Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 дек 2025, 05:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5042 ]  На страницу Пред.  1 ... 472, 473, 474, 475, 476, 477, 478 ... 505  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мотивашки
СообщениеДобавлено: 05 июн 2015, 14:22 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2015
Сообщения: 182
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 227

Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809 писал(а):
Natalina-Natalie

она не одна такая, есть еще и француженка Стефани Звики http://www.crossfashion.ru/index.php/street-fashion/980-blogery-plyus-sajz-stefani-zviki-stephanie-zwicky-novye-obrazy-novaya-stefani
я вот только удивляюсь как им удается иметь худое лицо при полном теле?

Я тоже думаю, тут дело в худом лице.
Было б оно полное, с тремя подбородками - на обложку бы не взяли.
Хоть в лице должна быть эстетика.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотивашки
СообщениеДобавлено: 05 июн 2015, 23:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Я почему-то всегда сначала смотрю на ноги, а после таких ног лицо уже не актуально. :-(

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотивашки
СообщениеДобавлено: 07 июн 2015, 17:09 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2014
Сообщения: 106
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 441

Блог: Просмотр блога (0)
:-):


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Слова, как ключи. Правильно подобрав, можно открыть любую душу и закрыть любой рот.
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотивашки
СообщениеДобавлено: 07 июн 2015, 17:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотивашки
СообщениеДобавлено: 08 июн 2015, 22:04 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2015
Сообщения: 576
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Когда речь в разговоре заходит о тренере по йоге, мы уверены, вы представляете себе стройную девушку или парня, без ярко выраженных рельефных мышц, но обязательного подтянутого. Однако мы знаем девушку, которая изменила представления о том, как должен выглядеть инструктор по этому виду активности. 27-летняя Джессамин Стэнли из Северной Каролины — обладательница не совсем стандартных форм. Лишний вес не мешает ей выполнять самые сложные асаны. Причем, девушка вовсе не комплексует по поводу своего тела. В своем профайле она иронизирует: «Любитель йоги и толстая женщина».
Джессамин преподает йогу, а для тех, кто не может попасть к ней на занятия, она выкладывает снимки асаны в Instagram. Параллельно Стэнли ведет блог, в котором дает полезные советы по йоге.
На данный момент у нее более 70 тысяч подписчиков в Instagram, а американские интернет-издания предлагают ей вести видео-колонки на своих сайтах.
«Я понимаю, что начинать заниматься йогой немного страшно, особенно тем, у кого довольно пышные формы. Но я хочу, что люди научились принимать себя такими, какие они есть», — написала Джессамин в блоге. Мы в восторге от тренера по йоге, а вы?
Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: раздельное питание
Я настрой себе нашла, чтобы быть везучей:
Вчера всё было хорошо, а сегодня - лучше!
Повторю его сто раз, разойдутся тучи:
Сегодня всё так хорошо, а завтра будет лучше!
И пусть жизнь ввергает в шок, заклинаю пуще:
У меня всё хорошо, а будет ещё лучше!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотивашки
СообщениеДобавлено: 08 июн 2015, 22:07 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 20.04.2014
Сообщения: 855
Изображений: 3
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 625

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Йога как бы и не способствует похудению.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотивашки
СообщениеДобавлено: 08 июн 2015, 22:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2015
Сообщения: 576
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
HoneyMoon писал(а):
Йога как бы и не способствует похудению.

это я просто к тому что, даже при немаленьком весе можно делать такие вещи, которые не каждый стройный человек сделает, было бы желание и упорство :-):

Добавлено спустя 56 секунд:
Многие девушки мечтают о сказочной незабываемой свадьбе, но не все готовы стать для «большого дня» другим человеком. Дело не только в наряде, макияже и прическе. Британка Клэр Кроутер, получив предложение руки и сердца от любимого, поклялась, что ни за что не станет «еще одной жирной невестой» - и похудела на 38 кг, превратившись в фитнес-принцессу!
Клэр Кроутер пришлось преобразиться до неузнавамости, прежде чем она решилась пойти к алтарю со своим избранником.
Друзья и знакомые Клэр Кроутер из Северного Уэльса (Великобритания) хорошо помнят, как она выглядела и вела себя, когда была обычной матерью-одиночкой, одной из очень многих женщин похожей судьбы. Выматывающие подработки, много проблем, мало времени для себя... Свободное время толстушка Клэр, учившаяся на акушерку, проводила у телевизора, вооружившись пиццей и мороженым — и меню ее дочки Молли состояло из подобных «деликатесов».
«Я была тем человеком, который «наедает комфорт», - вспоминает Клэр. - Если я чувствовала себя плохо, то тут же хваталась за вкусный кусочек, и проблемы будто отступали. Я понимала, что это вредно, и что я подаю плохой пример Молли, но мне была ненавистна сама мысль о том, что я пойду в какой-то спортзал, буду там прыгать и потеть...»
Когда Клэр встретила Стивена, то отнеслась к нему настороженно и не спешила впускать в свою жизнь — ей казалось, что симпатичный молодой мужчина посмеется над ней, разобьет ей сердце. Однако британец ежедневно доказывал, что действительно влюблен, и даже вел разговоры о свадьбе. Клэр была, с одной стороны, очень счастлива, а с другой — бесконечно несчастна. При росте около 160 см она весила 90 кг и чувствовала себя настолько далекой от образа красавицы-невесты, насколько это можно представить, и отказывалась говорить о походе к алтарю.
Стивен ни разу ни намеком не дал понять своей любимой, что ей стоило бы немного заняться собой, это сделали другие люди. Однажды Клэр вернулась домой в слезах — отец одной из пациенток роддома, где она работала, очень резко и невежливо отозвался о ее внешнем виде, «проехавшись» по лишнему весу. Это стало последней каплей: девушка со всей очевидностью поняла, что ей пора привести себя в порядок.
На следующий же день Клэр и Стивен отправились в ближайший спортзал — мужчина записался за компанию с женщиной, от которой не собирался отступаться.
По оценке самой Клэр, ее «похудательный марафон» занял в общей сложности три года и двигалась она шагами: от выраженного ожирения — к здоровому телу, от здорового тела — к атлетической красоте. За это время вчерашняя робкая мать-одиночка не просто похудела, а полностью преобразилась, став другим человеком с новым имиджем, хобби, пищевыми привычками.
Британка полностью пересмотрела меню (не только собственное, но и всей семьи), безжалостно выбросив из него все то, что еще недавно так любила — фастфуд, сладости, газировку. Фитнес стал увлечением, еще больше объединившим молодую пару. Вопреки недавним опасениям Клэр, «бегать и потеть» оказалось довольно увлекательно. Девушке особенно пришлись по душе интенсивные программы, совмещающие кардионагрузку с силовыми упражнениями — например, боди памп, «танцы со штангой», велосипедные спин-тренировки и боди комбат — фитнес с элементами единоборств.
«Я очень хотела измениться. Мне было нелегко, ведь я закончила учиться и начала полноценно работать в роддоме, мне надо было заботиться о дочке-школьнице. Но у нас со Стивеном получалось встроить тренировки в свой напряженный режим. Кроме того, в спортзале мы нашли новых единомышленников и друзей, и их поддержка очень помогла мне», - с благодарностью вспоминает Клэр.
За первый год упорного труда в спортзале британка сбросила 25 кг, и записалась на операцию по подтяжке обвисшей кожи. Глядя на ее фото, можно предположить, что также Клэр решилась на «тюнинг» груди. Восстановившись после операций, Клэр продолжила худеть и трансформировать тело. Дополнением к новому имиджу стали затейливые татуировки, покрывшие тело девушки, бронзовый загар и платиновый цвет волос.
Этот образ подходил не только для «фитнес-принцессы» - акушерка, увлекавшаяся музыкой и певшая в рок-группе, наконец стала чувствовать себя действительно уверенно на сцене! И эта уверенность дала ей возможность наконец сказать «да» терпеливо ожидавшему Стивену.
«Когда он в очередной раз сделал мне предложение, я согласилась, потому что поняла — да, теперь я могу выбрать платье, о котором я мечтала, и не быть одной из этих «жирных невест», - говорит Клэр. К свадьбе она похудела на 38 кг от первоначального веса.
Пара поженилась в октябре 2014 года, и эта яркая церемония стала настоящим светским событием — о необычной истории похудения молодой матери узнали СМИ, новобрачных начали приглашать в ток-шоу, их фотографии украсили газеты и журналы.
Однако Клэр и не думала останавливаться на достигнутом. Вскоре после свадьбы счастливые супруги приняли предложение известного в Великобритании тренера, нашего бывшего соотечественника Евгения «Генны» Лоскутникова. Его программа питания и тренировок, рассчитанная на 17 недель, обещала наращивание выразительного мускульного рельефа, и в ее действенности Клэр и Стивен убедились на собственном примере. Теперь они не просто спортивная пара, а настоящие атлеты и востребованные фитнес-модели. Хотя британка продолжает работать акушеркой, не исключено, что жизнь ее продолжит меняться — сейчас она рассматривает выгодные предложения от гигантов индустрии спортивного питания и одежды для тренировок.
«Вот теперь я подаю своей дочке хороший пример!», - с удовлетворением признает фитнес-мама.
Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: раздельное питание
Я настрой себе нашла, чтобы быть везучей:
Вчера всё было хорошо, а сегодня - лучше!
Повторю его сто раз, разойдутся тучи:
Сегодня всё так хорошо, а завтра будет лучше!
И пусть жизнь ввергает в шок, заклинаю пуще:
У меня всё хорошо, а будет ещё лучше!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотивашки
СообщениеДобавлено: 10 июн 2015, 10:44 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.06.2015
Сообщения: 148
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 328

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
вот девченки, еще вам подборочка)

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
и мои любимые)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
АНКЕТА ПОДКОРМКИ МИШЕК
Мои промежуточные этапные цели
1. 82-75 достигнута 22.07.2015
2. 75-70 достигнута 13.09.2015
3. 70-65
4. 65-60
5. 60-55
6. 55-50

Мои шаги к большой любви)))
1 месяц -5 кг
2 месяц -3 кг
3 месяц - 2.2 кг


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотивашки
СообщениеДобавлено: 11 июн 2015, 11:17 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2014
Сообщения: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (0)
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотивашки
СообщениеДобавлено: 12 июн 2015, 12:22 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2014
Сообщения: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 35

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Masy84
Спасибо! Теперь это мой девиз по жизни!

_________________
Изображение
Меня зовут Ольга. Если можно, на "ты", пожалуйста


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5042 ]  На страницу Пред.  1 ... 472, 473, 474, 475, 476, 477, 478 ... 505  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lolishna, MetaExternalAgentBot, очкинаносу, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Зулус, Людмила03111971


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB