Маски на ляжки? Научите Я на морду то и не делаю.Токо крем.

Спасибо за ответы и темы про плато. Последнюю неделю вес стоит, плюс минус 300 на одном месте. Сегодня вообще +400, но вода сегодня все утро выходит, вчера ПМС начался. Поэтому стараюсь не переживать, добавлю воды сегодня, я ее что-то уменьшила в последние дни. По калориям не выхожу за пределы, по физ нагрузке постоянно добавляю дома дела - полы помыть, бассейн помыть, вчера траву косила машинкой - т.е. не могу сказать, что количество расхода меньше чем количество прихода.

Кстати, нашла очень интересную статью про массаж щеткой перед ванной на сухую. А несколько лет назад смотрела интервью с Эдитой Пьехой, вот насколько помню, она рассказывала, почему у нее кожа в таком отличном состоянии - она в ванной трет себя жесткой щеткой. Вот думаю тоже щетку купить и уши делать перед душем :)))

Лайта

Больно же!!! Такие интимные и нежные части тела... и...щёткой

Я делаю скраб из кофейной гущи, добавляю разные компонентя, и сметана бывает, льняное масло, облепиховое, оливковое, яйцо, мед, корица. я делаю правда все на угад, без правил))) Самомассаж. Мочалка у меня жесткая.

Не-е-е, ну про интимные не знаю:)))) Енто содрать себе можно, но вот про руки наверху - мне бы думаю подошло бы, сейчас зп получу, поеду куплю.

.

привет девицы-красавицы! МИЛЛАЛА!! как успехи?

Наталия.73
привет)))топчусь на очередном этапе-99-100 кг но хоть не вверх!я научилась удерживать вес)))уррра!)))))у вас как дела?

Охоньки,добралась я сёдни до тырнета Привет,Девоньки!!!

У мнучки из рук ужо выдрала школа началась
У меню офигенный результат -1.200 за 10 дней
Всё лето вес стоял.Но по обьёмам чё то токо -1 см.ХУ...Но,чувствую,что пузо начинает прилипать к позвоночнику,када лежу обмякло.А то как надутый пузырь.
Санька моя такая деловая,ходит в сад,со мной разговаривает через губу Вся в меня Юля на неё психует. Я ей говорю...тебе 31 год,Саньке ишо нет 6.ЧОО за дет. сад. Дочь на Саньку прямо в этот раз обиделась,даже ушла спать к себе на диван Потому что она сказала,что ты чихаешь...иди...меня не заражай,а то баба устала лечить.И ..тем более..баба счас работает,а я не привыкла пропускать работу,и кто с больным ребёнком будет сидеть?
Вот,так ...в общих чертах.
Марго,Миллалашка,Натали....а де ваши результаты...и ваще...личная жизня?
Я в субботу и воскресенье буду у....аппарата ЖДУ!!!
А чёй то в информере у меня вес не изменился на 115.7 Я так хочу это видеть наглюдно!!!

да, Миси, весело у тебя!
я потихоньку в гору иду, чтобы потом легче было сбрасывать- это к тому что вес на месте стоит. вот как спина пройдет- так сразу в бассейн, на акву пойду.