Для тех, кто 80-90 кг

vikavoron

Alis2906 писал(а):

vikavoron писал(а):

А у меня пока без изменений 79,6

Так это супер,что без изменений) Было бы хуже,если бы вес вверх шёл)

та кто мне даст :kli_ny:

мама контролируют мама и дочь...жандармы блин

vikavoron

Муж решил задержаться на вахте (Новый Уренгой) до декабря. Так что у меня запас времени увеличился. Хотелось бы его приятно удивить.

SMarinna

Привет ищу единомышленников для совместного похудения. Мне очень нужна поддержка. Худела с 25 января 2016 г. к 30 мая вес стал 77.5. а потом началось лето и я снова поправилась до 82.5 кг, с сентября 2016 не могу скинуть ни одного грамма.

Alis2906

vikavoron писал(а):

Муж решил задержаться на вахте (Новый Уренгой) до декабря. Так что у меня запас времени увеличился. Хотелось бы его приятно удивить.

Оу,так ты вообще стройнягой будешь)Муж не узнает)

Alis2906

SMarinna писал(а):

Привет ищу единомышленников для совместного похудения. Мне очень нужна поддержка. Худела с 25 января 2016 г. к 30 мая вес стал 77.5. а потом началось лето и я снова поправилась до 82.5 кг, с сентября 2016 не могу скинуть ни одного грамма.

Присоединяйся)Мы здесь все единомышленники)Рассказывай,как докатилась до такого веса?)

Alisa888

Здравствуйте, девочки!
И снова я здесь. Четыре года назад благодаря упорству и силе воли, и конечно поддержке единомышленником этого сайта скинула 30 кг.
Держалась 1,5 года, но постепенно начала опять набирать вес, вначале медленно, а затем произошло горе в семье и начала заедать стресс... (в основном сладким, я сладкоежка...) и соответственно постепенно и стабильно начала набирать вес. и вот итог. 96 кг.... К этому прилагается, слабость, апатия, повышенное давление, оттдышка, быстрая утомляемость и тд...
Самое ужасное, понимаю, что толстею, знаю что нужно делать (правильное питание и спорт), а вот собраться и начать никак не получалось. Вернее начинала и срывалась на 3-7 дне... В общем расслабилась, все находила отговорки ("устала, много работы, нет времени", и самое любимое "НАЧНУ ЗАВТРА"). Я ведь очень хорошо в прошлом постаралась, минус 30 кг, я гордилась собой, что смогла, а сейчас жуть полная, не могу себя взять в руки, срываюсь....

Понимаю, что одна не смогу восстановить былую форму и мне необходима ваша помощь и поддержка.
Хочу с вами двигаться к стройной фигуре и здоровому организму.

Alis2906

Alisa888 писал(а):

Здравствуйте, девочки!
И снова я здесь. Четыре года назад благодаря упорству и силе воли, и конечно поддержке единомышленником этого сайта скинула 30 кг.
Держалась 1,5 года, но постепенно начала опять набирать вес, вначале медленно, а затем произошло горе в семье и начала заедать стресс... (в основном сладким, я сладкоежка...) и соответственно постепенно и стабильно начала набирать вес. и вот итог. 96 кг.... К этому прилагается, слабость, апатия, повышенное давление, оттдышка, быстрая утомляемость и тд...
Самое ужасное, понимаю, что толстею, знаю что нужно делать (правильное питание и спорт), а вот собраться и начать никак не получалось. Вернее начинала и срывалась на 3-7 дне... В общем расслабилась, все находила отговорки ("устала, много работы, нет времени", и самое любимое "НАЧНУ ЗАВТРА"). Я ведь очень хорошо в прошлом постаралась, минус 30 кг, я гордилась собой, что смогла, а сейчас жуть полная, не могу себя взять в руки, срываюсь....

Понимаю, что одна не смогу восстановить былую форму и мне необходима ваша помощь и поддержка.
Хочу с вами двигаться к стройной фигуре и здоровому организму.

Привет)Я тоже 25 кг сбросила три года назад)А потом менее,чем за год набрала.Сейчас потихонечку худею.Мы здесь все такие)

vikavoron

Всем привет. А я в плюсе :-(

80,1...и опять болею...не подходит климат. Постоянно болею.

Ksy1409

Девочки привет. К сожалению больше вести конкурс я не буду. Сегодня подсчитаю результаты и на этом все. Может кто из вас хочет проводить такие конкурсы?
Пс свой вес скину позже

Alis2906

Всем привет)
81,3

Для тех, кто 80-90 кг

Кто сейчас на конференции