Это в начале не сьешь, а потом привыкаешь к горечи и успешно начинаешь есть в приличных обьемах.))) Сдерживает только редкость его наличия в наших магазинах и цена.

Да, не исключено, я уже опасаюсь им увлечься. "Априори" очень вкусный и менее горький, поэтому предпочитаю брать "Восхищение" - закупаюсь им в сп, выходит дешевле и меньше потребляется

Добрый день, девочки!
Можно к вам? Я Оля,мне 41, рост 153, вес 48,500 + -.
Три года назад похудела с 70кг до 46 кг. Держала этот вес два года,летом 16 года как то прилипло два кг,теперь 48 с копейками,но вот уже почти год держу этот вес.Сейчас в раздумьях,может сбросить эти два кг или и пусть остаются?
К худеющим дюймовочкам тоже попросилась,вдруг все ж решу худеть

Карамель75
привет! по-моему, даже с небольшим ростом худеть особо некуда. Хотя, тебе, конечно, виднее А как поддерживаешь вес?

ВераКу,привет!
Ну,я ещё окончательно не решила буду ли стремиться сбросить эти два кг. Объемы что при 46,что сейчас при 48 кг одинаковые. Просто свербячка какая то в мозгу,ну как так ,два кило прилипло
Вес поддерживаю с помощью ПП и физ. активности. У меня это пешие прогулки в быстром темпе,велосипед,велотренажер,планки,отжимания,уличные тренажёры. Все это ежедневно.

Если честно тяжеловато контролировать вес годами.... а перестаешь контролировать- сразу вверх ползет быстрыми темпами....

Согласна,тяжеловато. У меня мотивация - всю одежду размера 48-50 выкинула или раздала. Сейчас вся одежда размера XS-S,вот и говорю себе,что если потолстею,буду ходить голышом

А деньги считать, семейный бюджет расписывать не тяжело?

Уважаю!!! Я вот даже свою утреннюю полузарядку каждый день делать не могу, через раз "важные причины". Молодец, слов нет

Прав.... тоже нелегко