Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь

MeLora

Ну вот! Опять по калориям недобор! :du_ma_et:

1041ккал
Спокойной ночи всем и отвесиков с утра!
:baby_sleep:

Я-Жанна

Всем большой привет!!! Лида, а ты с вечера подсчитывай на день вперёд...
А я вчера опять "поддержала мужа в трудную минуту" попили пивка с креветками :smu:sche_nie:

сегодня отвес -300 :hi_hi_hi:

Тут девочки писали как увидели себя в зеркале и оказались тут... Както уже писала как я тут оказалась... ну в крации.... меня жаба задушила на 40 тыс. руб. ради любопытства решила узнать сколько стоит похудение по Борменталю, позвонила и офигела... полазила в тырнете, узнала с чем едят этого Борменталя... оказалось тот же подсчет ккал. Так что, девочки, прикиньте сколько мы денег экономим.. :-)

ДА!!!!! я вчера ночью гантели нашла :spr_ing:

оказывается их старший сын (по совместительству Барабашка) к себе в сумку положил.. :-)

ну вот.... осталось туфлю найти... :du_ma_et:

вчера сказала мужу... не найдёшь сегодня туфлю, поедем в магазин за новым платьем :smu:sche_nie:

Вот и чего мне в выходной не спится? проснулась в 6-45 нафига спрашивается :-(

Иришка70

Марина31 писал(а):

Иришка70 писал(а):

Пробежала по диагонали ;;-)))

Рыба, сало, сороконожки и рыбий жир ;;-)))

Я вчера вечером сало :ti_pa:

попробовала :ti_pa:

, типа - как просолилось...мигом покраснели жиры и калории. Потом мне стало за себя стыдно, что на сон грядущий на сало потянуло...заткнула совесть шоколадом ;;-)))

опять вирус :cry_ing:

Я сала три месяца не ела, специально не покупала, чтоб без соблазна :-)

А в когда ездили за мясом, то муж встал у витрины со смачными сальными кусками и с видом шрековского кота :ny_tik:

заканючил - ну купииии.... Пришлось брать. :-)

NEA31

Всем доброе утро !

У нас минус , плотно лежит снег и гололед . У меня даже нет слов . Мы резину уже сменили :ny_tik:

А я сегодня куда нибудь хотела

Жаннет86ru

Главное что платье есть !

Я-Жанна

NEA31

платье то есть... а туХли нет :ny_tik:

а у нас сегодня тепло... "0" градусов :nez-nayu:

Марина31

Всем привет. У нас тоже тепло "0", солнышко и без ветра. Сегодня открытие нового зала, почти возле дома, ::yaz-yk:

минуты 4-5-6 пешком, схожу на разведку :a_g_a:

Натали-наташка

Жаннет86ru
Так у вас в такую жару ;;-)))

и тухлю не надо!У нас,кстати,также жарко-0,и снег лежит,скользко,до работы почти
2 ч.добиралась. Девочки,с пятницей!!!

NEA31

а я все размышляю , почему я не худею , прикинула дефицит калорий есть . Спорт зала конечно не хватает , но на него банально нету сил . Получается еще вроде как меньше есть надо .

Добавлено спустя 3 минуты 40 секунд:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
Вот отчет с 1 апреля . Вроде и так мало ем . Есть незначительные превышения по углеводам . Но совсем маленькие , по логике не так страшно ..

Я-Жанна

Лена, вот я всё равно стою на своём... У тебя практически всегда недобор в ККАЛ.. а это НЕ ЕСТЬ ХОРОШО!!! :nel-zya:

а тут ещё меня убедили, что ЖИР и УГЛИ должны быть обязательно в норме... ( но я пока что к этой мысли ещё привыкаю) а вот с ккал, на себе уже много раз убеждалась... и вода-вода-вода-обязательное условие

Натали-наташка

NEA31
У меня по калориям примерно такая же картина и вес понемногу уходит.Мне кажется если всё продолжать,то вес в итоге всё равно уйдёт,главное-не останавливаться

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
Жаннет86ru
У меня есть такое ощущение,что если я добавлю калории,то буду переедать,что тоже не есть хорошо.

Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь

Кто сейчас на конференции