От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!

Мария0307

Odelle писал(а):

Мария0307 писал(а):

Добрый день!
Я тоже сегодня пятый день на диете :ya_hoo_oo:

Будем худеть вместе :du_ma_et:

Начало положено!) думаю, будет время сегодня - запомню профиль. Вчера пережила разгрузочный кефирный день. Как на зло вечер выдался непредвиденно тяжелым, еле до дома доползала.

Доброе утро :cool_cool:

А как успехи за неделю? Много сбросили?

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Мария0307 писал(а):

Odelle писал(а):

Доброе утро :cool_cool:

А как успехи за неделю? Много сбросили?

Доброе утро!
Не знаю, на самом деле. При переезде весы остались на старой квартире. Исходный вес узнала в кабинете врача. А на сколько похудела узнаю, наверное, сегодня-завтра, собираюсь купить новые весы.
Но по ощущениям и визуально 1 кг точно сбросила. А у Вас как успехи?

Мария0307

Odelle писал(а):

Мария0307 писал(а):

Odelle писал(а):

Доброе утро :cool_cool:

А как успехи за неделю? Много сбросили?

Доброе утро!
Не знаю, на самом деле. При переезде весы остались на старой квартире. Исходный вес узнала в кабинете врача. А на сколько похудела узнаю, наверное, сегодня-завтра, собираюсь купить новые весы.
Но по ощущениям и визуально 1 кг точно сбросила. А у Вас как успехи?

ну у меня по линеечке можно посмотреть :-):

минус 2.6 за 5 дней :ta_n_cor:

. могу посоветовать хорошие весы Supra BSS-6055. купила их 1.5 года назад и не могу на них нарадоваться. всегда четко и по существу. есть функция взвешивания с ребеночком :co_ol:

Добавлено спустя 5 минут 30 секунд:

Odelle писал(а):

Мария0307 писал(а):

Odelle писал(а):

Доброе утро :cool_cool:

А как успехи за неделю? Много сбросили?

Доброе утро!
Не знаю, на самом деле. При переезде весы остались на старой квартире. Исходный вес узнала в кабинете врача. А на сколько похудела узнаю, наверное, сегодня-завтра, собираюсь купить новые весы.
Но по ощущениям и визуально 1 кг точно сбросила. А у Вас как успехи?

а какой коридор по калориям установили?

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Мария0307 писал(а):

ну у меня по линеечке можно посмотреть :-):

минус 2.6 за 5 дней :ta_n_cor:

. могу посоветовать хорошие весы Supra BSS-6055. купила их 1.5 года назад и не могу на них нарадоваться. всегда четко и по существу. есть функция взвешивания с ребеночком :co_ol:

Здорово!) Спасибо за совет. Посмотрю, какие весы будут в магазине.)

Мария0307 писал(а):

а какой коридор по калориям установили?

Я калории считаю достаточно приблизительно, но стараюсь есть где-то в пределах 1500-1700.

Добавлено спустя 9 минут 47 секунд:
Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!
Мария0307, что-то я не могу текущий вес добавить. Не могу найти, где заполнить. Может, Вы подскажете?

Мария0307

Odelle писал(а):

Мария0307 писал(а):

ну у меня по линеечке можно посмотреть :-):

минус 2.6 за 5 дней :ta_n_cor:

. могу посоветовать хорошие весы Supra BSS-6055. купила их 1.5 года назад и не могу на них нарадоваться. всегда четко и по существу. есть функция взвешивания с ребеночком :co_ol:

Здорово!) Спасибо за совет. Посмотрю, какие весы будут в магазине.)

Мария0307 писал(а):

а какой коридор по калориям установили?

Я калории считаю достаточно приблизительно, но стараюсь есть где-то в пределах 1500-1700.

Добавлено спустя 9 минут 47 секунд:
Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!
Мария0307, что-то я не могу текущий вес добавить. Не могу найти, где заполнить. Может, Вы подскажете?

А Вы когда меню свое заносите, там есть закладка текущий вес. :-):

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Мария0307 писал(а):

А Вы когда меню свое заносите, там есть закладка текущий вес. :-):

Спасибо, все получилось! Сегодня взвесилась. Видимо, у меня все-таки изначальный вес был побольше, порядка 114 кг. Сегодня я вешу 111,500 это к вечеру после еды, надеюсь, завтра уже чуть-чуть поменьше будет.

Мария0307

Odelle писал(а):

Мария0307 писал(а):

А Вы когда меню свое заносите, там есть закладка текущий вес. :-):

Спасибо, все получилось! Сегодня взвесилась. Видимо, у меня все-таки изначальный вес был побольше, порядка 114 кг. Сегодня я вешу 111,500 это к вечеру после еды, надеюсь, завтра уже чуть-чуть поменьше будет.

Ну и замечательно)) купили весы?
А я обычно на весы утром встаю)))так приятнее.

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Цитата:

Ну и замечательно)) купили весы?
А я обычно на весы утром встаю)))так приятнее.

Да, я тоже обычно утром. Но купила весы, надо было проверить их работу. Поэтому взвесилась.

Мария0307

Odelle писал(а):

Цитата:

Ну и замечательно)) купили весы?
А я обычно на весы утром встаю)))так приятнее.

Да, я тоже обычно утром. Но купила весы, надо было проверить их работу. Поэтому взвесилась.

Ну теперь есть все инструменты, для того чтобы наши фигурки преобразились :ps_ih:

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Мария0307 писал(а):

Ну теперь есть все инструменты, для того чтобы наши фигурки преобразились

Да, теперь наверняка, а с форумом действительно как-то больше решимости появляется. Смотришь - столько вокруг худеющих людей и как-то оптимизма больше появляется.
А Вы дневник какой-то ведете на форуме или так просто заполняете в личном разделе?

От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!

Кто сейчас на конференции