Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 авг 2025, 05:18

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 465 из 647
  [ Сообщений: 6468 ]  На страницу Пред.  1 ... 462, 463, 464, 465, 466, 467, 468 ... 647  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
warda
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 27 дек 2013, 16:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Ирiна писал(а):
И тишина!

:wa_sh: :dust: :in_work: :in_work2: :clean: :bonsai: :elka: к празднику все готовятся!!
:-|-: Ирiна :pri_vet:-:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Rianona
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 16:17 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.05.2013
Сообщения: 104
Пол: Женский
В наличии: 89

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
А я на работе все тоскую. Никакого настроения почему то

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
warda
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 16:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Rianona писал(а):
Никакого настроения почему то

привет!!!почему???
Rianona писал(а):
А я все тоскую
:nel-zya: все будет-ХО-РО-ШО!!!!! :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Rianona
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 16:58 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.05.2013
Сообщения: 104
Пол: Женский
В наличии: 89

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Снега нет наверно потому что (

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
warda
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 19:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
У НАС ТОЖЕ СНЕГА НЕТ..
дожди..
обещают ,правда,морозы до минус девяти после 2-го..посмотрим.
Rianona, а ты где живешь?

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Rianona
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 20:14 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.05.2013
Сообщения: 104
Пол: Женский
В наличии: 89

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Нижний Новгород :-): ... после 2 уже не так интересно)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
warda
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 20:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Rianona писал(а):
после 2 уже не так интересно)

:-) :-) так не снег обещают,а мороз!!!! :-)
1-го ливень,2-го мороз! народ ждет каток на дорогах...

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Rianona
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 20:24 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.05.2013
Сообщения: 104
Пол: Женский
В наличии: 89

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
я катка не жду :-) мне его не надь :ne_ne_ne: у меня всесезонка стоит на колесах :a_g_a:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Ирiна
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 30 дек 2013, 08:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2013
Сообщения: 702
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (5)
Привет, коллегам!
На этот раз скромный отчет о проделанной работе
Отчёт: 23неделя

режим: стадия МФ осталась на предыдущей калорийности

Типичный вес предпоследней недели 68,8 кг
Типичный вес последней недели 68,7 кг
Недельное изменение веса - 100 гр
Средняя калорийность предпоследней недели 1980 ккал (план 1970)
Средняя калорийность последней недели 1967 ккал (план 1970)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1970 ккал

Изменение веса за 23 недели : -11,8 кг
Справочно: Среднее недельное изменение веса за стадию МФ -330гр
Т.О. несколько отстаю от фунта, но нестрашно
До встречи в Новом Году!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Rianona
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 30 дек 2013, 09:02 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.05.2013
Сообщения: 104
Пол: Женский
В наличии: 89

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет) вот мой отчетик


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 465 из 647
  [ Сообщений: 6468 ]  На страницу Пред.  1 ... 462, 463, 464, 465, 466, 467, 468 ... 647  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot [Crawler], TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB