Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь

MeLora

ДЕВОЧКИ! ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО И ХОРОШЕГО ДЕНЕЧКА!!!
:son-ce:

Жаннет86ru писал(а):

Девочки, у меня сегодня 7 месяцев как я тут... в своей любимой "секте" :-)

и минус 18кг (прям совершеннолетняя) :-)

Жаннет86ru
какая прелесть! какая ты умница! пРоздравляю!!!! :p_i_g:

Лиллучче писал(а):

Всем привет! Начала программу похудения почти 2 месяца назад, но ничего пока не получается. Вес прыгает туды сюды в пределах 3 кг. Что делать?

Лиллучче
а поподробнее...рост, вес, возраст? как худееешь? :-):

NEA31

Жаннет86ru писал(а):

потому как метобализм работает у каждого по своему....

я вот хотела посмотреть как и что у кого . :-):

Мой метаболизм видимо уснул :hi_hi_hi:

Я-Жанна

Спасибо, Лара... смотрю на твою гимнастку и улыбнуло.. :-)

а мне что то всё лень... думала с утра позаниматься.... да блинами занялась.... теперь после блинов совсем лень стало... :dreams:

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:

NEA31 писал(а):

Жаннет86ru писал(а):

потому как метобализм работает у каждого по своему....

я вот хотела посмотреть как и что у кого . :-):

Мой метаболизм видимо уснул :hi_hi_hi:

ну пендаля ему хорошего дай.... :-)

а если серьёзно... опять же... нужно смотреть что бы параметры (вес, рост, возраст) были схожи... а так.. смыла нет сравниывать :ny_tik:

Я-Жанна

Лена, вот за месяц сколько у тебя ушло в объеме?

NEA31

Жаннет86ru
у меня усе как в аптеке :-)

Полтора килограмма = полтора сантиметра Это не за месяц, а за два !!! :)-(:

Я-Жанна

Ну вот на мой взгляд это хороший результат... особенно в СМ... по 1 см в месяц это круто...(лично для меня) :cool_cool:

ну судя что у тебя вес маленький, то это :cool_cool:

NEA31

Жаннет86ru

Считаешь , что это круто ? :-)

, ну ладно , пусть будет так :hi_hi_hi:

. Единственное мне что в этой ситуации нравится , что мозг привыкает к этому и потом быстрого набора чуть что не будет

Я-Жанна

для меня 1 см в месяц при таком весе .. да... круто... главное стабильность :-)

MeLora

NEA31
я тоже считаю, что при таком весе это хороший результат :so_happy:

larka1301

Девочки всем привет!
Выдалась свободная минутка: отчитываюсь :-):

Кулинарное изделие

На вкус очень нежная творожная запеканка, вкус манки немножко. Мне понравилось, муж и сын сказали вкусно :-):

На завтрак довольно сытно - съела 130 г (грейпфрут половинка и чай с молоком) - больше бы и не осилила :-)

Жаннет86ru
По поводу расчета калорий готового блюда, если честно , то я никогда не замарачиваюсь, так как калорий вечно не добираю, НО за подсказку спасибо. Ты меня заинтриговала и я взвесила - итог готового изделия ровно 1000 г, так что вроде бы небольшая погрешность

Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь

Кто сейчас на конференции