но я на работу и с работы каждый день пешком быстрым шагом хожу. Это 5 км в общем получается. Причем, часть пути в ооочень крутую горку (градусов 45 точно подъем и где-то 100-150 метров)!

Ну я еще больше вешу))). И ничего... Вот в спортивной форме я нормально... А вот купальник пока не могу одеть(((

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

svet.light писал(а):

Фитнес! круто! А я не могууу! Во-первых, я не могу делать физ упражнения на людях - толстенная неповоротливая корова с одышкой припрется зарядку делать! Представляю себе эту картину! ;;-)))

Я и дома то не могу пока делать зарядку- тяжело и просто себя нести, не то что приседать! Но я на работу и с работы каждый день пешком быстрым шагом хожу. Это 5 км в общем получается. Причем, часть пути в ооочень крутую горку (градусов 45 точно подъем и где-то 100-150 метров)!

Ну на самом деле с таким весом как у нас зарядку нужно делать очень осторожно, рекомендуют именно бассейн или водную аэробику. Ваш вариант с ходьбой это тоже очень хорошо. Я 1,5 года назад в качестве упражнения очень помногу ходила. И после длительных в несколько часов прогулок чувствуешь, как все тело подтянуто.

Мария0307

Odelle писал(а):

svet.light писал(а):

Фитнес! круто! А я не могууу! Во-первых, я не могу делать физ упражнения на людях - толстенная непгорку (градусов 45 точно подъем и где-то 100-150 метров)!

Ну на самом деле с таким весом как у нас зарядку нужно делать очень осторожно, рекомендуют именно бассейн или водную аэробику. Ваш вариант с ходьбой это тоже очень хорошо. Я 1,5 года назад в качестве упражнения очень помногу ходила. И после длительных в несколько часов прогулок чувствуешь, как все тело подтянуто.

Поддерживаю! В нашем деле главное не переусердствовать
Ходьба, самое оптимальное. Я сама больше на дорожке, хотя и другие группы мышц задействую

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Все, обмерилась. Хотя, сантиметр старый, потрепанный, так что могла ошибиться на 1-2 см.

svet.light

Цитата:

Ну я еще больше вешу))). И ничего...

Если честно, то я не знаю сколько я реально вешу :smu:sche_nie:

Весов то нет. Просто думаю, что столько. Боюсь даже подумать, что больше!!!!!! Вот еще одна причина не покупать весы!
Все же для себя решила - надо! В ближайшее время постараюсь купить. Признаюсь, это сравнимо с подвигом для меня!

Мария0307

svet.light писал(а):

Цитата:

Ну я еще больше вешу))). И ничего...

Если честно, то я не знаю сколько я реально вешу :smu:sche_nie:

Весов то нет. Просто думаю, что столько. Боюсь даже подумать, что больше!!!!!! Вот еще одна причина не покупать весы!
Все же для себя решила - надо! В ближайшее время постараюсь купить. Признаюсь, это сравнимо с подвигом для меня!

Надо обязательно! Зато когда каждый киллограм будет уходить -вот это радость будет. Я после праздников боялась на весы встать. И не зря. Ну ничего... сбросим)

От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!

Кто сейчас на конференции