Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 16:24

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 465 из 647
  [ Сообщений: 6468 ]  На страницу Пред.  1 ... 462, 463, 464, 465, 466, 467, 468 ... 647  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
warda
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 27 дек 2013, 16:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Ирiна писал(а):
И тишина!

:wa_sh: :dust: :in_work: :in_work2: :clean: :bonsai: :elka: к празднику все готовятся!!
:-|-: Ирiна :pri_vet:-:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Rianona
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 16:17 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.05.2013
Сообщения: 104
Пол: Женский
В наличии: 89

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
А я на работе все тоскую. Никакого настроения почему то

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
warda
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 16:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Rianona писал(а):
Никакого настроения почему то

привет!!!почему???
Rianona писал(а):
А я все тоскую
:nel-zya: все будет-ХО-РО-ШО!!!!! :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Rianona
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 16:58 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.05.2013
Сообщения: 104
Пол: Женский
В наличии: 89

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Снега нет наверно потому что (

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
warda
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 19:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
У НАС ТОЖЕ СНЕГА НЕТ..
дожди..
обещают ,правда,морозы до минус девяти после 2-го..посмотрим.
Rianona, а ты где живешь?

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Rianona
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 20:14 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.05.2013
Сообщения: 104
Пол: Женский
В наличии: 89

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Нижний Новгород :-): ... после 2 уже не так интересно)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
warda
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 20:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Rianona писал(а):
после 2 уже не так интересно)

:-) :-) так не снег обещают,а мороз!!!! :-)
1-го ливень,2-го мороз! народ ждет каток на дорогах...

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Rianona
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 20:24 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.05.2013
Сообщения: 104
Пол: Женский
В наличии: 89

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
я катка не жду :-) мне его не надь :ne_ne_ne: у меня всесезонка стоит на колесах :a_g_a:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Ирiна
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 30 дек 2013, 08:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2013
Сообщения: 702
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (5)
Привет, коллегам!
На этот раз скромный отчет о проделанной работе
Отчёт: 23неделя

режим: стадия МФ осталась на предыдущей калорийности

Типичный вес предпоследней недели 68,8 кг
Типичный вес последней недели 68,7 кг
Недельное изменение веса - 100 гр
Средняя калорийность предпоследней недели 1980 ккал (план 1970)
Средняя калорийность последней недели 1967 ккал (план 1970)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1970 ккал

Изменение веса за 23 недели : -11,8 кг
Справочно: Среднее недельное изменение веса за стадию МФ -330гр
Т.О. несколько отстаю от фунта, но нестрашно
До встречи в Новом Году!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Rianona
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 30 дек 2013, 09:02 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.05.2013
Сообщения: 104
Пол: Женский
В наличии: 89

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет) вот мой отчетик


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 465 из 647
  [ Сообщений: 6468 ]  На страницу Пред.  1 ... 462, 463, 464, 465, 466, 467, 468 ... 647  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ashanty, Алёна Прошка, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, ЕленаИ65, GPTBot, Kosulya, kot123, MetaExternalAgentBot, nata677, ганата, tahka, teodoro, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Жасмин56, Лиза В, МимоКрокодила, Юльчетай, Январетта

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB