Для тех, кто 80-90 кг

vikavoron

Alis2906 писал(а):

vikavoron писал(а):

Всем привет. 82,9 сегодня. Состояние никакое, настроение такое же. Горло ужасно болит и напухло там всё, нос чешется и отёк. И не пойму то ли аллергия вылезла, то ли заболела. У нас начали на работе в туалете мыть с белизной. А у меня сильная аллергия на неё. Говорила, и всё всем пофиг :-(

Всем привет
Выпей кетотифен или диазолин.Посмотри,может пройдёт.Жесть,конечно.Знают,что у человека аллергия и плюют на это.

Привет. Пью, лечусь...уже без голоса на данный момент. Взяла из дома на завтра маску приготовила медицинскую - буду одевать в туалете :-(

vikavoron

Доброе утро. Сегодня 82,1

Аленка96

Всем привет, вы такие молодцы тут, худеете , хочу к вам, за год наела 35 кг :sh_ok:

Ваш форум отличная мотивация,если вы не против буду с вами :-ok-:

feder

Аленка96
:pri_vet:-:

присоединяйся =))) рады новеньким =)))

Coyote

Аленка96 писал(а):

за год наела 35 кг

35 кг это круто. Только не вздумай теперь их за год сбросить, это дело совсем пропащее.

Аленка96

Простите не умею отвечать лично на сообщения.
У меня был опыт худеть на 500 ккл в день за 2 мес -20 кг, здоровье не пошатнулось,и вес не возвращался года 2 , а потом стала есть все что попало по ночам, с утра пиццы картошку и понеслось.. силы воли как и не бывало :ne_vi_del:

думала вновь сесть на 500 ккл в день,тут есть такие?хочу за 3-4 мес скинуть 25 кг, у меня плюс зал 3 раза в неделю и тренер, ну все купила, а в зал идти стыдно :smu:sche_nie:

быюсь что будут смотреть с отвращением :nel-zya:

Патрикеевна

Аленка96 писал(а):

Простите не умею отвечать лично на сообщения.
У меня был опыт худеть на 500 ккл в день за 2 мес -20 кг, здоровье не пошатнулось,и вес не возвращался года 2 , а потом стала есть все что попало по ночам, с утра пиццы картошку и понеслось.. силы воли как и не бывало :ne_vi_del:

думала вновь сесть на 500 ккл в день,тут есть такие?хочу за 3-4 мес скинуть 25 кг, у меня плюс зал 3 раза в неделю и тренер, ну все купила, а в зал идти стыдно :smu:sche_nie:

быюсь что будут смотреть с отвращением :nel-zya:

Заинтересовало, сколько же Вам лет. Посмотрела в профиле. 20. Это многое объясняет.

valiek

Всем привет ,а я уже и не знаю как быть. Вроде шло все более или менее , дошла до 90 и тут отпуск в июне в Греции все включено.Я , конечно , все включила....Приехала +3 кг, сначала качели-вверх-вниз 91-92 кг, в конце августа еще на недельку к морю -четко весы показали 93,5 .Страшно смотреть на весы и сегодня утром уже 94 кг .Сила воли куда то делась.Правда на работе еще проблемы почти постоянно: то закрывают предприятие, то нет.Но это конечно не оправдание. ...Вот я вам и поплакалась в жилетку :smu:sche_nie:

feder

Аленка96 писал(а):

Простите не умею отвечать лично на сообщения.
У меня был опыт худеть на 500 ккл в день за 2 мес -20 кг, здоровье не пошатнулось,и вес не возвращался года 2 , а потом стала есть все что попало по ночам, с утра пиццы картошку и понеслось.. силы воли как и не бывало :ne_vi_del:

думала вновь сесть на 500 ккл в день,тут есть такие?хочу за 3-4 мес скинуть 25 кг, у меня плюс зал 3 раза в неделю и тренер, ну все купила, а в зал идти стыдно :smu:sche_nie:

быюсь что будут смотреть с отвращением :nel-zya:

Тут на 500 ккал не худеют, тут кушают на 2000 ккал и сбрасывают лишнее, без напряга и голодовок. Так что начинайте кушать правильно, занимайтесь и будет вам счастье

vikavoron

Привет. Сегодня 81,8...потихоньку, но уходит.

Для тех, кто 80-90 кг

Кто сейчас на конференции