Группа тех, кто находится на поддержании веса

Sea Salt

Привет! Мне тоже нужна эта темка. :a_g_a:

Бывших толстяков не бывает. Поэтому расслабляться нельзя. :ni_zia:

edgovc

Тема ещё активна? Я бы присоединилась, если возьмёте. Тема — прекрасная, как раз искала соратников по поддержанию.

edgovc

ВераКу, привет. С возвращением.
"Сало в шоколаде" — :-)

Superstar

edgovc :pri_vet:-:

Активна - сильно сказано, конечно :smu:sche_nie:

я иногда захожу, мониторю, что тут и как :a_g_a:

Superstar

ВераКу писал(а):

Superstar, девочки, привет!
вспомнила про темку, увидев на весах больше 55 :hi_hi_hi:

Что-то подрасслабилась малость на счёт сладкого, и не только сладкого, тянет в начале зимы на сало в шоколаде :hi_hi_hi:

А в плане работы жизнь сейчас спокойная, ни дедлайнов, ни командировок. В общем, решила придержаться слегка, калории посчитать.
Как у вас начало зимы? Без потерь?

Привет, давно тебя не видно! :-|-:

Я как слышу "сало в шоколаде", мне аж плохо становится, вот насколько у всех разные вкусы :-)

ВераКу

Привет!
Да ладно тебе, сало в шоколаде - это ж так, аллегория :hi_hi_hi:

Образ, отражающий питание по принципу "пожирней да погуще", с периодическим протягиванием шаловливых лапок к сладкому :hi_hi_hi:

Считаю калории с удовольствием даже, соскучилась, как видно, по этому делу. Килограммчик с небольшим сбавила - не то подсчёты помогают, не то маячащая уже 7 декабря командировка делает своё дело... через недельку завяжу считать, дабы не отощать к Новому году. Платьюшко нацелилась надеть такое, что нужны хоть сколько-нибудь убедительные формы :ps_ih:

ВераКу

edgovc
Привет! Глянула твой информер, я бы на твоём месте не худела уже. При нашем росте идеальный вес, на мой взгляд. Особенно, если мышцы растишь - они же больше весят, чем жир. А жир должен оставаться у женщины, хотя бы пониже спины, чтобы гормональный фон был нормальный.
Опять же, чисто эстетически... 42-й размер носишь, надо полагать? Куда ещё меньше-то?
Мне просто случалось опускаться до 49, даже 48,5 какое-то время была в юности... сейчас смотрю фото - костлявенько, если честно, даже для 20летней девчонки. Ну, а недавно, уже в 45 лет случилось схуднуть до 50,5 кг, не нарочно, работы много было - только и слышала "что с вами, вы не болеете? вы так похудели, так нельзя" и т.д.
Ну, и поддерживать проще вес, который отвечает физиологической норме.

Добавлено спустя 4 минуты 10 секунд:
Sea Salt
соглашусь, поддерживать проще, когда есть где потусить время от времени. Я ещё, бывает, захожу мотивации хлебнуть в чужих дневничках - когда видишь, как другие пашут, чтобы добиться результата, за свой результат сразу хочется держаться крепче

Sea Salt

ВераКу писал(а):

соглашусь, поддерживать проще, когда есть где потусить время от времени. Я ещё, бывает, захожу мотивации хлебнуть в чужих дневничках - когда видишь, как другие пашут, чтобы добиться результата, за свой результат сразу хочется держаться крепче

Для меня всегда самым сложным было поддержание нормального веса. Худела я всегда легко, а потом все набирала обратно... Вот сейчас я снова в нормальном весе, очень не хочу наступать на те же грабли... :ne_ne_ne:

Superstar

ВераКу писал(а):

Привет!
Да ладно тебе, сало в шоколаде - это ж так, аллегория :hi_hi_hi:

Образ, отражающий питание по принципу "пожирней да погуще", с периодическим протягиванием шаловливых лапок к сладкому :hi_hi_hi:

Считаю калории с удовольствием даже, соскучилась, как видно, по этому делу. Килограммчик с небольшим сбавила - не то подсчёты помогают, не то маячащая уже 7 декабря командировка делает своё дело... через недельку завяжу считать, дабы не отощать к Новому году. Платьюшко нацелилась надеть такое, что нужны хоть сколько-нибудь убедительные формы :ps_ih:

Исходя из того, что ранее у тебя уже получалось приходить к желаемому результату, думаю, и сейчас все окей будет :-):

Superstar

Всех участников темы с наступающим Новым годом! :elka:

Группа тех, кто находится на поддержании веса

Кто сейчас на конференции