От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!

Лайта

Врединка2 писал(а):

Доброе утро! у меня сегодня –600....

Блин, молодец!!!!
А питаешься ты в калораже, ближе к нижней границе или верхней?????? И воды сколько пьешь, следишь или нет? Я за водой не слежу, скорее всего, не допиваю, конечно.

Врединка2

Лайта это за вчера, еще вода 15 стаканов, около 3 литров

Лайта

Спасибо!!!! Я примерно также питаюсь, только воды меньше. Значит, либо ты двигаешься больше, либо с организмом тебе повезло, ну либо вода так действует :)))))
Попытаюсь воды добавить, поэкспериментирую....
Девчат, тут на сайте почитала как надо питаться правильно, в теме "ЧИТАТЬ КАЖДОМУ!!! Основы основ. Худеем ПРАВИЛЬНО!", потом нашла этого Ярослава Брина в сети, у него сайт есть. Очень интересно пишет про организм и смешно. Прям сегодня удовольствие получила пока читала про метаболизм и как надо "жрать правильно".

миси

Всем Доброе Субботнее Утро!!!

Совершенно было некогда заходить в интернет.Вся в делах,заботах :-):

Что так опять мало и плохо общаетесь? Где все,АУ? :)-(:

У меня,наконец-то за летний застой,-3 кг. :ya_hoo_oo:

Чего и вам желаю :ta_n_cor:

MarusyaT

миси

молодец)) ага, сама пропадала, а на других говоришь :-)

миси

MarusyaT писал(а):

ага, сама пропадала, :-)

Маргоша,у меня уважительная причина, :smu:sche_nie:

я вышла на работу :ny_tik:

Прихожу без задних и передних :a_g_a:

ног

Спина болит..хвост..отваливается :cry_ing:

Пока адаптируюсь. :nez-nayu:

У тебя чего,как? Натали вроде..худеть собиралась?

MarusyaT

миси
ого! нашла что-то подходящее, расскажи? у меня все ок, пишу, ем, стройнею, решила потихоньку :a_g_a:

ага Натали что-то обещала с сентября и пропала :nez-nayu:

миси

MarusyaT писал(а):

миси
ого! нашла что-то подходящее,

Ну ООЧЮНЬ...подходящее :ne_ne_ne:

В школе..у Саньки...посудницей :ny_tik:

Зато с 8-17 :-(

Не знаю,как долго я там выдержу :nez-nayu:

Я же в такой сфере не работала.Туваровед Я :cry_ing:

И торговка :smu:sche_nie:

Мне там физически тяжко. :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:

MarusyaT писал(а):

у меня все ок, пишу, ем, стройнею, :

На сикоко постройнела?Что-то в информере не показываешь?Уже как дюймовочка стала? :-)

MarusyaT

миси писал(а):

Туваровед Я

надо все же поискать еще, я думаю ты найдешь с таким графиком))) а пишу и считаю всего третью неделю, но настрой хороший, завтра контрольное взвешивание) отчитаюсь :a_g_a:

Лайта

Доброе утро!!! У меня сегодня месяц новой жизни. Скинула 6600. Довольная до жути!!!!! :))) Думала около 5 будет, но что-то вес как-то вниз полетел. Идем дальше.....

От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!

Кто сейчас на конференции