Интересно почему в 23 года не получается то, что в 50?

Королева мечей
почему же? У меня получалось в свои 18. Вот я решила вернуться к старому способу. тк ПП не подходит мне.

Сколько вес держался?

Королева мечей
ну девочки, что я как попугай буду повторять? Чуть больше года.

Я хотела сказать,что всегда можно набрать нужную кал.,т.е включить в рацион не много калорийной(любимой и вкусной)еды.А кол.еды тоже можно этим регулировать.А еще лучше- больше тратить,а не урезать рацион до голода,т.к диета заканчивается и потом что?Опять по кругу..

Не нервничайте, я не знала, что уже вам задавали эти вопросы. А у дамы которая худела по 10 кг в месяц кожа не обвисла? У меня при меньших темпах пошло провисание в районе подмышек и живота.

Королева мечей
я об этом писала прям пару часов назад на предыдущих страницах.

Девочки, мне кажется это все слишком индивидуально, если у кого то при таких темпах не обвисла кожа не значит что и нам так повезет, лично я не хочу такого экстемально-стремительного похудения в моем теперешнем весе... хотя, чего уж там, не отказалась бы я решить эту проблему одним махом, полтора месяца - и нет лишних кг... вся прямо такая стройная изящная на всю оставшуюся жизнь, но это чисто теоретически хотелось бы, а практически рисковать не буду и голодом себя морить не собираюсь, зачем? мене сейчас вполне комфортно, я нашла свой путь, пока результат есть, буду продолжать и двигаться дальше...

поддерживаю.

похоже что совещающиеся стороны пришли к консенсусу